冬日逐漸到來悉患，天黑得愈來愈早残家，本來是第五節(jié)跑操，現(xiàn)在和第四節(jié)的課換了一下售躁。這樣坞淮，我就有了好幾個(gè)第五節(jié)茴晋，于是下班時(shí)，天已經(jīng)黑乎乎的啦回窘。
今天下班诺擅，霧氣蒙蒙，還墜著小雨毫玖。但氣溫不低掀虎，甚至還暖乎乎的。一排排夜霧中的路燈付枫，閃著黃暈的光烹玉，看著像冬天，氣溫卻像溫暖的春天阐滩，突然感到二打，這時(shí)候如果一家人圍爐燒烤或吃火鍋，該多么溫馨暗嗬啤继效！
但此刻，我又感覺到頭有點(diǎn)兒蒙装获，這種情況已持續(xù)了三五天了瑞信。難道是血壓高？不容小覷穴豫。
經(jīng)過小區(qū)門口的藥店凡简，量一量吧。并不高精肃。里面有一個(gè)把脈的中醫(yī)秤涩，干脆讓他給我把把脈看吧。
這一把司抱，把出了很多病筐眷。說我是竇性心律不齊，這會(huì)導(dǎo)致供血不足习柠；肝臟也有點(diǎn)兒?jiǎn)栴}匀谣；我是氣虛濕熱體質(zhì)；血糖也會(huì)高點(diǎn)资溃。要我注意飲食清淡振定，不熬夜，不要有壓力肉拓，不經(jīng)常低頭后频，堅(jiān)持一段時(shí)間再看看。要一周測(cè)量一次血壓，一月量一次血糖卑惜。
他給我診斷的結(jié)果膏执，也基本上符合我的病。
我這種氣虛情況露久，最不適宜的是拔罐更米、出汗之類的。我并不懂啊毫痕，上星期五我按摩后還專門拔了罐兒征峦，國慶節(jié)前后，還去汗蒸了四次消请。結(jié)果晚上睡得很好栏笆，第二天早上都起不來了。我還說這個(gè)汗蒸有利于身體健康呢臊泰，結(jié)果醫(yī)生說不好蛉加。自己真是不懂啊，還適得其反呢缸逃。
想想去年冬天開始针饥，我還進(jìn)行了將近半年的排毒，喝姜湯之類的水加完美的補(bǔ)藥需频，中間要拉肚好多次丁眼，還要不停運(yùn)動(dòng)出很多汗，美其名曰排毒≌蜒常現(xiàn)在看來苞七，也不一定是好事。
我問他饲化，能不能針對(duì)氣虛濕熱的狀況中藥調(diào)理一下。他說體質(zhì)是不好調(diào)的吗伤，生來什么體質(zhì)很不好變化吃靠。最好還是按照他的建議堅(jiān)持一段時(shí)間。說現(xiàn)在身體已經(jīng)對(duì)我發(fā)出了信號(hào)足淆，要以身體為主巢块，不要其他壓力。
還說不讓我常低頭巧号，可是我的工作性質(zhì)就是低頭啊族奢。今天晚上還拿些卷想回家改呢。啊丹鸿，這可沒辦法了越走。
中間還說到，某音上說要吃什么藥調(diào)理的。他在納悶兒廊敌，怎么那么多人相信某音上的話呢铜跑？那是誰想咋說就咋說，怎么可信呢骡澈？
真是無知害人肮摹！
