如何讓精神更有深度

雨果曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“書籍是改造人類靈魂的工具切端,人類所需要的彻坛,是富有啟發(fā)性的養(yǎng)料,而閱讀踏枣,正是這養(yǎng)料小压。”從這句話我們可以看出閱讀的重要性椰于,如今是隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及怠益,信息簡(jiǎn)直是爆炸式增長(zhǎng),那么瘾婿,在信息爆炸時(shí)代蜻牢,我們?cè)撊绾伍喿x呢?

今天我們要說(shuō)的《深閱讀》的作者——齋藤孝對(duì)“閱讀”有著自己獨(dú)到的見(jiàn)解偏陪。他認(rèn)為“讀書是推動(dòng)我們的無(wú)形力量”抢呆,說(shuō)到這里,很可能就有朋友會(huì)說(shuō)了:“那么多人告訴我讀書是好的笛谦,讀書有用抱虐,可是到底有什么用呢?我不知道饥脑】已”懦冰,那恭喜你們,你們將會(huì)在本文找到答案——因?yàn)檫@本《深閱讀》就是講述讀書的意義究竟何在谣沸,以及如何擴(kuò)大自己的閱讀庫(kù)刷钢,以及維持讀書習(xí)慣的方法,還有增強(qiáng)讀書力的習(xí)慣乳附。

《深閱讀》這本書的作者内地,齋藤孝,是明治大學(xué)的文學(xué)部教授赋除。明治大學(xué)是日本極富盛名的學(xué)校阱缓,“東京六大校”之一举农。齋藤孝畢業(yè)于法學(xué)部茬祷,又跨專業(yè)修完教育部的博士課程——這也體現(xiàn)出他的學(xué)習(xí)能力了。那么如果我們要想提高自己的學(xué)習(xí)能力并蝗,我們又該怎樣做呢祭犯,齋藤孝在書中就提到了,“閱讀相關(guān)領(lǐng)域的書籍”能夠讓我們打破對(duì)該領(lǐng)域‘零知識(shí)’的局面滚停,進(jìn)而拓寬自己的認(rèn)知領(lǐng)域沃粗。今天的《深閱讀》正好講述了關(guān)于“閱讀如何加深我們的認(rèn)知”的具體內(nèi)容。

下面我將為你一一解讀三個(gè)方面的內(nèi)容键畴,首先是閱讀到底有何意義最盅。讀書本身就是一個(gè)能夠給我們帶來(lái)好處的事情,當(dāng)我們處于孤單無(wú)助的狀態(tài)時(shí)——讀書便是一個(gè)能夠讓我們內(nèi)心變得充實(shí)起來(lái)的好方法起惕。這個(gè)過(guò)程就會(huì)讓我們不再浮躁涡贱,不再彷徨。而讀完書之后惹想,我們可以從中吸收到智慧和經(jīng)驗(yàn)问词,讀書也會(huì)讓我們的精神更加堅(jiān)韌。

作為大學(xué)的教授嘀粱,齋藤孝自己對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)是不存在“人云亦云”的偏差的激挪,在他的眼中,學(xué)生們中也有“不會(huì)整理問(wèn)題”的現(xiàn)象——這到底是什么樣的一個(gè)現(xiàn)象呢锋叨,我舉個(gè)通俗一點(diǎn)的例子垄分,有的人想考研,但是當(dāng)他興沖沖地去報(bào)了研究生考試之后娃磺,他卻每天都在逃避自己“需要為了考研而努力”的這樣一個(gè)事實(shí)薄湿,每天都用游戲或者電視劇這種東西來(lái)麻痹自己,每天就是煩著寫題目,先做點(diǎn)別的事情來(lái)打發(fā)一下時(shí)間豺瘤,等到了最后一天都過(guò)完了吆倦,他就會(huì)感到后悔,并且暗暗在心里想炉奴,明天就不會(huì)這樣了逼庞,明天一定好好準(zhǔn)備——然而蛇更,正如明日歌所言“明日復(fù)明日瞻赶,明日何其多”,他的時(shí)間還是一天一天地在浪費(fèi)派任≡已罚總結(jié)起來(lái)就是——他明明知道考研這件事情對(duì)他自己有好處,并且也應(yīng)該花時(shí)間去準(zhǔn)備掌逛,并且從某種意義上來(lái)說(shuō)师逸,他自己報(bào)了研究生考試就是為了激勵(lì)自己去準(zhǔn)備,激勵(lì)自己積極學(xué)習(xí)豆混,然而他卻一直懶散篓像,沒(méi)有去作自己該做的事情。

齋藤孝指出皿伺,這種現(xiàn)象的最直接原因是——學(xué)生們不具備和自己“談判”的能力员辩,而究其根本,就在學(xué)生們沒(méi)有足夠的閱歷鸵鸥,無(wú)法靜下心來(lái)奠滑,態(tài)度也不夠端正,不能準(zhǔn)確分析自己的目標(biāo)妒穴、自己的實(shí)際情況以及現(xiàn)實(shí)中應(yīng)該做什么宋税,也無(wú)法做出決定并采取行動(dòng)。換句話說(shuō)讼油,他們的精神太脆弱了杰赛,不夠堅(jiān)韌,也缺乏對(duì)自身的認(rèn)知矮台。

但是書本卻是能夠讓我們更好地認(rèn)識(shí)自我的一面“鏡子”淆攻,書本中的一些情節(jié),能夠自然而然地改變我們的觀念嘿架。比如說(shuō)瓶珊,現(xiàn)實(shí)生活中,長(zhǎng)得比較“抱歉”的妹子耸彪,會(huì)下意識(shí)地覺(jué)得“我的臉只是哪里哪里不夠完美伞芹,但是并沒(méi)有什么大問(wèn)題”——或許我們會(huì)覺(jué)得這種想法有些虛偽,然后她本人可能也會(huì)被自己這種想法甚至是說(shuō)法困擾,不過(guò)通過(guò)看相關(guān)的一些書籍唱较,其實(shí)她能夠了解到扎唾,其實(shí),“護(hù)短”是人性中很正常的一面——如果知道了這一點(diǎn)南缓,我想妹子的心里會(huì)更加坦然胸遇,她會(huì)明白:其實(shí)我長(zhǎng)得確實(shí)不好看,但是我心里覺(jué)得“我只是不夠完美”這種想法也非常正常汉形,做好自己就好了纸镊。

人們都說(shuō)“忠言逆耳”,對(duì)于我們犯下的一些錯(cuò)誤或者是一些錯(cuò)誤的觀念概疆,別人告訴我們的時(shí)候逗威,正面的沖擊有時(shí)候太大,讓我們緩不過(guò)來(lái)岔冀,換而言之凯旭,也就是對(duì)直接的批評(píng)難以接受。而書本上的內(nèi)容讓我們反省自己的時(shí)候使套,我們將會(huì)在潛移默化之中罐呼,無(wú)形地改掉自己的缺點(diǎn),這樣當(dāng)然要更加盡人意侦高。

接下來(lái)說(shuō)一說(shuō)怎樣擴(kuò)大自己的閱讀庫(kù)嫉柴。這里面最重要的一點(diǎn)就是挑選好書〗门颍《深閱讀》這本書一共有五章差凹,其中有兩章都是在講選書,可見(jiàn)這也是一門學(xué)問(wèn)侧馅,那我就在這里寫下我整理出來(lái)的內(nèi)容危尿。

齋藤孝表示,讀一本書便能夠幫助我們打開(kāi)一片新領(lǐng)域——有些人對(duì)那些自己沒(méi)了解過(guò)的領(lǐng)域的相關(guān)書籍避而不讀馁痴,事實(shí)上谊娇,“閱讀一本較為淺顯的書籍”正是他們打開(kāi)未知領(lǐng)域的一個(gè)契機(jī)——我們可以自己設(shè)想一下,我們?cè)趫D書館看到一本介紹ps的書罗晕,我們可能會(huì)翻一下济欢,也可能會(huì)直接想,等我以后了解了這個(gè)領(lǐng)域再來(lái)好好看這本書吧小渊,但事實(shí)上法褥,可能對(duì)ps精通的人在正是看了這本書之后,才對(duì)這個(gè)領(lǐng)域產(chǎn)生了興趣酬屉,換句話說(shuō)半等,可能不看這本書揍愁,你以后也不會(huì)對(duì)這個(gè)領(lǐng)域有什么了解。還有一種情況就是杀饵,可能當(dāng)我們對(duì)ps有了一定的了解之后莽囤,這本書也不再適合我們了。所以切距,我們?cè)谔暨x書本的時(shí)候朽缎,不應(yīng)該害怕未知領(lǐng)域的相關(guān)書籍。

很多人可能會(huì)感覺(jué)到茫然谜悟,不知道自己到底要看什么樣的書话肖,或者是糾結(jié),不知道自己準(zhǔn)備看的書到底好不好赌躺,齋藤孝也考慮到了這樣的一個(gè)情況狼牺,所以他在《深閱讀》這本書里面提到了判別和了解到好書的三個(gè)渠道——首先是“行家推薦”羡儿,比如說(shuō)有些著名的作家等會(huì)在自己的博客上面寫出自己看過(guò)的今年的最喜歡礼患,或者說(shuō)是認(rèn)為最值得閱讀,最有意義的前十本掠归。當(dāng)然缅叠,你要借鑒這個(gè)人書單的話,首先要確定他是屬于“和你的閱讀偏好一致”的人虏冻;其次就是報(bào)刊會(huì)推薦的書單肤粱,當(dāng)然前提是這個(gè)報(bào)刊是讓人信任的,會(huì)有著名刊物請(qǐng)專業(yè)人士來(lái)評(píng)判書籍最終排好序厨相;最后但是同樣也不容忽視的就是系統(tǒng)推送领曼,相信大家都了解淘寶,它的系統(tǒng)就會(huì)自動(dòng)推薦你買一些東西蛮穿,當(dāng)你在淘寶或者是其他的網(wǎng)站買書的時(shí)候庶骄,系統(tǒng)會(huì)給你推薦類似的書籍,這也是一大渠道践磅,只是相對(duì)而言沒(méi)有那么靠譜单刁,可能說(shuō)需要自己去了解到底他推薦的是一本什么樣的書——這個(gè)也是有門路的,你可以從一本書的作者入手去了解這本書到底好不好府适,具體說(shuō)來(lái)羔飞,就是通過(guò)他的其他作品的好評(píng)度,他的閱歷思想等等檐春。

閱讀時(shí)還會(huì)有一個(gè)難點(diǎn)就是逻淌,怎么樣我才能夠堅(jiān)持把一本書看下去并且看得有效率,這也是我曾經(jīng)的困惑疟暖,但我的這個(gè)困惑在《深閱讀》里面得到了解答卡儒,那么現(xiàn)在我就把齋藤孝先生提供的有效建議分享給你們。

首先是如何堅(jiān)持讀書,環(huán)境是可以幫助塑造人的習(xí)慣的朋贬,齋藤孝先生給出的第一個(gè)建議就是建造自己的書架凯楔,把看過(guò)的書分門別類收藏起來(lái),然后在書中留下自己的標(biāo)注锦募。并且我們要把閱讀當(dāng)作是一個(gè)可以陪伴我們一生的事情摆屯,以藏書千冊(cè)為目標(biāo)去構(gòu)造屬于自己的書架。等到以后再回首糠亩,書架這樣一個(gè)存在就見(jiàn)證了我們的“閱讀”這個(gè)愛(ài)好虐骑,所以這樣一個(gè)方法是非常不錯(cuò)的,既可以給我們一個(gè)適合讀書的環(huán)境赎线,又能夠在未來(lái)讓我們有成就感廷没。

讓我們堅(jiān)持下來(lái)讀書的方法還有一點(diǎn)就是,養(yǎng)成自問(wèn)自思的習(xí)慣垂寥,在閱讀中思考颠黎,并且要把自己思考的內(nèi)容和書中的內(nèi)容結(jié)合起來(lái),最后輸出為一篇可供閱讀的作品滞项,這樣的一篇作品要能夠作為我們向別人講述這本書的內(nèi)容的一個(gè)根據(jù)狭归,當(dāng)我們有了這樣的一部作品之后,我們還可以組織開(kāi)辦讀書會(huì)文判,和志同道和的朋友們交流过椎,這也就是所謂的“一群人走得更遠(yuǎn)”

接下來(lái)就是怎樣充分理解書中內(nèi)容,齋藤孝先生闡述的第一點(diǎn)就是戏仓,要用自己特有的轉(zhuǎn)換方式疚宇,把書中的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為自己的。舉個(gè)例子赏殃,有些人看了相關(guān)道理的書籍之后敷待,可能會(huì)即興編一個(gè)故事,編故事這個(gè)過(guò)程嗓奢,就是他把書中內(nèi)容轉(zhuǎn)化為自己的理解的過(guò)程讼撒,寫出具有自己見(jiàn)解的書評(píng)也是一樣。其次的話就是齋藤孝說(shuō)的“標(biāo)簽閱讀”股耽,也就是同類的書籍一起讀根盒,這樣的話在同一時(shí)間段內(nèi),我們對(duì)于同一件事情的看法會(huì)更加全面物蝙,理解更加通透炎滞。最后一點(diǎn)就是“快速閱讀”,也就是說(shuō)我們首先要抓住一本書的重點(diǎn)诬乞,第一遍把它的重點(diǎn)把握好册赛,而這個(gè)把握重點(diǎn)的過(guò)程就是速讀钠导。我們必須掌握這個(gè)技能,因?yàn)檫@是抓住每一本書的精髓的關(guān)鍵技巧森瘪。等我們閱讀大量書籍之后將會(huì)發(fā)現(xiàn)牡属,其實(shí)書中的內(nèi)容大部分都是為了闡述重點(diǎn)做鋪墊的

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以上就是《深閱讀》這本書的精華部分,再次來(lái)總結(jié)一下扼睬,這本書一共講了四個(gè)方面的內(nèi)容:首先是讀書的意義——讓精神更加堅(jiān)韌逮栅,讓我們?cè)诶Щ蟮臅r(shí)候有一個(gè)尋求出口的通道;其次就是要利用名家書單窗宇、名刊書單等拓寬自己的閱讀庫(kù)措伐;然后是利用書架幫助自己養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣,以及結(jié)交一幫志同道合的朋友分享自己的閱讀感悟军俊;最后就是讀書方法了侥加,齋藤孝介紹了轉(zhuǎn)化閱讀,標(biāo)簽閱讀和快速閱讀這三個(gè)簡(jiǎn)明易懂的好方法粪躬。

閱讀不僅僅可以成為提升我們自身涵養(yǎng)的一種方式担败,同時(shí)它也是一種調(diào)節(jié)生活的方式,希望我們都能通過(guò)本文了解到閱讀的魅力并持之以恒短蜕,把閱讀這個(gè)好習(xí)慣堅(jiān)持下去氢架。

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