2019-10-01

打卡第100天 美好的一天 2019年10月1日

小七 蔡芬芬 ~寧波普銳明汽車零部件有限公司

【日精進(jìn)打卡第100天】

【知~學(xué)習(xí)】讀《六項(xiàng)精進(jìn)》 1遍 共109遍

讀《大學(xué)》開篇1遍 共97遍

【經(jīng)典名句分享】

阿里巴巴二十周年慶2019年9月10日,祝我的老東家生日快樂亮蛔!

非常喜歡阿里現(xiàn)在新的6條價(jià)值觀:

(1)客戶第一 員工第二 股東第三

(2)因?yàn)樾湃?所以簡(jiǎn)單

(3)唯一不變的是變化

(4)今天最好的表現(xiàn)是明天最低的要求

(5)此時(shí)此刻 非我莫屬

(6認(rèn)真生活 快樂工作

生活需要滿滿的儀式感躯概,每天都應(yīng)該讓自己充滿驚喜和期待装盯!

珍惜當(dāng)下 活好每一天 生活是美好的 大步大步往前走骚秦!

【行~實(shí)踐】

一碍舍、修身:(對(duì)自己個(gè)人)

1既忆、心情不好的時(shí)候自我調(diào)節(jié)驱负,釋放自3333355

2、提升自己分析能力患雇,每天多總結(jié)多反思跃脊;

3、每天運(yùn)動(dòng)20分鐘以上苛吱,強(qiáng)生健體,更為了減肥酪术;

4、腰椎牽引操每天10分鐘翠储,兩只手都掛出繭來了绘雁,也要痛著堅(jiān)持橡疼,姨媽期其他運(yùn)動(dòng)代替,

管住嘴咧七,邁開腿衰齐;年底的目標(biāo)105斤,加油幸福的蘋果继阻;

身體發(fā)膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也耻涛;

二、齊家:(對(duì)家庭和家人)

1.努力為家人付出瘟檩,讓愛圍繞身邊抹缕,每天跟家人問好,家和萬事興墨辛;

2.每天晚上時(shí)間放下手機(jī)多陪孩子看書卓研、玩游戲、擺積木睹簇;

3.每天跟家人聊天奏赘、溝通分享一天的趣事;

4.關(guān)心父母太惠,關(guān)愛家人磨淌,多給公婆打電話,孝敬老人凿渊,愛護(hù)孩子梁只;

立身行道,揚(yáng)名于后世埃脏,以顯父母搪锣,孝之終也。

三彩掐、建功:(對(duì)工作)

1.生活不易构舟,且行且珍惜!學(xué)會(huì)灑脫與釋然堵幽,勇敢無畏旁壮!

2.努力生活,努力工作谐檀,付出不亞于任何人的努力,努力到無能為力裁奇,拼搏到感動(dòng)自己桐猬!

3.午休后上班很困的時(shí)候鼓勵(lì)辦公室同事一起誦讀六項(xiàng)大綱;

{積善}:發(fā)愿從2019年6月24日起1年內(nèi)365善事刽肠。今日2善溃肪,累計(jì)192善

【省~覺悟】理想很豐滿免胃,現(xiàn)實(shí)很骨感,一天總有你想不到的事情發(fā)生惫撰,打亂你的步伐羔沙,錯(cuò)亂了腳步,最重要的是看清自己腳下的路才是最重要的厨钻,不知道自己選擇在哪扼雏,怎么才有進(jìn)步的空間,努力的成果夯膀,加油诗充! 家人身體健康是我們做兒女最大的福氣,關(guān)愛家人诱建,定期帶父母做體檢蝴蜓,帶他們出去旅游,逛逛商場(chǎng)

國慶第一天臺(tái)風(fēng)來報(bào)道

【感謝】

1.感謝這個(gè)世界俺猿,感謝每一天的到來茎匠!

2.感謝父母,不辭辛勞的替我照顧孩子操持家務(wù)押袍!

3.感恩身邊出現(xiàn)并一路相隨的朋友诵冒,感謝“澀會(huì)人”姐妹花,愿愛與溫暖時(shí)刻相伴伯病!

4.感謝我親愛的老公和我可愛的兒子的陪伴造烁;

5.感謝Fitnow遇見的每一個(gè)小伙伴,感謝美圈午笛,班班惭蟋,小曼,曉芳姐姐哥哥的鼓勵(lì)和建議药磺; 6.感謝人事行政部的小伙伴告组,感謝單位里每一個(gè)我遇見的笑臉;

7. 感謝我自己癌佩,在堅(jiān)持力的持久上木缝,有一件事件(美柚打卡)真正每天在做并堅(jiān)持了5年; 8.感謝我自己围辙,為了鍛煉和給老公做早餐我碟,愛睡懶覺的我可以在5:30準(zhǔn)時(shí)起來準(zhǔn)備;

9.感謝今天的自己姚建,今天的最好表現(xiàn)是明天的最低要求矫俺,加油!

10.感謝我的爸媽為我們家付出的所有所有

【志愿】

感召公司所有的員工學(xué)習(xí)六項(xiàng)精進(jìn),使公司全體員工感受到滿滿的幸福感厘托!

提升我們公司的企業(yè)文化友雳,積極、樂觀铅匹、向上押赊!

孝敬父母,跟丈夫相濡以沫包斑,同甘共苦流礁,家和萬事興!

用心堅(jiān)持做好每一件事情,2019年年底前瘦到105斤

一件事舰始,一群人崇棠,一輩子,一起走丸卷,在一起枕稀,飛更遠(yuǎn)。

【打卡始于2019/06/24谜嫉,持續(xù)打卡于2019/12/24】

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六項(xiàng)精進(jìn)延遲打卡負(fù)激勵(lì)匯總表

1.大哥 陳達(dá)新 未準(zhǔn)時(shí)打卡1次 負(fù)激勵(lì)10元

2.老九 龔興旺 未準(zhǔn)時(shí)打卡2次 負(fù)激勵(lì)100元

3二哥 楊永彪 未準(zhǔn)時(shí)打卡1次 負(fù)激勵(lì)10元

截止到2019年9月7日 小七累計(jì)收款共120元

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