臘月十九
這是心靈自由寫作二群的第十篇作業(yè)制跟。
以前聽人說上大學(xué)的時(shí)光是人生中最幸福的時(shí)光舅桩，可是正在上大學(xué)的她，每天都很焦慮雨膨，身邊的同學(xué)擂涛、家里的親戚朋友都很優(yōu)秀，讓她非常有壓力聊记，不敢停下努力學(xué)習(xí)的腳步撒妈，于是她給自己制定了非常嚴(yán)格的時(shí)間表，幾點(diǎn)到幾點(diǎn)做什么事情排监，時(shí)間到了狰右，如果上個(gè)時(shí)間段的事情還沒結(jié)束，她就會(huì)焦慮舆床，因?yàn)榻酉聛淼臅r(shí)間都排滿了棋蚌，參加各種培訓(xùn)班，想讓自己也變得優(yōu)秀挨队，這種每天焦慮的狀態(tài)谷暮，讓她無(wú)法靜下心來做每一件事情，表面上看是每件事情都按照時(shí)間表完成了盛垦，但也只是完成任務(wù)而已湿弦，她并沒有享受其中，她就像一部機(jī)器一樣腾夯，不停地轉(zhuǎn)颊埃，可是心卻很累，這種焦慮深深地刻在她的身體里蝶俱，日積月累班利，她的身體出問題了，她去看醫(yī)生跷乐，約了下午兩點(diǎn)肥败，可是那天因?yàn)榍懊嬗幸粋€(gè)病人的時(shí)間往后拖延了一點(diǎn)，醫(yī)生沒有準(zhǔn)時(shí)給這位大學(xué)生看病愕提，她就開始焦慮了馒稍，說這樣不行，說幾點(diǎn)必須幾點(diǎn)浅侨，接下來我還有許多安排呢纽谒，后來在醫(yī)生的開導(dǎo)下，她試著慢下來如输，可是這樣的生活節(jié)奏已經(jīng)成了她的習(xí)慣鼓黔，有一次她出門著急央勒，忘了帶錢包，坐上出租車后澳化，路上又堵車崔步，碰巧遇到的司機(jī)師傅也焦慮，罵她怎么不帶錢包缎谷，他不接受手機(jī)支付井濒，這位姑娘很傷心地哭了，她對(duì)自己說列林，下次一定要記得帶錢包瑞你，今天怎么這么倒霉。
醫(yī)生告訴她希痴，其實(shí)你可以試著慢下來者甲，比如做一頓飯，如果你只是像完成任務(wù)似的砌创，或者把做飯當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)虏缸，但你又不得不做，那你就會(huì)感覺很累纺铭，做出來的飯菜也不香寇钉，相反，如果你愛上做飯舶赔，想著怎么做更好吃扫倡，樂在其中，做出來的飯菜也一定很美味竟纳。換個(gè)角度看事情撵溃，有時(shí)候堵車也挺有意思的，司機(jī)師傅那么焦慮為什么呀锥累，他是不是今天碰上不開心的事情了缘挑，所以要發(fā)脾氣，我怎么樣能幫助到他桶略，而不是覺得別人罵我语淘，就是我不好，我倒霉际歼。
其實(shí)惶翻，生活不用那么心急呀。只要讓心慢下來鹅心，要干的工作還是那么多吕粗，可是心境不一樣了，世界就變了旭愧。這又讓我想起了成都文殊院的那副對(duì)聯(lián)“見了便做颅筋，做了便放下宙暇，了了有何不了”，世界還是那個(gè)世界议泵，你已經(jīng)不再是那個(gè)急匆匆的你……
