用一年的時(shí)間給自己寫一本書(shū)~笑來(lái)老師專欄筆記：Day6/16.12.17
你的自我驅(qū)動(dòng)力來(lái)自何處测柠？
在今天專欄文章的開(kāi)頭君旦，提到了這么一個(gè)現(xiàn)象：所有最終相對(duì)優(yōu)秀的人段化，都有共同的特征：
|擁有很強(qiáng)的自我驅(qū)動(dòng)力
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的觀察赛惩，我發(fā)現(xiàn)另一個(gè)有趣的現(xiàn)象：所有最終相對(duì)優(yōu)秀的人，都有另一個(gè)共同的特征：
|擁有很強(qiáng)的跟自己死磕的能力
舉幾個(gè)例子搞旭，比如散怖，羅胖主導(dǎo)的羅輯思維，每天精準(zhǔn)的60秒語(yǔ)音肄渗，在精確的時(shí)間點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)推送镇眷，日復(fù)一日，年復(fù)一年翎嫡，幾乎不曾落下欠动；李笑來(lái)的專欄：《通往財(cái)富自由之路》每周一個(gè)主題，每天更新的方式钝的，不曾落下的同時(shí)翁垂，還依然能夠保證兩三天一篇文章的頻率，定期更新自己的公眾號(hào)：《學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)》硝桩；電影《肖申克的救贖》里的男主角安迪沿猜，堅(jiān)持長(zhǎng)達(dá)二十年的時(shí)間，每天挖地洞碗脊，最終給自己創(chuàng)造了一條通往自由的道路啼肩；有時(shí)候不禁會(huì)換位思考，如果自己處在他們的位置衙伶，估計(jì)很難像他們那樣做到長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持祈坠，那么他們堅(jiān)持的動(dòng)力來(lái)自哪里，他們的自我驅(qū)動(dòng)力來(lái)自哪里矢劲？
自從今年的四月份開(kāi)始決定每天跑步并記錄每天的跑步心得以來(lái)赦拘，幾乎每一次的跑步時(shí)都會(huì)禁不住思考這樣的一個(gè)問(wèn)題：那些能夠跑完全程馬拉松的選手，是怎么把42.2公里這么長(zhǎng)的距離跑下來(lái)的芬沉？
最開(kāi)始想到的答案是堅(jiān)持躺同，直到有一次自己花了1小時(shí)34分鐘02秒跑了14公里之后阁猜，突然發(fā)現(xiàn)了這個(gè)一直在思考的問(wèn)題的答案：一步一步跑下來(lái)的.再遠(yuǎn)的距離也離不開(kāi)腳下一步一步踏實(shí)的步伐，正如再宏大的目標(biāo)也離不開(kāi)那一小步一小步的行動(dòng)蹋艺；
回到今天的話題剃袍，你的自我驅(qū)動(dòng)力來(lái)自何處？
我的答案是：改變生活捎谨。希望自己的每一天變得比前一天更好一些民效；具體表現(xiàn)為：
在物質(zhì)上過(guò)得更好一點(diǎn)點(diǎn)；
身體更健康一點(diǎn)點(diǎn)涛救；
看到的風(fēng)景更多一點(diǎn)點(diǎn)畏邢，更漂亮一點(diǎn)點(diǎn)；
認(rèn)識(shí)的人更牛逼一點(diǎn)點(diǎn)州叠，更有趣一點(diǎn)點(diǎn)棵红；
讓自己的家人過(guò)得更好一點(diǎn)點(diǎn)；
......
正是這一點(diǎn)點(diǎn)咧栗，慢慢的形成了自己每一天的自我驅(qū)動(dòng)力。根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)虱肄，這樣的自我驅(qū)動(dòng)致板，短時(shí)間內(nèi)可以靠堅(jiān)持，比如一些新的習(xí)慣的養(yǎng)成咏窿，但時(shí)間長(zhǎng)了之后斟或，單靠堅(jiān)持往往靠不住，很容易半途而廢集嵌；一件事情要想長(zhǎng)時(shí)間的執(zhí)行下去萝挤，一定要想辦法把堅(jiān)持轉(zhuǎn)變成熱愛(ài)，從做這件事情當(dāng)中可以找到足夠多的快樂(lè)根欧，慢慢的形成自己每天例行的事項(xiàng)怜珍，從堅(jiān)持轉(zhuǎn)變成習(xí)慣，就好比我們每一天起床的時(shí)候都會(huì)刷牙凤粗，洗臉酥泛，哪怕這個(gè)時(shí)候你睡眼朦朧，迷迷糊糊的還沉浸在昨晚的夢(mèng)境里嫌拣，也依然不會(huì)忘記做這件事柔袁，本質(zhì)上肯定不是因?yàn)閳?jiān)持，而是因?yàn)樗呀?jīng)變成你生活中的一部分异逐。
行為上的改變~踐行的力量
每天跑7公里這個(gè)計(jì)劃捶索，執(zhí)行起來(lái)總會(huì)碰到各種各樣的狀況，比如：某一天有事或者身體不舒服的時(shí)候灰瞻，總不能按時(shí)的完成腥例。對(duì)此自己給出的解決方案是：把落下的跑步量在接下來(lái)的日子里補(bǔ)上燥筷，這樣就能在心理上說(shuō)服自己，達(dá)到死磕的目的院崇。昨天拍攝五條人肆氓，缺席了當(dāng)天的跑步。早上將近十一點(diǎn)的時(shí)間底瓣，跑完了昨天落下的7公里谢揪。將近11點(diǎn)的時(shí)候跑步，給自己的跑不經(jīng)歷中又增加了一個(gè)有趣的經(jīng)歷捐凭。
昨天的專欄筆記被選為精選拨扶，算是一個(gè)小小的意外驚喜。堅(jiān)持每天寫作專欄筆記的第六天茁肠，做了一個(gè)決定：把當(dāng)天的筆記患民，以連載的形式，發(fā)在各個(gè)不同的平臺(tái)垦梆，把一切交給時(shí)間：這里會(huì)開(kāi)出一朵花匹颤。
2016年是自己大量輸入的一年，算是對(duì)：知識(shí)改變命運(yùn)托猩，這一概念的踐行印蓖。每一次的閱讀，吸收新的知識(shí)的過(guò)程京腥，在獲得新知識(shí)的愉悅感之外赦肃，總會(huì)感到自己知識(shí)的匱乏。利用跑步的時(shí)間公浪，聽(tīng)了許岑在一塊聽(tīng)聽(tīng)上的分享：刻意練習(xí)實(shí)踐論他宛，我的學(xué)習(xí)方法，提到他學(xué)習(xí)英語(yǔ)欠气，練習(xí)吉他的一些經(jīng)歷厅各，其中有些方法可以借鑒，收獲不少晃琳。
