最強大腦(四):全腦學(xué)習(xí)與快速記憶3

三丛肢、身體定樁法

身體定樁法是一種初級的定樁法漆羔,就是要在我們熟悉的身體上找出若干個樁子來輔助我們記憶。身體的每個部位所處的上下位置我們都很熟悉担神,記憶方面有條規(guī)律:你想記住什么楼吃,就把它跟你熟悉的事物聯(lián)系起來。所以我們要記住什么杏瞻,可以拿自己的身體來定樁所刀。下面我們就試試用身體定樁法來記憶十二星座。

星座在日常生活中應(yīng)用非常廣泛捞挥,甚至有很多人把星座當(dāng)成識人的參考標(biāo)準浮创。但是,很少有人清楚星座的排序砌函。如何記住這十二星座的順序呢斩披?我們嘗試一下身體定樁法。首先讹俊,我們要從自己身上找到十二個部位:

頭發(fā)垦沉、眼睛、耳朵仍劈、嘴巴厕倍、脖子、肩膀贩疙、前胸讹弯、肚子、大腿这溅、膝蓋组民、小腿、腳悲靴。

其次臭胜,我們要把十二星座與這十二個身體部位聯(lián)系起來。

1.頭發(fā)——白羊座

頭發(fā)和白羊座怎么聯(lián)系起來呢癞尚?這就要借助聯(lián)想耸三,找一下二者的相似點。不難發(fā)現(xiàn)浇揩,白羊的羊毛屬于毛發(fā)吕晌,我們的頭發(fā)也是毛發(fā)。那么我們就可以這樣想象临燃,一夜之間睛驳,頭上的黑發(fā)突然變成了白色的羊毛烙心,而且是卷起來的,像喜羊羊一樣乏沸。

2.眼睛——金牛座

眼睛如何與金牛聯(lián)系呢淫茵?“我們的眼睛看到了一頭金色的牛”蹬跃,從邏輯上說匙瘪,這是完全合理的。但是蝶缀,你可能感覺這過于平凡了丹喻,不會留下深刻的印象。畢竟翁都,你的眼睛可以看到很多東西呀碍论,怎么記得清楚是一頭金牛呢?為了記得更牢固柄慰,我們得采取更多的方法鳍悠。比如說,把二者雙劍合璧坐搔,想象你有了一雙金光閃閃的牛眼睛藏研,是牛魔王和孫悟空火眼金睛的合體,這樣是不是很酷概行?

3.耳朵——雙子座

看到這兩個名詞蠢挡,顯而易見的聯(lián)系就是他們都是雙數(shù)。然后凳忙,進一步地思考业踏,耳朵和雙子有什么關(guān)系。我們可以把“雙子”想成兩個雞蛋消略,另外耳朵又是有孔的堡称。這就不禁讓人想到瞎抛,有人需要安靜學(xué)習(xí)的時候會戴上海綿耳塞∫昭荩現(xiàn)在有位奇人戴的不是海綿耳塞,而是兩只耳朵分別塞進了一個雞蛋桐臊!這樣的場景是不是很好笑呢胎撤?讓人感覺有點像外星人來了。

4.嘴巴——巨蟹座

看到巨蟹断凶,你會想到什么伤提,是不是巨大的螃蟹?你喜不喜歡吃螃蟹呢认烁?用什么吃螃蟹呢肿男?當(dāng)然是嘴巴介汹。這個聯(lián)想水到渠成,看見一只大螃蟹舶沛,一口咬住它嘹承。想象自己吃著螃蟹的樣子,你就會記住了如庭。

5.脖子——獅子座

想象一下叹卷,一只兇猛的獅子跑過來,看見獵物坪它,一口咬斷獵物的脖子骤竹。這樣就把脖子和獅子聯(lián)系在一起了。其他的內(nèi)容你自己聯(lián)想吧往毡。

身體部位與星座對應(yīng)表

圖片發(fā)自簡書App

當(dāng)你這么記完以后蒙揣,其實不光能夠正背倒背,還能夠任意點背了卖擅。不信你試試鸣奔,第3個星座是……第7個星座是……我想你肯定可以回答出來,只是速度有快慢罷了惩阶。

我們還可以把月份的數(shù)字加進去挎狸,白羊座的月份是3-4月,數(shù)字合在一起記憶就是“34”断楷,“34”的編碼是“三絲”锨匆,你可以想象白色的羊毛里有三根絲,就像孫悟空腦后的三根救命毫毛冬筒,這樣就記住了恐锣。如果記不住編碼也沒關(guān)系,白羊座的序號是1舞痰,而對應(yīng)的起始時間是3月土榴,也就是相差2,所以前面10個星座的序號加上2就是對應(yīng)的起始月份了响牛。水瓶座和雙魚座特別一點玷禽,涉及跨年的問題,需要將序號加上2以后再減掉12呀打。

定樁法不光能解決我們記憶的問題矢赁,還能精確地定位信息。更重要的是前后信息之間的記憶可以互不影響贬丛,就算遺忘了其中的一個撩银,其余的信息還是能被準確無誤地回答出來,這就比別的記憶法有優(yōu)勢豺憔。

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