01
如何成長為更好的自己？去閱讀更多的書丽涩？去學(xué)習(xí)更多的技能榛做？最近一直在思考這個問題，但并沒有找到答案内狸。
直到有一天检眯，朋友小冰興奮地告訴我，她帶的班級整體數(shù)學(xué)成績提升了20分昆淡，她也因此被評為了優(yōu)秀教師锰瘸。
我有點(diǎn)納悶，半年前她工作還挺惆悵的昂灵，怎么短短半年變化這么大避凝。
事情是這樣的，半年前眨补，小冰新接了一個班級管削，剛開始她還挺開心，因為這個班級學(xué)生人數(shù)較少撑螺，學(xué)生們也很活潑含思，她以為這個班挺好帶的。過了一段時間甘晤，她才發(fā)現(xiàn)事情沒有她想得那么簡單含潘。學(xué)生們整體數(shù)學(xué)基礎(chǔ)很薄弱，成績也不太好线婚，而家長們熱切希望她能幫孩子們提高數(shù)學(xué)成績遏弱。小冰心里有點(diǎn)后悔，當(dāng)時怎么沒了解清楚就接了這塊“燙手的山芋”塞弊∈荩悔之晚矣。接都接了游沿，只能硬著頭皮來饰抒。
那是什么讓小冰發(fā)生了這么大的轉(zhuǎn)變？
她無意中在圖書館看到了一本書《終身成長》奏候，看完書循集，她明白了，作為一名教師應(yīng)該用成長型思維來對學(xué)生進(jìn)行評價蔗草，這樣就能逐步培養(yǎng)起學(xué)生的成長型思維咒彤。比如不夸聰明夸努力疆柔，不夸能力夸用心，不夸結(jié)果夸過程镶柱。這樣學(xué)生不再關(guān)注自己是否聰明旷档，而是關(guān)注自己是否努力，是否用心觀察歇拆、思考與傾聽鞋屈。
班里有一部分同學(xué)，一看到書上帶星號的題故觅，就主動放棄厂庇。在他們的潛意識里，這種題很難输吏，自己根本就不會做权旷，長此以往，形成的習(xí)慣就是見到帶星號的直接跳過贯溅，好像與他無關(guān)拄氯。
小冰就把成長型思維和固定型思維的特征列出來讓孩子們對比分析，讓他們充分認(rèn)識到擁有成長型思維的重要性它浅，以及之前的行為是固定型思維的表現(xiàn)译柏。于是在她的引導(dǎo)、鼓勵和幫助下姐霍，孩子們逐步嘗試著去解決這類問題鄙麦。漸漸地，他們開始喜歡數(shù)學(xué)了邮弹，也有了挑戰(zhàn)自己的勇氣黔衡。經(jīng)過半年的努力，班級的數(shù)學(xué)平均分由原來的72分提高到現(xiàn)在的92分腌乡。
小冰的經(jīng)歷讓我很觸動，我之前也聽說過成長型思維夜牡，也很認(rèn)同這種思維与纽，但并沒有刻意實踐過。而小冰實踐后塘装，不僅自己對學(xué)生的心態(tài)改變了急迂，還幫助學(xué)生也建立了這種思維模式。我們一直追求成長蹦肴，在成長的過程中僚碎，遇到挑戰(zhàn)、遇到挫折是常有的事兒阴幌，如何對待挑戰(zhàn)和挫折勺阐，就決定了這些經(jīng)歷能否讓我們真正成長起來卷中。比起讀書、學(xué)技能渊抽，我們更需要培養(yǎng)自己的成長型思維蟆豫，去直面挑戰(zhàn)，抓住能讓自己進(jìn)步的機(jī)會懒闷，鍛煉對挫折的復(fù)原力十减，堅持不懈地努力，而不是遇到挫折和失敗就輕易放棄愤估。
02
在真人秀《我家那小子》節(jié)目中帮辟，陳學(xué)冬的表現(xiàn)讓我眼前一亮。在節(jié)目中的其他明星去跟朋友聚會玩焰、去旅游织阅、去度假的時候，他選擇的竟然是學(xué)開直升機(jī)震捣。他說最近觀看了好幾部關(guān)于戰(zhàn)爭的電影荔棉，看的時候就在想，如果有一天他接到這樣一部戲蒿赢，在戲里要求讓他去開直升機(jī)润樱，如果他不會開直升機(jī)或者是害怕開直升機(jī)，他該怎么辦羡棵？如果他沒有準(zhǔn)備好的話壹若，那他是不是直接就錯失這個機(jī)會了？所以他想要提前準(zhǔn)備皂冰，現(xiàn)在就學(xué)起來店展。
這就是成長型思維。他會主動迎接挑戰(zhàn)秃流，甚至創(chuàng)造挑戰(zhàn)赂蕴，他認(rèn)為孰能生巧，只要是自己想做到的事兒舶胀，通過努力就能做到概说。
而有的人遇到新機(jī)會只會說“我不會”“我不行”，眼睜睜看著期盼的機(jī)會落入他人手中嚣伐，心有不甘糖赔，但也無可奈何。
就像蔡康永在書中所說轩端，15歲覺得游泳難放典，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說“我不會耶”奋构。18歲覺得英文難壳影，放棄英文，28歲出現(xiàn)一個很棒但要會英文的工作声怔，你只好說“我不會耶”态贤。人生前期越嫌麻煩，越懶得學(xué)醋火，后來就越可能錯過讓你動心的人和事悠汽，錯過新風(fēng)景。
其實這不僅僅只是懶惰芥驳，更是一種自我設(shè)限的思維模式柿冲。這種思維模式就是固定型思維，當(dāng)遇到挑戰(zhàn)時兆旬，會選擇逃避假抄，遇到阻礙時，會輕易放棄丽猬。他們認(rèn)為努力是不會有結(jié)果的或者會帶來更壞的結(jié)果宿饱。因此，他們很早就停滯不前脚祟，無法取得自己本來有潛力取得的成就谬以。
03
“楚霸王”項羽的故事我們都不陌生，他被劉邦打敗后帶領(lǐng)八百人馬突出重圍由桌，來到烏江江畔为黎。烏江亭長勸項羽趕快渡江，以圖東山再起行您，然而他卻說：“是天要滅我铭乾，我又何必渡江呢!況且當(dāng)初我和江東八千多人渡過江向西進(jìn)發(fā)，如今就我一個人生還娃循，即使江東的父老鄉(xiāng)親可憐我炕檩，不責(zé)備我，我難道不會在心里羞愧嗎淮野？!”然后拔劍自刎捧书。
杜牧的詩中這樣寫道“勝敗兵家事不期，包羞忍恥是男兒骤星。 江東子弟多才俊，卷土重來未可知爆哑《茨眩”自古以來，勝敗乃兵家常事揭朝，敗北后重整旗鼓就有東山再起的可能队贱，但如果一蹶不振或輕易放棄色冀，結(jié)果只能是徹底失敗。
項羽認(rèn)為是上天要滅他柱嫌，自己已經(jīng)注定失敗锋恬，所以沒有渡江重新開始的必要。這種固定型思維徹底把他送上了絕路编丘，也讓他的人生充滿了悲劇色彩与学。反觀他的老對手劉邦，他屢敗屢戰(zhàn)嘉抓，即使身邊只剩下一個人索守，也照樣斗志昂揚(yáng)，不言放棄抑片。劉邦與項羽大規(guī)模的交鋒一共有六次卵佛，劉邦前五次都失敗了，但最后一次勝利了敞斋，就這一次截汪，就讓他奪得了天下。劉邦最終獲勝的原因有各方面的天時地利人和植捎，但對待失敗的態(tài)度衙解、這種堅持不懈、愈挫愈勇的成長型心態(tài)在其中發(fā)揮了很大的作用鸥跟。
新東方創(chuàng)始人俞敏洪曾說過丢郊，能夠到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動物，一種是雄鷹医咨，靠自己的天賦和翅膀飛了上去枫匾；另外一種動物是蝸牛。蝸牛只能爬上去拟淮，從底下爬到上面可能要一個月干茉、兩個月，甚至一年很泊、兩年角虫。他相信蝸牛絕對不會一帆風(fēng)順地爬上去，一定會掉下來委造、再爬戳鹅、掉下來、再爬昏兆。但蝸牛只要爬到金字塔頂端枫虏，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的隶债。?
在世上腾它，有的人是“雄鷹”，依靠天賦和翅膀就能飛上金字塔死讹。更多的人則是“蝸怕鞯危”，沒有出眾的天賦和翅膀赞警，只能背著重重的殼一步一步慢慢往上爬妓忍。像周杰倫在歌里唱的那樣“小小的天有大大的夢想，任風(fēng)吹干流過的淚和汗仅颇，總有一天我有屬于我的天”蝸牛也有屬于自己的藍(lán)天单默，只是需要付出更多的努力和堅持。
俞敏洪便是千千萬萬“蝸磐撸”中搁廓，爬上金字塔的那一個。第一次高考時耕皮，俞敏洪英語只考了25分境蜕，但他并沒有放棄，在煤油燈下徹夜翻看課本凌停。第二次高考時粱年，英語又僅考了55分。俞敏洪不僅沒有自暴自棄罚拟，反而愈挫愈勇台诗，更加努力地學(xué)習(xí)。終于在第三次高考后赐俗，如愿以償考上了北京大學(xué)拉队。
他說“失敗是促使我反彈的力量”，在后來的時光里阻逮，不管是學(xué)習(xí)成績墊底粱快、赴美留學(xué)受阻，還是被學(xué)校通報批評叔扼，他都能以平和的心態(tài)去面對挫折和失敗事哭，從中汲取養(yǎng)分，不斷成長瓜富，也才有了如今的新東方教育集團(tuán)鳍咱。
04
可能有人會說，既然成長型思維影響這么大与柑，那我們就培養(yǎng)這種思維模式唄流炕。
好消息是澎现，這種思維模式確實可以培養(yǎng)仅胞。不太好的消息是這種思維模式的培養(yǎng)需要一個過程每辟，不能一蹴而就。
那么干旧，如何開啟通往成長型思維的路程呢渠欺？
第一步：接受自己固有的思維模式。我們需要知道一個事實：我們每個人都有一部分固定型思維椎眯，我們的思維模式是成長型和固定型的混合物挠将。
第二步：觀察是什么事件激發(fā)了你的固定型思維模式。比如编整，我最近需要交一篇很重要的稿件舔稀，但是一直拖延了好幾天也沒寫出幾個字，仿佛有個小人兒在我耳邊叨叨“你怎么又拖延了掌测？明知道自己不行干嘛還要接這個任務(wù)内贮？干脆放棄吧，讓自己過得舒服點(diǎn)不好嗎汞斧？”
第三步：給這個在你耳邊叨叨的小人兒起個名字夜郁。比如我給小人兒起名“灰太狼”，對粘勒，就是動畫片《喜羊羊與灰太狼》里的灰太狼竞端，那個每次吃羊都失敗，但每次都賊心不死的家伙庙睡∈赂唬灰太狼太笨了，真想沖進(jìn)動畫片里教訓(xùn)他一頓乘陪，讓他長長記性统台。起這個名字也是提醒自己，這不是我要成為的人暂刘。
第四步：教育這個小人兒饺谬，讓他和你一起走過這段旅程。當(dāng)覺察到他出現(xiàn)的時候谣拣，告訴他“聽著募寨，我知道這可能會失敗，但我愿意試一試森缠。沒人天生就會寫作拔鹰，不是嗎？”當(dāng)遇到挫折他鼓動你放棄時贵涵，讓他做自己想做的事兒列肢，等他稍微安靜下來時恰画，對他說“是的，我暫時還不太擅長做這件事瓷马，但是我清楚自己下一步要做什么拴还。讓我來試一下∨菲福”
正如《終身成長》書中所說“改變也許艱難片林，但我從未見誰說過不值得』持瑁”不光是作者费封，很多人因為成長型思維模式而擁有了不同的生活，他們成為了更積極蒋伦、更有勇氣弓摘、更開明的人，成為了更好的自己痕届。而有的人或許并不知道成長型思維韧献，但他們卻在踐行著這種思維，比如劉邦爷抓、俞敏洪势决、陳學(xué)冬。如果你也想成為更好的自己蓝撇，不妨嘗試著培養(yǎng)自己的這種思維果复，帶著腦海中那個小人兒，一起踏上一段成長的旅程渤昌。
