第五篇 你的記憶不靠譜

1
一個工人下班后被反鎖在冷庫里了,第二天同事發(fā)現(xiàn)的時候阳掐,他已經(jīng)凍死了始衅。然而令人驚訝的是冷蚂,那天冷庫根本沒有通電,冷庫里的溫度只能讓人凍感冒而已汛闸。這個工人以為冷庫一直在制冷蝙茶,就陷入了絕望,真的就凍死了诸老。
今天共讀的內(nèi)容將告訴你隆夯,人類很容易受到心理暗示和影響。
2
小王要起訴一個護士别伏,起訴理由是蹄衷,在他昏迷期間,護士把他右手小指的皮膚給移除了厘肮。但是這不是一家黑醫(yī)院愧口,這件事確實沒有發(fā)生過。后來調(diào)查清楚了类茂,小王是被引導(dǎo)想象過摘除皮膚的感覺耍属,這種感覺被他清晰地記錄下來,后來和另外的記憶片段結(jié)合起來巩检,才有被摘除皮膚的記憶厚骗。
我們也常常出現(xiàn)類似的事,把不同經(jīng)歷的片段組合起來碴巾,從而想象出全新的事件溯捆。
記憶容易受到暗示和影響,在我們復(fù)盤失敗的時候厦瓢,怎樣能讓記憶靠譜一些呢?有一個好用啤月,但是略顯消極的辦法煮仇,就是在心里悄悄責(zé)怪他人,把失敗的責(zé)任推給他谎仲。這樣做的好處是浙垫,自己心里舒服了,就可以安然地站在心理高位郑诺,去復(fù)盤整個過程夹姥,我們的記憶就會更加客觀地回憶失敗。
3
該怎么復(fù)盤失敗呢辙诞?
我們先畫一條橫線辙售,把上下分為理論和實際,再畫一條豎線飞涂,把左右分為過去和未來旦部,這樣我們把失敗的過程寫下來祈搜,把要達(dá)到的目標(biāo)寫下來。就這么上下左右一對比士八,我們就能發(fā)現(xiàn)問題了容燕。
比如,我們團隊負(fù)責(zé)的營銷活動失敗了婚度。獎金沒有蘸秘,瞎忙活了一個月,你很煩蝗茁。那么你在心里悄悄地譴責(zé)別人吧秘血,等自己心里爽了,拿出一張紙评甜,畫一條橫線灰粮,畫一條豎線,開始寫吧忍坷。
第一步粘舟,過去的狀況是什么?哦佩研,原來我們根本沒有吸引到目標(biāo)群體的注意柑肴。
第二步,理論上過去應(yīng)該達(dá)到什么目標(biāo)旬薯?銷售額會提高20倍晰骑。
第三步,理論上未來要采取什么策略绊序?我們需要研究目標(biāo)群體的消費習(xí)慣硕舆。
第四步,未來我們要采取什么行動骤公?運用大數(shù)據(jù)分析目標(biāo)群體的消費傾向抚官,價位選擇,群體喜好阶捆。
經(jīng)過這么一分析凌节,我們思路特別清晰,問題洒试、原因倍奢、策略和具體行動都有了。
我們的記憶不靠譜垒棋,按步驟分析問題才是王道卒煞。

金句
1.“任何威脅到我們自尊的事情都可能引發(fā)認(rèn)知失調(diào)〔度”
2.“承認(rèn)錯誤的外部動因跷坝,常常被內(nèi)在沖動壓倒酵镜,這種沖動是保護自尊的沖動〔褡辏”
3.“如果不加批判地看待問題淮韭,我們總能找到你想要的:我們會去尋找,并找到自己正確性的證明贴届。同時靠粪,我們會對威脅自己的蒞臨的任何事都避而不見,但如果批判性地看待問題毫蚓,大量支持我們理論的證據(jù)都會被駁倒占键。”

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