? ? (112)失眠的調(diào)理5
前面我們說名醫(yī)郭老師針對失眠癥,就是給上一下五行健脾散厦画,再加上一個(gè)一個(gè)小方子疮茄。下面就介紹一個(gè)小方子:
制黃精10克? ? ? ? 炒酸棗仁10克
龍眼肉6克? ? ? ? ? ? 梔子6克
這個(gè)小方子里
黃精性溫滥朱,補(bǔ)益腎氣。
酸棗仁寧心安神力试。
龍眼肉既補(bǔ)血又安神徙邻。
再加上一味梔子,調(diào)合一下藥性畸裳。
因?yàn)槠渌幉亩紝贉匦早掷纾瑮d子性涼,免得患者上火怖糊。
有一位失眠多年的女同志帅容,把這個(gè)小方子服用了八個(gè)月,就再不吃安眠藥了伍伤,整個(gè)人的狀態(tài)就非常好了并徘。以前萎黃的臉也變的紅潤了,頭發(fā)也不像以前那么干枯了扰魂,白發(fā)也減少了很多麦乞。
失眠癥是現(xiàn)在非常普遍的一個(gè)問題,年老的劝评、年輕的路幸,都有得失眠癥的,這都是元神不穩(wěn)付翁,擾亂休息的表現(xiàn),需要及時(shí)調(diào)整晃听,以免引發(fā)出其它的病癥百侧。