使生命喪失意義的事情白对，不僅包括痛苦掠廓，還包括死亡。
我總是不厭其煩地說甩恼，生命中真正短暫的是潛力蟀瞧，一旦潛力得到了實(shí)現(xiàn)，那么在實(shí)現(xiàn)的那一刻它就成為了現(xiàn)實(shí)条摸。
它們被保存下來悦污，成為歷史，在那里它們得到了救贖钉蒲，免除了短暫性切端。
因?yàn)樵跉v史中沒有什么事情的失去是不可挽回的，所有的事情都無一例外地得到保存顷啼。
這樣踏枣，我們存在的短暫性并不會使存在變得沒有意義昌屉。但它的確構(gòu)成了我們的責(zé)任，因?yàn)橐磺卸既Q于我們是否意識到必定短暫的可能性茵瀑。
人們總是在多種現(xiàn)實(shí)可能中做出選擇间驮，哪些可以不予理會，哪些應(yīng)當(dāng)努力實(shí)現(xiàn)瘾婿，哪個選擇一旦成為現(xiàn)實(shí)就變成了“時間驛站中不朽的印記”蜻牢。
在任何時候，人都必須決定哪些可能性將成為他存在的紀(jì)念碑偏陪。
通常，人們只想到短暫性本身煮嫌，而不去想它之前有過的豐富果實(shí)笛谦，他曾經(jīng)歷的快樂和痛苦，曾經(jīng)做過的許多事情昌阿。
那一切都不會被否定饥脑，也不會被忘卻。我應(yīng)該說懦冰，“曾經(jīng)存在”是最為確定的一種存在灶轰。
意義療法因?yàn)槔斡浫祟惔嬖诘亩虝盒裕圆皇窍麡O悲觀的刷钢，而是積極向上的笋颤。
我們形象地表達(dá)這個意思：悲觀主義者好比一個恐懼而悲傷地看著墻上的掛歷每天都被撕掉一張，掛歷越變越薄的人内地；而積極地應(yīng)對生活問題的人好比一個每撕掉一張就把它整整齊齊地摞在一起伴澄，還要在背面記幾行日記的人。
他可以自豪而快樂地回憶日記中所記下的所有充實(shí)的日子阱缓，那些他曾經(jīng)有過的全部生活非凌。
即便他意識到自己老了，那又有什么關(guān)系呢荆针？他沒有必要嫉妒年輕人敞嗡，更沒有必要為虛度的青春懊悔。
他為什么要嫉妒年輕人呢航背？嫉妒年輕人所擁有的可能性和潛在的遠(yuǎn)大前程嗎喉悴？“不，謝謝你”沃粗，他會這么想粥惧，“我擁有的不僅僅是可能性，而是現(xiàn)實(shí)性最盅，我做過了突雪，愛過了起惕，也勇敢地承受過痛苦。
這些痛苦甚至是我最珍視的咏删，盡管它們不會引起別人的嫉妒”惹想。
來源：維克多·弗蘭克爾《活出生命的意義》第二部分
