文／傲雪如梅
2018年4月9日? ? ? ? 星期一? ? ? 艷陽(yáng)高照
大多數(shù)的人是喜歡春色的，所以在這草長(zhǎng)鶯飛典奉，花香鳥(niǎo)語(yǔ)的景象里躺翻，人的心情是愉悅的。在這春暖花開(kāi)卫玖，最美人間4月天公你，我們要放松身心，多走出家門(mén)假瞬，享受大自然賦予我們陕靠，詩(shī)情畫(huà)意的春色美景。
艷陽(yáng)高照脱茉、春暖花開(kāi)剪芥，微風(fēng)拂面，太陽(yáng)暖融融的照射在身上芦劣，好像媽媽溫暖的手在撫摸著我的后背粗俱，溫馨愉悅。
相伴姐妹，走出家門(mén)串慰，公園散步賞花踏青偏塞，說(shuō)說(shuō)笑笑，身心健康邦鲫！
春天來(lái)了古今，蒲公英從復(fù)蘇的泥土中鉆出屁魏，迎著春天的冷風(fēng)，迎風(fēng)綻放捉腥。朵朵黃色的小花氓拼，星星點(diǎn)點(diǎn)撒落在公園的草坪上，令人賞心悅目抵碟。
蒲公英我們這里人稱“悠悠散”桃漾，渾身都是寶，蒲公英是很好的中藥材拟逮。它的葉子拌涼菜吃撬统，可以降低血壓。根可以泡水喝敦迄，有清熱去火恋追、消炎解毒询枚、排毒潤(rùn)燥的功效炸客，經(jīng)常拿蒲公英當(dāng)茶水喝，還可以防癌筹陵，抗癌沿后。
熱愛(ài)生活沿彭，注重養(yǎng)生的人們，春天都會(huì)挖點(diǎn)蒲公英收藏起來(lái)尖滚，洗干凈晾干喉刘，備用，夏天拿蒲公英泡水當(dāng)茶水喝漆弄。
夏天喝蒲公英茶水有三大優(yōu)點(diǎn)
1睦裳、當(dāng)喉嚨上火，扁桃體發(fā)炎用蒲公英泡水喝撼唾，可以消炎排毒降火廉邑，是天然的抗菌素。
2倒谷、對(duì)治療婦女乳腺增生有奇特療效蛛蒙。
蒲公英茶水，通肝經(jīng)渤愁、祛火牵祟、消炎，如果婦女乳腺增生有硬結(jié)抖格，經(jīng)常泡喝蒲公英茶水诺苹，可以軟化硬結(jié)咕晋，蒲公英茶水，特別受婦女們喜好收奔。
經(jīng)常喝蒲公英茶水掌呜，還可以緩解肝郁。對(duì)輔助治療肝炎起著很不錯(cuò)的作用坪哄。
3站辉、排毒清腸抗氧化
蒲公英其實(shí)也是一種利尿劑，有助于腎臟清除廢物损姜，阻止過(guò)多鹽分吸收，協(xié)助身體排出過(guò)量的水殊霞，消減水腫摧阅，蒲公英富含豐富的氧化劑，能夠有用绷蹲，避免自由基因?qū)?xì)胞DNA的損害棒卷，延緩細(xì)胞老化進(jìn)程。
蒲公英茶水，特別受婦女們喜好拦英，是夏天泡茶水的必備用料蜒什。
1、蒲公英和紅棗一起泡茶喝疤估，有補(bǔ)血養(yǎng)氣灾常、清熱解毒、消炎的功效铃拇。
2钞瀑、蒲公英和當(dāng)歸一起進(jìn)行泡茶水喝，也是婦女的首選慷荔。
當(dāng)歸是非常補(bǔ)血的藥材雕什，而且這種藥材可以很好的，補(bǔ)氣显晶、補(bǔ)血適度的服用贷岸，能夠增長(zhǎng)身心健康，能夠很好緩解女人氣血不足的問(wèn)題和癥狀吧碾。
3凰盔、蒲公英和金銀花、菊花一起泡茶喝倦春，可以清熱解毒户敬，明目養(yǎng)神落剪，緩解炎癥，在身體上火尿庐，心煩氣躁的時(shí)候喝點(diǎn)可以敗火忠怖，養(yǎng)顏。
春天賦予了我們美好的事物抄瑟。你好凡泣，四月，但愿人生所向皮假，皆是美好鞋拟，笑對(duì)每一天！
