昨天傍晚回到上海，很壓抑刚照，心里焦慮的坐在車站等車的時(shí)候就掉眼淚刑巧，恐懼一直恐懼。
回到住的地方无畔，睡不著啊楚，一整晚沒睡，今天早上7點(diǎn)開始睡了3小時(shí)浑彰，醒來(lái)全身無(wú)力恭理，四周安靜，我躺在床上看著天花板郭变，想我不能這樣下去颜价，起來(lái)看看四周，恩先打掃衛(wèi)生吧诉濒，把自己幾十雙鞋都洗了周伦，用了兩個(gè)多小時(shí)，再清理了下陽(yáng)臺(tái)未荒，邊聽歌邊做事专挪，狀態(tài)好了點(diǎn)，不經(jīng)意抬頭看了天片排，發(fā)現(xiàn)今天的天挺藍(lán)挺美寨腔。
約了健身房的動(dòng)感單車課，去了率寡，發(fā)現(xiàn)我還是不能做這種強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)迫卢，太吵太累，跟不上心會(huì)慌冶共。下次還去繼續(xù)瑜伽吧
每天定個(gè)小計(jì)劃做乾蛤，完成了今天就沒白費(fèi)
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這是上海的天每界，但愿我可以慢慢變好
