“人生幽閉恐懼癥”
? ? ? ? 初讀王瀟的《按自己意愿過一生》护蝶，渾身像打了雞血一般振奮臀栈。一方面驚訝于她用最平常的文字，卻激起了久違的斗志玫锋；一方面蛾茉，也是近期家中大變故讓自己需要“雞血”的刺激。
? ? ? ? 再讀一遍時(shí)撩鹿，內(nèi)心的沖動(dòng)淡化谦炬，更能體會(huì)作者每句話每個(gè)字背后想要傳遞的“信息”——改變自己，趁早開始。
? ? ? ? 開篇的這個(gè)概念——“人生幽閉恐懼癥”键思，應(yīng)該是一把利刃直擊絕大部分“普通人”的“痛處”——懶惰础爬、拖延、缺乏毅力吼鳞、渾渾噩噩……每天被工作和生活中瑣碎事纏繞的我們看蚜，把所有的精力應(yīng)付當(dāng)下馬不停蹄的快節(jié)奏生活，已是不易赔桌。更不用提計(jì)劃供炎、讀書、學(xué)習(xí)疾党、運(yùn)動(dòng)音诫、愛好……想一把抓？簡(jiǎn)直像個(gè)笑話雪位。生活究竟有多累竭钝？不用我說，你也知道雹洗。
? ? ? ? 長(zhǎng)期處于這“幽閉”的狀態(tài)香罐，野心？夢(mèng)想时肿？熱血庇茫？不是沒有過那么一瞬間的沖動(dòng)，而是那個(gè)“有光的出口”一天又一天嗜侮，離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)……我們似乎看到它的存在港令，又無法堅(jiān)定地邁出通往它的步伐啥容。又或許锈颗，我們連通往它的路也未曾找到……
問自己: 是不是在過自己想要的生活？
? ? ? ? 可是咪惠，當(dāng)我們一次又一次看到這樣類似的“雞血”文章击吱，當(dāng)我們遇到一個(gè)又一個(gè)已過上我們夢(mèng)寐以求的生活的人，這股子藏于內(nèi)心深處的熱血又開始沸騰起來遥昧。它或許會(huì)伴隨著文章閱讀結(jié)束而慢慢冷卻覆醇，然后又被你遺忘到不知的地方，但是你深深地知道:它一直都在炭臭！
? ? ? ? 當(dāng)你再一次向生活低頭妥協(xié)時(shí)永脓，再一次打算用佛系理念給自己“洗腦”時(shí)，何不像王瀟一樣問問自己:我為什么在這里鞋仍，我還可以在別處嗎常摧？我現(xiàn)在真難，我必須面臨這種困難嗎？那個(gè)人的生活看起來好棒落午，我能過上嗎谎懦？我現(xiàn)在的生活沒希望都是暫時(shí)的對(duì)嗎？我想要的一切不是白日做夢(mèng)對(duì)嗎溃斋？我會(huì)跳出現(xiàn)在去往更好的地方對(duì)嗎界拦？
? ? ? ? 一句話:你是不是在過自己想要的生活？
行動(dòng)起來:? 五步二十字
? ? ? ? 在追問與答案之間梗劫，如果什么都不做享甸，任由自己繼續(xù)被生活的浪潮所吞噬，每日浮浮沉沉在跳，隨波逐流枪萄。那么，十年后猫妙，二十年后瓷翻，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你仍在原地割坠，或者離夢(mèng)想的海岸越來越遠(yuǎn)……這時(shí)的你齐帚，早已沒了氣力，想要再靠近一點(diǎn)彼哼，也是徒勞对妄。
? ? ? 不必等以后，何不趁早敢朱？王瀟說:? 五步二十字——耐心實(shí)踐剪菱，心里有數(shù)，情緒穩(wěn)定:
? ? ? ? 1. 觀摩活法拴签；
? ? ? ? 2. 研究自己孝常；
? ? ? ? 3. 發(fā)現(xiàn)意義；
? ? ? ? 4. 踏上征程蚓哩；
? ? ? ? 5. 循環(huán)往復(fù)构灸。
? ? ? ?
你敢想嗎？——一生的計(jì)劃
? ? ? ? 這五步二十字岸梨，真正全部落實(shí)喜颁，談何容易？
? ? ? 觀摩活法易曹阔，研究自己難半开。你不難看到，周圍的某些人正過著你做夢(mèng)都想要的生活赃份；你清楚明白寂拆，面對(duì)失敗的自己有時(shí)候都想抽自己一巴掌:? 堅(jiān)持了幾天的減肥計(jì)劃，被一場(chǎng)突如其來的朋友聚餐打亂，使得斗志盡毀漓库；一直想學(xué)好一門外語恃慧，拖著筋疲力盡的身軀返回家中時(shí)，拿起書的勇氣已蕩然無存渺蒿；一次又一次發(fā)誓要早點(diǎn)睡覺痢士，手機(jī)像是粘在了手上，不知不覺又劃到了半夜……你究竟真正想要什么茂装？你究竟有著怎樣的潛力怠蹂？你究竟該怎么改變？——你不知道少态。別說十年五年計(jì)劃城侧，就是每日的計(jì)劃，你都不見得按部就班彼妻，又何況是一生的計(jì)劃呢嫌佑？
? ? ? ? 踏上征程易，循環(huán)往復(fù)難侨歉。又或許屋摇，你有這決心，你做好了計(jì)劃幽邓，你堅(jiān)持了一段時(shí)間炮温。可是牵舵，跑了一個(gè)多月的步柒啤，體重還是維持著原來的數(shù)字；看了一個(gè)暑假的書畸颅，做題仍舊滿是“紅叉”担巩；交了一學(xué)期的學(xué)費(fèi)，一首像樣的曲子都拿不出手……你頹喪了重斑，你失望了兵睛，努力又有何用肯骇？永遠(yuǎn)看不到頭窥浪。再接下來，你跑一天休一天笛丙，你做題之前先看答案漾脂，你練琴的頻率越來越少……終有一天，手機(jī)又回歸你的主導(dǎo)生活胚鸯，電視劇又占用了你絕大多數(shù)夜間時(shí)光骨稿，你滿不在乎地把曾經(jīng)付出的一切丟之腦后，告訴自己:? 那么苦，這些便是補(bǔ)償坦冠！
? ? ? ? 寫下計(jì)劃只是給自己在遠(yuǎn)處擺上的一個(gè)燈塔形耗，循環(huán)往復(fù)的堅(jiān)持才能徹底改變你和你的生活。
心靈雞湯只是招數(shù)辙浑，不是內(nèi)功
? ? ? ? 現(xiàn)代人類的生活狀態(tài)激涤，大部分離不開:物質(zhì)的歡愉，內(nèi)心的匱乏判呕。如今倦踢，“心靈成長(zhǎng)”類的書籍層出不窮，“心理大師”們也紛紛發(fā)文“出招”侠草∪杌樱看得多了，也就慢慢地學(xué)會(huì)了歸納边涕，無非就是一句話——凡事靠自己晤碘。
? ? ? ? 失戀、離婚功蜓、失業(yè)哼蛆、親人離世……哪一樣不像是一種“歷劫”？面對(duì)這種時(shí)刻霞赫，心力憔悴腮介，痛苦萬分。再多的“雞湯”似乎都抵不過黑夜降臨后獨(dú)自一人面對(duì)撕裂流血的傷口時(shí)的無助端衰。對(duì)親人叠洗，不敢訴說，他們反過來更擔(dān)心你旅东；對(duì)朋友灭抑，不愿哭訴，最后還不是要一個(gè)人面對(duì)抵代；對(duì)同事腾节，不想告知，又有幾個(gè)不是抱著“看戲”的心理荤牍？
? ? ? ? 于是案腺，只剩“雞湯”康吵∨ィ“雞湯”不是不好，而是喝多了也無濟(jì)于事晦嵌。它們只能告知你招數(shù)同辣，學(xué)不學(xué)拷姿，做不做，如何做旱函，還得靠自己去練習(xí)响巢，提升自己的內(nèi)力。
? ? ? ? 在人們熟悉的故事結(jié)構(gòu)里棒妨，英雄的故事全像是被寫好的抵乓。在眼下，這種故事都用兩個(gè)字的流行語概括: 逆襲靶衍。
? ? ? ? 我們看到的絕大多數(shù)“雞湯”類型都側(cè)重于逆襲后的結(jié)果灾炭，而對(duì)于逆襲的過程，往往輕描淡寫颅眶，即便有的作者再次回憶起當(dāng)時(shí)撕心裂肺的時(shí)刻蜈出，一字一句地如實(shí)刻畫。那份體驗(yàn)涛酗，化作文字再轉(zhuǎn)呈至我們眼里铡原，也是不痛不癢。每個(gè)人在乎的只有自己的當(dāng)下感受商叹，“感同身受”這個(gè)詞本身就需要特定的條件限定燕刻。
? ? ? ? 打好內(nèi)功，絕非一日之功剖笙。如果內(nèi)力不穩(wěn)卵洗，就盡量練慢一點(diǎn)；如果身上有傷弥咪，則修身養(yǎng)性先療傷过蹂；如果耐力不行，就一次練一項(xiàng)聚至】嵘祝總之，不練不行啊扳躬。
往前走脆诉，得失取舍，時(shí)間看得見贷币。
? ? ? ? 縱觀王瀟的《按自己的意愿過一生》這本書击胜，里面的講故事、做計(jì)劃片择、打卡……和其它的“雞湯”書籍目標(biāo)一致:? 克服懶惰潜的、克服懦弱骚揍、克服恐懼字管。
? ? ? “命運(yùn)要我蟄伏啰挪，我就蟄伏。耐住寂寞嘲叔，回山洞里亡呵，把功練成×蚋辏”
? ? ? ? 練功的過程中锰什，難免忍不住偷懶嘴饞，難免又重歸于舒適區(qū)丁逝，難免不因?yàn)樽约旱男袨槠x目標(biāo)而自責(zé)……這些汁胆，都沒關(guān)系，當(dāng)你反應(yīng)過來霜幼，學(xué)會(huì)面對(duì)這個(gè)“時(shí)常反復(fù)”“毅力不堅(jiān)”的自己時(shí)嫩码，接納他（她）罪既。
? ? ? ? 告訴自己:? 你什么都沒有錯(cuò)铸题，繼續(xù)往前，得失取舍琢感，時(shí)間看得見丢间。
