清遠國際馬拉松是我第一次參加的全程馬拉松比賽矾屯。這場比賽教會了我重新做人，我明白了對于全馬不可大意初厚，須懷有一顆敬畏之心件蚕。
清遠馬拉松過去已經(jīng)兩年了，一切都仿佛還是昨天产禾，那么的難以忘卻排作。從網(wǎng)上報名到尋找一起參賽的跑友，一切都是那么的順利亚情。
我在馬拉松貼吧找到了跑清馬的跑友妄痪，我們組成了個小分隊進微信群交流比賽、訓(xùn)練經(jīng)驗势似。等待兩個多月后，比賽的日子終于到來僧著。
比賽前一天清晨履因，我起了個大早，背上我的小背包盹愚，獨自坐上動車出發(fā)栅迄。在動車上，看著微信群里的跑友互相通報著方位皆怕，我心里感覺自己終于不是那么孤單了毅舆。到了廣州南站后走了快速換乘通道上候車廳，等待十多分鐘就坐上了前往清遠的高鐵愈腾。那趟車上有很多馬拉松吧的跑友憋活，我們約好了到站后就一起合個影，然后就一起去取參賽裝備虱黄。到了清遠悦即，我剛出站就看到馬拉松吧的旗幟在迎風飄揚，然后我們聚在一起合了張影，再一同坐公交去市體育館領(lǐng)取裝備辜梳。
下了公交后粱甫，我們在幾個來清遠參賽過跑友的帶領(lǐng)下，邊走邊聊不一會兒就走到了領(lǐng)物地點作瞄。領(lǐng)完了裝備茶宵，我們就各自去尋找自己預(yù)定好的住宿。與他們分開后我自己去熟悉了解比賽的起跑地點宗挥、存包地點乌庶，然后坐公交去預(yù)定好的賓館。晚上的跑友群聚餐属韧，我有點累就沒有去參加安拟。
清馬的前一晚，我興奮得失眠宵喂，只睡了三個小時糠赦，早上簡單的吃了點早餐便前往集結(jié)點。路上到處都是穿參賽服的跑友锅棕，我跟著人流慢慢走到比賽現(xiàn)場拙泽，存了包后找到自己的起跑區(qū)域。在現(xiàn)場激昂的音樂聲中裸燎，人越來越多顾瞻，大部分人都想往前面擠，但是又擠不動德绿。在dj音樂的刺激下荷荤，我感覺自己的心臟在隨著音樂微微跳動。
開跑前移稳，跑步達人上臺帶領(lǐng)上萬人一同熱身煞茫。那是一個震撼的大場面消略，那是跑者的巨大盛會垦写，一群人在一同熱身钦购，我拿出手機錄下了一些片段。
八點五分都许，隨著發(fā)令槍的鳴響稻薇，人潮開始向前涌動，慢跑了三公里人群不再那么密集胶征，這時才能按平時速度跑塞椎。
十公里后，我尿急得邊跑邊找流動廁所睛低，我很懊悔前面看到流動廁所時不進去忱屑〉徘茫快到半程的時候我膝蓋有點不適，可能是春節(jié)那段時間沒跑的緣故莺戒，突然上這么大跑量伴嗡，加上之前膝蓋還有點小傷，開始跑得很難受从铲，很痛苦瘪校。堅持到28公里后，配速掉到7分鐘一公里名段，然后每到一個醫(yī)療點我都上前噴云南白藥阱扬，不噴的話到下一個醫(yī)療點之前我會非常痛苦。
33公里我開始跑走結(jié)合伸辟，徹底崩了麻惶。35公里我只能走，之后邊走邊停信夫，那時候我很無助窃蹋，迷茫，想了很多的人静稻，很多的事警没。我就在路邊呆呆的坐著，懷疑自己振湾，懷疑人生杀迹。
幾分鐘后我覺得自己大老遠來到這里，不是來棄賽的押搪，那樣子回去會被笑話的树酪，我丟不起那人。我拖著沉重的步伐慢慢的往前走大州，發(fā)現(xiàn)路上跑崩续语、撞墻的跑者非常多，一大片的人都在走摧茴。走路消耗的體力沒那么大绵载，路過補給點我就不去吃了埂陆，在膝蓋疼痛和肌肉酸脹中我堅持前行苛白。
到了42公里，拿出手機一看焚虱，離6小時關(guān)門時間還有21分鐘购裙，這時候我看到離終點還有200米，我請求志愿者幫我拍幾張照片鹃栽，道一聲感謝便向終點走去躏率。
踏過終點計時毯那一刻，我被自己感動得想哭，攤坐在地上簡單的做著點冷身運動薇芝，就去存包區(qū)取包蓬抄，領(lǐng)取獎牌。慢慢走出體育館叫了摩的回住宿拿東西夯到，來不及洗澡嚷缭，與老板道別就出門趕車，在摩的師傅各種精湛的壓彎中奔向高鐵站耍贾，及時坐上了高鐵阅爽，踏上了回校之路。
下了動車后荐开，我一撅一拐的往出站口走去付翁，每走一步，都是極大的痛苦晃听。我下車并不算晚百侧，但我走得極慢，遠遠落在所有乘客的后面杂伟，很久才下車的乘務(wù)人員也走到了我的前面移层。
我最后一個人出站，這時候我打了輛的赫粥，那時我擠不了公交观话，多站一會兒都會感覺自己的腿要斷掉。上車后我就不停揉自己的小腿越平，以緩解酸漲感频蛔。在校門口，讓司機停在一家木桶飯前秦叛，我下車后就馬上打電話給舍友老莫晦溪，讓他開助力車出來吃飯，順便接我回宿舍挣跋。
清遠馬拉松三圆，我的首個全程馬拉松，痛苦而快樂避咆。那次的全馬經(jīng)歷舟肉，讓我覺得沒有什么困難是克服不了的。同時查库，我對跑步有了更深的感悟路媚。
