直到我接觸斷舍離碘勉,我發(fā)現(xiàn)巷挥,姥姥是我的精神父母之一,對(duì)我的影響也是比較大的验靡。
姥姥倍宾、媽媽、爸爸胜嗓,養(yǎng)育出了矛盾體的我高职。
父母接納我嗎?
我內(nèi)心一直認(rèn)為辞州,父母對(duì)我是不接納的怔锌。
聽(tīng)說(shuō),爸爸曾經(jīng)因?yàn)槲沂桥罕涔坪罂捱^(guò)埃元。
我和爸爸的關(guān)系一直都不是很好,后來(lái)我當(dāng)了媽媽還和爸爸有過(guò)幾次激烈的吵架媚狰,看似是雞毛蒜皮的小事兒亚情,其實(shí)是因?yàn)閮?nèi)心對(duì)他的怨念。
爸爸奉行的是挫折教育哈雏,他所謂的挫折教育就是在我考試失誤的時(shí)候惡語(yǔ)相加楞件,有時(shí)候罵我連屎都不如衫生。
我表面上會(huì)毫不在意,頂嘴或是爭(zhēng)吵反駁土浸,內(nèi)心是痛苦萬(wàn)分的罪针!爸爸對(duì)我的否定深深刺傷了我的價(jià)值感和資格感。
有時(shí)候我咆哮起來(lái)黄伊,就是爸爸的樣子泪酱。曾奇峰的解釋大概就是,我內(nèi)心深處是深?lèi)?ài)爸爸的还最,所以用這種形式忠誠(chéng)與他墓阀。
而我,還是沒(méi)有接納那個(gè)現(xiàn)實(shí)拓轻,苦苦糾纏曾經(jīng)的事實(shí)斯撮,一遍遍吶喊著:為什么?
怎么做會(huì)讓我感覺(jué)好起來(lái)扶叉?關(guān)注于解決問(wèn)題勿锅,怎么解決問(wèn)題?想到了遠(yuǎn)離自尊的循環(huán)圈這個(gè)活動(dòng)枣氧。
先回來(lái)吧溢十。
媽媽接納我嗎?
媽媽為了我达吞,就差有洪荒之力了张弛。可是酪劫,我感受到愛(ài)的時(shí)候并不多乌庶,也不明顯。她總是在擔(dān)憂(yōu)契耿,有無(wú)數(shù)個(gè)怎么辦瞒大?
學(xué)習(xí)不好可怎么辦?考不上高中可怎么辦搪桂?考不上大學(xué)可怎么辦透敌?考不上教師招聘可怎么辦?嫁不出去可怎么辦踢械?
我需要力量感和指導(dǎo)酗电,為什么我不會(huì)表達(dá)自己的需求?而只是煩氣的吵吵内列?
理論上我知道媽媽愛(ài)我撵术,可是那份愛(ài)太沉重,太悲觀话瞧,讓我想躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的嫩与。
去年冬天說(shuō)起堂姐高收入和全款買(mǎi)房寝姿,又把我和她進(jìn)行了對(duì)比。
我愛(ài)媽媽?zhuān)沁€做不到接納划滋。
只能讓自己離她遠(yuǎn)一點(diǎn)饵筑,不被帶入那個(gè)窒息無(wú)力的空間,當(dāng)然处坪,我知道逃避無(wú)法解決問(wèn)題根资。
姥姥,永遠(yuǎn)在干活同窘,也永遠(yuǎn)在嘮叨玄帕,我到現(xiàn)在的很多行為是當(dāng)初為了反抗她,可是想邦,她卻是我力量感情來(lái)源裤纹。
當(dāng)我逃開(kāi)那個(gè)原生環(huán)境,我發(fā)現(xiàn)我平靜了很多案狠,但是,情緒依然會(huì)有失控的時(shí)候钱雷,我知道骂铁,這需要一個(gè)過(guò)程,也許很漫長(zhǎng)罩抗。
我不要冷漠色彩的平靜拉庵。
我期待,真正接納我套蒂,接納我的父母钞支。