早上提前幾分鐘出門，可以很淡定的慢慢走到等班車的地方亿眠，時(shí)間還很早。我便仔細(xì)欣賞了一下每天等班車旁邊的紅梅和刺桐磅废。紅梅花兒已經(jīng)凋謝纳像，并沒有結(jié)果子，卻是滿樹的綠葉拯勉，葉子有帶弧形的尖尖竟趾，嫩綠嫩綠的，在早晨的微風(fēng)中搖擺宫峦。路旁的刺桐葉子也完全舒展開來岔帽，只是兩三周的時(shí)間，從葉子開始發(fā)芽到滿樹郁郁蔥蔥的樹葉导绷。從春天開始犀勒，樹枝從樹根種汲取養(yǎng)分，長(zhǎng)出綠葉妥曲，綠葉經(jīng)過春天贾费，夏天，秋天檐盟，通過光合作用铸本，不斷從空氣中，太陽中汲取養(yǎng)分遵堵，轉(zhuǎn)化能量，存儲(chǔ)到樹根部怨规。到了冬天的時(shí)候陌宿，葉子已經(jīng)掉完，卻是由樹根部的養(yǎng)分供給著這棵紅梅開出最燦爛的花朵波丰。就這樣壳坪，一年四季，輪回不休掰烟。
最近每天在班車上聽國玲在朋友圈分享的《捕捉孩子的敏感期》爽蝴，喜馬拉雅聽書上的音頻文件聲音很甜美沐批，在閱讀的時(shí)候，如果是小孩子的話蝎亚，還會(huì)模仿小朋友講話的語氣九孩。聽到里面有非常多的案例來講解孩子在不同時(shí)期可能出現(xiàn)的敏感階段，以及怎么樣去應(yīng)對(duì)的方法发框。好多現(xiàn)象在一歲九個(gè)月的女兒身上也出現(xiàn)了不少躺彬。聽完就更能清楚的知道應(yīng)該如何陪伴孩子一起成長(zhǎng)，不要去破壞他們的學(xué)習(xí)和探索梅惯，成長(zhǎng)的能力宪拥。感恩國玲的分享，在這個(gè)階段遇見這本書铣减，真好她君！
最近每天早上爬六樓到辦公室，爬到五樓的時(shí)候便有些喘氣葫哗。今天坐班車上的時(shí)候缔刹，便想著何不利用這個(gè)機(jī)會(huì)練習(xí)正念行走。于是魄梯，今天早上爬樓梯的時(shí)候桨螺，一步一步，慢慢走酿秸，去感受從提腳到落腳灭翔，整個(gè)過程腳和腿的肌肉的拉伸和舒展，去感受腳踩著臺(tái)階的那種實(shí)實(shí)在在的感覺辣苏，慢慢爬上六樓肝箱。
下班前，把這周的任務(wù)都做了一個(gè)完美的ending稀蟋，喜歡一切事情都井然有序往前煌张，重要不緊急的事情也可以提前做，這樣可以不慌不忙的往前走退客，而不至于慌慌張張錯(cuò)過了重要的骏融。
最近發(fā)現(xiàn)小家伙吃飯不是很乖，食量也減少了不少萌狂，看來周末需要好好研究下怎么給她做好吃的档玻。
小伙伴們，周末愉快茫藏，晚安啦误趴！
