你沒來由的光顧一也，
狂風是你的腳步，
吹亂了我的發(fā)喉脖，
吹彎了我的膝椰苟。
我絲毫無法抵抗，
四肢隨你狂舞树叽，
聲音隨你嘶吼舆蝴，
我像一座火山，
隨時因你爆發(fā)题诵。
一朵圣潔的雪蓮洁仗，
在我身邊盛開，
絲絲冰清的芬芳性锭，
冷卻了熊熊的火焰赠潦，
剛剛迷失的雙眼，
有了澄靜的光暈草冈，
漸漸平靜的心她奥，
長舒了一口氣：
滾開!
不做你的奴隸！
壞情緒（bad felling)起源于人的不好的感覺怎棱，每個人既有開懷大笑的愉快時刻哩俭，也會有萬念俱灰、焦急緊張等不愉快的時刻拳恋，這些都是人的一種情緒表現或情感體驗凡资。
常見的不愉快情緒：焦急情緒、抑郁情緒谬运、恐怖情緒隙赁、強迫情緒。
削弱壞情緒的方法：1梆暖、遠離人群 深呼吸
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2鸳谜、學會原諒他人或自己
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?3、分散注意力睡個大覺
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?4式廷、做運動累個半死
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?5、換個角度思考問題
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?6芭挽、大聲的對壞情緒說：滾開滑废！我不做你的奴隸蝗肪！
