最近，我的皮膚又過敏了急凰，紅腫癢，特別難受猜年。連朋友都在吐槽：“你怎么又過敏了抡锈！”接著又給我介紹了一些聽說很有用的護膚品。其實乔外，不管是敏感肌適用床三，套裝，又或者是有機產(chǎn)品杨幼，我?guī)缀醵紘L試過了撇簿，但感覺就是沒變化聂渊，甚至越來越差。
不過四瘫，現(xiàn)在我不再為自己的敏感肌擔(dān)憂了汉嗽，因為有《成分護膚》這本書為我指路。這本書可以說是保姆級護膚成分書找蜜，不僅有化妝品的基礎(chǔ)知識饼暑，常見皮膚問題的護理方式，還會教你怎么選擇合適的化妝品洗做，讓你從此擁有美麗的肌膚弓叛。
這本書是由日本知名的護膚化學(xué)專家西一總，和資深化妝品專家白野馬兩人聯(lián)手打造的诚纸。
如果你跟我一樣撰筷，試了很多護膚方法，結(jié)果都不如意畦徘，那就跟我一起學(xué)起來吧毕籽。
一、敏感肌的護膚方法
首先要了解一下井辆，到底什么是敏感性皮膚关筒。
作者認(rèn)為，皮膚之所以會敏感掘剪，是因為皮膚太過脆弱平委，在受到刺激時反應(yīng)過度，屏障功能下降夺谁。當(dāng)屏障功能下降時廉赔，皮膚就會處于一個過敏的狀態(tài)。有的人是中性皮膚匾鸥，只不過是用錯了護膚方法蜡塌，讓自己的皮膚暫時處于敏感的狀態(tài)，所以用對護膚方法很重要勿负。
書中說馏艾，敏感的肌膚，首先要看是不是過度清潔了奴愉，其次是看潔面產(chǎn)品和沐浴露琅摩，最后才是選擇有保濕功效的護膚品。
我們的皮膚自身是可以分泌出天然的保濕成分的锭硼，如果過度清洗房资，就會洗掉它，所以敏感肌的第一步檀头，就是要做到正確的轰异、溫和地清洗我們的皮膚岖沛，讓這個天然的保濕成分可以保留下來。
那要怎么選擇潔面的產(chǎn)品呢搭独？首選清潔力穩(wěn)定的天然油脂類卸妝油婴削、膏、乳等牙肝。如果皮膚狀態(tài)很不好唉俗，可以先用溫水清洗，再用弱酸性氨基酸類產(chǎn)品來清洗惊奇，在洗的時候互躬，要打出豐富的泡沫播赁，再輕柔地潔面颂郎。
保濕的產(chǎn)品，可以優(yōu)先選含有神經(jīng)酰胺成分的容为。這種成分是皮膚保持水靈的重要因子乓序，就算是只有微量在產(chǎn)品中，也可以起到保濕作用坎背。需要注意的是替劈，很多產(chǎn)品寫著敏感肌適用，但也不至于代表這個產(chǎn)品的安全性極高得滤。
好了陨献，如果你跟我一樣是敏感肌，知道怎么護理自己的皮膚了嗎懂更？接下來眨业，我們再看一下其他肌膚問題的護理方法。
二沮协、出現(xiàn)毛孔龄捡、黑頭怎么處理
為什么會出現(xiàn)毛孔和黑頭呢？在我們的皮膚受到炎癥和刺激的情況下慷暂，角化細胞的新陳代謝速度會變快聘殖，原本應(yīng)該正常脫落的角質(zhì)層沒辦法脫落，角質(zhì)層就變得越來越厚行瑞。于是過剩的皮脂奸腺、角質(zhì)和污垢混合在一起，形成了黑頭血久。
黑頭隨著時間變化突照，進一步被氧化之后，就會變黑洋魂，形成顆粒狀的印記绷旗。黑頭多出現(xiàn)在T區(qū)喜鼓，是因為這個區(qū)域分泌的油脂比較多。想要解決這個問題衔肢，就得充分清潔皮膚庄岖，并且做好保濕，同時不揉搓角骤、不拉扯隅忿、不使皮膚過度緊繃。
潔面產(chǎn)品要怎么選呢邦尊？可以考慮用含有蛋白酶或者黏土成分的產(chǎn)品背桐，來幫助角質(zhì)層脫落。每周一次就可以蝉揍。如果是用去黑頭面膜链峭，一個月1-2次就夠了。
除此之外又沾，還可以選擇油脂系的卸妝油弊仪，油脂的作用就是讓皮膚變?nèi)彳洝０研秺y油涂在毛孔堵塞的地方杖刷，等5-15分鐘励饵，黑頭就會變得很容易清理了。如果皮膚比較粗糙滑燃，那就先泡個10-15分的澡役听，然后用溫水清洗，再潔面表窘。如果皮膚很干燥典予，就不要再潔面了。
通常隔天或幾天進行一次蚊丐，一個月后就可以看到效果了熙参，而且這個方法，敏感肌也能用麦备。
知道黑頭怎么清理之后孽椰，我們再看黑眼圈要怎么護理。
三凛篙、黑眼圈的處理方法
黑眼圈的形成原因很簡單黍匾，就是睡眠不足、生活不規(guī)律呛梆，所以單靠化妝品是很難消除的锐涯，因此規(guī)律又健康的生活很重要。黑眼圈分為三種填物，每種的處理方式也不一樣纹腌。
第一種是青色黑眼圈霎终，下拉時顏色會變淡。形成這種黑眼圈通常是因為血液循環(huán)不流通升薯、睡眠不足莱褒、壓力過大、眼睛疲勞等等涎劈。消除青色黑眼圈最好的方式就是進行血液循環(huán)的面部按摩广凸，以及進行溫感護理，比如用熱毛巾敷蛛枚，同時要保證自己的睡眠谅海。
第二種是茶色黑眼圈，怎么做顏色都不會變淡蹦浦。這種黑眼圈主要是因為受到摩擦和紫外線的強烈刺激扭吁，才形成的。茶色黑眼圈屬于色素沉淀白筹，所以要用美白護理的方式智末。眼霜方面盡量選擇不需要揉搓就可以吸收的谅摄。
第三種是黑色黑眼圈徒河，在向上看時顏色會變淡。隨著年齡的增長送漠，眼周開始松弛顽照、暗沉、出現(xiàn)小皺紋闽寡，眼皮產(chǎn)生了陰影代兵，看上去就像是黑色的。黑色黑眼圈同樣需要用面部按摩的方式爷狈，加上眼周肌肉鍛煉操植影。護膚品則選擇能促進膠原蛋白產(chǎn)生的。
在書里涎永，作者一共給我們提供了9種常見的皮膚問題思币，還有唇部和手部的護理方法。如果你的皮膚問題不是以上的幾種羡微，那就打開書谷饿，找到自己的皮膚問題對應(yīng)的解決問題。相信有一天妈倔，你一定可以收獲完美的皮膚博投。
