每個(gè)人在職場中，都會(huì)一段時(shí)間的迷茫期灵奖，當(dāng)然我也不例外，在十月份至今為止我都很迷茫估盘，這個(gè)迷茫多半來自與想得多做得少瓷患，還有就是自己真的很懶惰，為了不再讓自己消沉下去遣妥，決定周末來一次長跑擅编。
周末的早晨天空灰蒙蒙的，吃了碗面準(zhǔn)備五公里長跑燥透，為什么說是五公里沙咏，因?yàn)槲覍\(yùn)動(dòng)來說，唯一的喜好就是跑步班套，對于以往跑步的總結(jié)來看肢藐，最多“撐死”在跑五公里上，所以設(shè)置五公里長跑吱韭。
迎著涼涼的江風(fēng)吆豹，耳邊伴著小鳥嘰嘰喳喳的叫聲，還有早起的園丁理盆，在修剪路邊的花草痘煤，一切都是那么的安逸及美好，我當(dāng)時(shí)的心情也輕松了許多猿规，就這樣手機(jī)里面播出了一個(gè)優(yōu)美的聲音“恭喜您衷快，您跑一公里了，繼續(xù)努力哦”姨俩，知道出現(xiàn)完成三公里的成績時(shí)蘸拔，我開始猶豫了，腿有點(diǎn)不聽使喚了环葵，肚子有點(diǎn)不舒服了调窍，有點(diǎn)氣喘吁吁了，當(dāng)我還在咬牙堅(jiān)持的時(shí)候张遭，我的鞋帶開了邓萨，心里想還是想讓我停下來，蹲下快速的系好鞋帶，準(zhǔn)備跑起來缔恳，發(fā)現(xiàn)很難宝剖，試了兩次都沒有成功，此時(shí)以競走的方式調(diào)整呼吸歉甚，慢慢的手機(jī)里面播出“恭喜您诈闺，您已完成任務(wù)”時(shí)，我還不想放棄铃芦，因?yàn)槲艺{(diào)整好了呼吸，我覺得我還可以跑起來襟雷，繼續(xù)前行刃滓，聽著一遍一遍的播放著“恭喜您”，這聲音是如此的悅耳耸弄，最后兩公里時(shí)咧虎，路邊晨練的老人都在幫你喊加油，真的像完成一次偉大的使命一樣计呈。
長跑的過程中肌肉酸硬砰诵、不能呼吸時(shí)，就以競走的方式或者是快走的方式調(diào)整呼吸捌显，最后五公里是憑借著停不下來的意志沖刺的茁彭。
21.5公里，用時(shí)2小時(shí)42分49秒扶歪，我揮灑著汗水理肺，氣喘吁吁，滿臉通紅善镰，雙腿的肌肉酸緊妹萨，可是我的心情是前所未有的輕松，當(dāng)時(shí)連心也是堅(jiān)強(qiáng)的炫欺。
是的乎完，當(dāng)我們埋頭工作和學(xué)習(xí)出現(xiàn)的迷茫、煩躁品洛、懶惰等負(fù)能量時(shí)树姨，只要你動(dòng)起來，就會(huì)有一番不一樣的收貨毫别，這份收獲是屬于你自己的娃弓。
