覺察故事03《直面內(nèi)心犀勒,走向春天》

《直面內(nèi)心妥曲,走向春天》

??????????????????2020.3.1

自己從小就是個乖乖女钦购,事事都聽從父母的安排押桃!如果說要用一個詞語來介紹自己的話唱凯,我能想到的就是--聽話!因為這是我從小到到大聽到最多的評價壳坪!也是我從小到大以此來獲取父母關(guān)注的法寶爽蝴。

這個聽話的外殼蝎亚,我一背就是30年发框,雖然中途也曾想過丟棄煤墙,但終究沒能下定決心仿野!之前學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候意識到--雖然我心有不甘脚作,想要突破束縛,但同時又在這聽話的外殼中受到了庇護劣针,受到了好處---所以亿扁,那三十年我都掩耳盜鈴的躲在其中魏烫!與其說父母困著我哄褒,不如說--我選擇被父母困著!


今天聽到老師拆解怡然的案例時,當(dāng)我聽到那句---你是一個小職員為什么不能忍受領(lǐng)導(dǎo)的安排和眼色時萌狂,我感覺自己的內(nèi)心沉沉的茫藏!這樣的場景我又何曾沒有遇到過务傲!之前的之前--婚后的我枣申、已生育娃娃的我看似被迫的選擇與老公一起和自己的父母住在一起忠藤,每天接受父母的各種安排和指揮模孩。實則是我離不開他們榨咐,我離不開他們的羽翼和庇護!我離不開他們嘴里的--我女兒真能干筷笨!我的女兒很有擔(dān)當(dāng)胃夏!似乎沒了這些我就不知道我的日子要如何過下去仰禀!所以蚕愤,很多時候悬嗓,盡管我的心中會有很多的不情愿,但我依然會為了得到父母的肯定和認同看似--違心的做出選擇燕酷。事后進行懊惱苗缩!

現(xiàn)在看來酱讶,那看似違心的選擇一點都不違心浴麻!在那個時候软免,自己更需要的是---獲得父母的認同膏萧。自己的定位就是一個求認同的女兒榛泛!那你既然求認同你還有什么權(quán)利來表達自己的不滿曹锨、不爽、不同呢椒楣?如果你的選擇是具有鮮明的個人色彩的牡肉,與你父母的期待不同毛俏,那你又如何從他們那里獲得你想要的認同呢?如果你想要的是表達自己的話,你就要去修改那個求認同的--女兒的角色呀!


往往當(dāng)我們擰巴的時候就是定位不清晰,沒有看清楚自己當(dāng)下到底想要的是什么徒仓?這個想要顧,那個也要拿殃饿,太貪心乎芳!A站和B站本來就是兩個方向,背道而馳睡汹,兩個都想同時抵達,你當(dāng)你是孫悟空可以七十二變有分身術(shù)拔钫丁澳泵!

所以腊敲,現(xiàn)在想來碰辅,我挺感謝我的父母,一直以來他們都把我保護很好循衰,這種很好所帶來的安全感工三,讓我在30歲前死命的握著俭正,舍不得撒手!所以我看似不情愿卻在潛意識中做出了那個當(dāng)下最適合自己的選擇!

我們總是去詢問別人姥闪,AB我要選哪個呀始苇,你能不能幫我看看?別人給我們一個答案我們會毫不猶豫的做決定么筐喳?不會的催式,我們得到了別人的答案很多時候,還是會糾結(jié)半天避归。為什么荣月?心理不認同啊梳毙!心里有不同的聲音啊哺窄,但你又不敢讓他出來,要藏著掖著,你就會覺得哎呀萌业,我太痛苦了坷襟!但你一方面還遲遲不動,你還在享受這種自我欺騙給自己帶來的好處生年!很多時候婴程,我們會發(fā)現(xiàn)---當(dāng)我們豁出一切決定不藏不掖的時候,好像也沒有想象中那么痛了抱婉!因為選擇已作出档叔!我們最為最痛苦的時候--往往是我們藏著掖著、不敢直面內(nèi)心的時候蒸绩!當(dāng)你真的做了選擇衙四,你會發(fā)現(xiàn)--無論好壞,你都有屬于自己的---應(yīng)對的方法侵贵。


很慶幸届搁,自己走入了定位營缘薛,雖然現(xiàn)在自己的心中依然不是10分的清晰窍育,但我已經(jīng)能夠勇敢的直視自己的內(nèi)心,我相信距離撥云見日的時刻不遠了宴胧,期待與大家一同走向明媚的春天漱抓!

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