90天時(shí)間管理踐行心得體會(huì)

148期第二組李祉莉

我們148期開始于一個(gè)浪漫的節(jié)日脯丝,2月14號也就是西方的情人節(jié)鸵荠。我還清晰的記得兩天的線下課完成后現(xiàn)場鼓勵(lì)大家報(bào)名參加90天的打卡踐行的時(shí)候,我心里面還有一些的不確定虽界,第一反應(yīng)就是我能做到嗎炫加?90天,每天都要打卡泻轰,每個(gè)星期還要開班會(huì)技肩,想想就覺得時(shí)間會(huì)很緊張,我應(yīng)該沒那么多時(shí)間吧浮声。但轉(zhuǎn)念一想虚婿,我可是來學(xué)習(xí)時(shí)間管理的呀,把時(shí)間安排好并有時(shí)間做更多有意義的的事情泳挥,這可不就是我的目標(biāo)嗎然痊?于是就毅然的報(bào)名加入了踐行的行列,有幸的成為了我們二組的組員屉符。

剛開始覺得90天會(huì)很漫長剧浸,了一路走來卻發(fā)現(xiàn)90天這么快就已經(jīng)過去了,快得讓人不舍矗钟。就在剛過去的周末我們148班剛剛開完最后一次班會(huì)唆香,這次班會(huì)也像以往的每一次班會(huì)一樣非常的精彩,但卻又有些不一樣真仲,那就是充滿了一種念念不舍和感傷袋马! 一起回顧過去走過的這12次班會(huì),心里都覺得美好和感恩秸应!

我還清晰的記得第一次的要開班級會(huì)議的時(shí)候虑凛,我心里多少是有一點(diǎn)點(diǎn)排斥的,總覺得那么多人在一起開一個(gè)會(huì)能有效率嗎软啼?為什么一定要這么形式化呢桑谍? 能達(dá)到想要的效果嗎?抱著不確定的態(tài)度祸挪,我參加了第一次班級會(huì)議锣披,雖然說第一次,但是在教練們的幫助下贿条,整個(gè)會(huì)議還是很有序的進(jìn)行著雹仿,會(huì)議讓我有一種了全新的體驗(yàn),就是一群積極上進(jìn)的人在一起充滿了無限的正能量整以, 沒有擔(dān)心的混亂和無序胧辽,有的只有互相之間的合作和同學(xué)們的積極參與。這種感覺是我以沒有體驗(yàn)過的公黑!由此我成為了班級會(huì)議的粉絲邑商,每一期都參加摄咆,就連五一期間外出旅游也盡量參加!

現(xiàn)在梳理一下這90天的收獲和需要繼續(xù)努力方方面面:

收獲一: 養(yǎng)成好習(xí)慣人断,包括早起運(yùn)動(dòng)和每天寫晨間日記吭从,簡單回顧一天的情況,記錄重要的感受恶迈。每天學(xué)習(xí)涩金,聽書或者看書,微課等蝉绷。

收獲二: 應(yīng)用OmniFocus 記錄事件清單鸭廷,提醒自己需要在不同情境下要做的事,讓自己減少焦慮熔吗。

收獲三: 保持積極的心態(tài),因?yàn)榘嗬锝M里都是一群熱愛生活態(tài)度積極佳晶,追求效能和時(shí)間管理的朋友桅狠,每次在開班會(huì)時(shí)同學(xué)們的分享會(huì)讓我找到共鳴,或者有好的榜樣可以參考轿秧,教練們毫無保留的分享等中跌,都讓我覺得倍受鼓舞!

收獲四: 認(rèn)識一群熱衷付出的朋友菇篡,也教會(huì)我付出越多收獲越多的道理漩符。在此想感謝帶班教練紀(jì)華教練,我們的跟組教練靜穎教練驱还,我們熱心的組長和組里每一位一起走到現(xiàn)在的組員嗜暴。在大家的帶動(dòng)下我也從心動(dòng)到行動(dòng),積極參與分享议蟆!

收獲五: 重新打開了我閱讀的興趣闷沥,并在榜樣的影響下逐漸地付出實(shí)際行動(dòng)。在重新拾起各種書本的時(shí)候咐容,我又找到了那種久違的書中自有黃金屋的感覺舆逃。叢書本機(jī)里面有很多我想知道的答案,平時(shí)生活中自己不清楚的事情戳粒,在書中也找到了各種各樣的靈感和參考路狮。

想說的感動(dòng)和收獲太多了,在此省略無數(shù)字蔚约。留點(diǎn)時(shí)間說說做得不好的奄妨。

1. 早睡沒有達(dá)到目標(biāo),有客觀原因也有自己的壞習(xí)慣作怪炊琉!

2. 收集得不夠徹底展蒂,Omnofocus 架構(gòu)搭得不夠適用又活,也沒有一直按照架構(gòu)去檢視。偶爾還是會(huì)被緊急和忙碌的事情把自己的精力的分散锰悼。

3. 還未徹底梳理出自己的五萬米高空柳骄,相應(yīng)的其它2到4萬米的計(jì)劃也不清楚,需要靜下心來梳理箕般。

4. 方法的執(zhí)行還不固化耐薯,在很忙的時(shí)候還是會(huì)回到舊習(xí)慣,還需要繼續(xù)鞏固丝里。

未來90天目標(biāo):

第一: 繼續(xù)堅(jiān)持踐行現(xiàn)有的三個(gè)目標(biāo)

1) ?早睡早起

2) 寫晨間日記曲初,做好反思,不過需要更深入和貼切杯聚。

3) 每天學(xué)習(xí)30分鐘臼婆,包括聽書,閱讀和微課都可以幌绍。不過要定閱讀目標(biāo)颁褂,每月一本書。

第二: 堅(jiān)持每天一頁P(yáng)PT

第三: Omnifocus的深入使用傀广,管理好自己的八大關(guān)注和夢想版

第四: 報(bào)名申請加入教練團(tuán)隊(duì)颁独。如果有幸選上要用心做好這一利人利己的事情。

每一天都是新的值得期待的一天伪冰,我希望我的每一天都能過的有意義誓酒,我知道唯有用心才能做到。第一個(gè)90天只是一個(gè)開始贮聂,以后的持續(xù)行動(dòng)和持續(xù)精進(jìn)才是我想關(guān)注的靠柑。加油!

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