5.0 90天周檢視 20180827-20180902
一次專注做一件事∩梗活在每一個(gè)當(dāng)下配紫。
我的三個(gè)標(biāo)簽：
1径密、軟件公司經(jīng)營者
2、9歲孩子的母親
3躺孝、心靈療愈老師
90天踐行目標(biāo)
1享扔、陪孩子1小時(shí)/日
2、聽課1.5小時(shí)/日
3植袍、6:30起床惧眠，10:30睡覺，睡足8小時(shí)于个。
一氛魁、學(xué)習(xí)
1、聽課每天2小時(shí)
2、空間整理1小時(shí)秀存。
3捶码、學(xué)習(xí)《輕而易舉的健康》
二、效能
1或链、一周見6個(gè)客戶惫恼。4個(gè)客戶。2個(gè)合作伙伴澳盐！
2祈纯、提前完成9月第二周檢視。
三叼耙、事業(yè)
1腕窥、9月計(jì)劃達(dá)成兩個(gè)項(xiàng)目。
2筛婉、到7日達(dá)成30%業(yè)績簇爆。
3、關(guān)注上線項(xiàng)目倾贰。
4、達(dá)成老客戶深度合作協(xié)議一份拦惋。
四匆浙、社交和親情
1、周末陪媽媽和孩子厕妖。
2首尼、與第三方合作伙伴互動(dòng)一次！希望盡快確定合作言秸。
3软能、與金東區(qū)商會(huì)進(jìn)行交流。準(zhǔn)備9.23會(huì)議举畸。
五查排、健康
1、早6:30晚22:30抄沮。
2.回歸身體的重要跋核，注意休息！每天早上喝紅棗生姜茶叛买。
3.9:00睡覺生物鐘啟動(dòng)砂代。比之前要早。
4.每天學(xué)習(xí)健康功課率挣，每天念完美健康的7個(gè)神奇語句刻伊。
5.開啟90%為主的素食餐飲。
6、與身體的對話更多捶箱，每日累了就休息智什。
六、家庭
1讼呢、陪伴孩子更用心撩鹿。
2、家里花草養(yǎng)護(hù)的越來越有生命力悦屏。感恩土地和花草的滋養(yǎng)节沦。
3、家里更整潔有序础爬。越來越覺得有序的生活甫贯，讓人舒心。
七看蚜、財(cái)富
1叫搁、不斷增加值得感和配得感/，開始感受少而精的生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)供炎！
2渴逻、財(cái)富進(jìn)入更加輕易和順滑。
3音诫、吸引了越來越多高能量的客戶惨奕。
4、合理消費(fèi)竭钝。
八梨撞、幸福時(shí)光
1.可以從容安排好工作。
2.認(rèn)識了知名人士嚴(yán)老師香罐，同鄉(xiāng)鎮(zhèn)人員卧波。加入了先鄉(xiāng)會(huì)。
3.吃中藥調(diào)理一周庇茫，感恩身體越來越健康港粱。感恩現(xiàn)在所擁有的一切，讓我可以感受生活中喜愛和美好的一切旦签。
4.26班開班啥容，找到了高能量的鏡子。25班認(rèn)真聽課顷霹，一切回歸到自己的力量咪惠。這個(gè)能量的伴隨和感覺很欣喜！一切美好在不斷的顯化中淋淀。
九遥昧、覺察感悟
1覆醇、繼續(xù)打造喜樂空間。
2炭臭、手機(jī)用量控制的很好永脓。
3、睡覺更充足鞋仍，有兩天超過11:00常摧。早上調(diào)整。現(xiàn)在可以睡7-8小時(shí)威创。
4落午、美好、安康肚豺、幸福溃斋、富足，甜蜜吸申，順滑的生活與人生與我相隨梗劫。
下周工作/生活：
1、踐行早6:30起床截碴，10:30睡覺梳侨。孩子8:30完成作業(yè)，9:00-9:20睡覺日丹。
1）早起+冥想+7個(gè)健康神奇語句+生姜茶+呼吸法
2）按時(shí)餐飲：到點(diǎn)吃飯走哺。
3）一天6小餐+每日4000Ml水+每日10000步
4）90天，時(shí)刻在喜悅聚凹、平和割坠、當(dāng)下的生活中創(chuàng)造齐帚。
2妒牙、完成9月業(yè)績，加油对妄！周一繼續(xù)跟進(jìn)業(yè)績完成情況湘今。安排和客戶去上海參觀。
3剪菱、閱讀書籍摩瞎，聽課。
每年上50天課程孝常，每年聽600小時(shí)課程旗们。
2020年成為心靈老師。
5.繼續(xù)在空間整理中感受人生构灸，愛情上渴，事業(yè)，健康和一切的心自在。
6.每日與草地鏈接冥想稠氮，感恩萬事萬物曹阔。
感恩活著，是健康的犒賞讓我存活于世隔披。
謝謝你 親愛的自己
一周生活圖片：
等客戶的時(shí)間赃份。正好在瑜伽館彈琴。
下班后去西湖邊看荷花奢米。
看到一座喜歡的庭院抓韩。
雨中上學(xué)的孩子
在客戶店鋪里。
每一次在樓下恃慧，都感受每一個(gè)客戶當(dāng)時(shí)合作的情形园蝠。換一份初心，珍惜和感恩每一個(gè)客戶痢士。
周末陪孩子上陶藝課彪薛。
走路回家的時(shí)候，看到一朵花 在我圍巾上面怠蹂。好美善延！
收到攝影師朋友發(fā)過來的照片。好喜歡的意境城侧。
和合作伙伴一起吃飯易遣。
看到喜歡的男神的樣子。
看到并收藏了自己喜歡的照片嫌佑。
謝謝這一周豆茫，都在當(dāng)下的美好！感恩生活屋摇！
