聽到梁靜茹離婚的消息袄琳，很多喜愛她的粉絲內(nèi)心都是不平靜的，多少人多年來一直聽著她的歌聲燃乍，被她的情歌滋養(yǎng)著唆樊，療愈著，如今看來刻蟹，她也需要《勇氣》逗旁，進行一場自我療傷之旅。
承認離婚后舆瘪，在演唱會上失控痛哭片效，那種令人揪心的痛苦，只有親身經(jīng)歷過的人才能體會英古，由此看來淀衣，《分手快樂》說起來容易，做起來就沒那么輕松了召调。我們安慰別人的時候膨桥，各種勵志話語蛮浑，心靈雞湯，總是能信手拈來只嚣。
面對分手沮稚，有多少人能夠保持真正的淡定從容呢，嘴上說著要堅強册舞，公開場合不斷地強調(diào)：“我很好”的明星們蕴掏，在私底下，恐怕只有在關起房門的那一刻环础，才知道自己到底好不好吧囚似。
明星如此，常人也好不到哪里去线得，沒有人天生就知道如何體面地說分手饶唤，如何在分手后讓自己迅速恢復生活常態(tài)。東野圭吾說:“曾經(jīng)擁有的東西失去了贯钩，并不代表就會回到原來沒有那種東西的時候募狂。”那些在分手后痛苦得死去活來的人角雷，顯然無法體會到這一點祸穷。
只有當你把分手看成是生命的一種常態(tài)，理解人生本來就是一個分分合合的游戲勺三，跟喜歡的人分手雷滚，跟家人、朋友的離別吗坚，都是早晚的事情祈远，即使是結(jié)婚生子以后，父母跟孩子之間也是一場漸行漸遠的分離過程商源，慢慢地習慣分離车份，勇敢面對分離，才能讓自己在一次又一次的分離中牡彻，變得堅強勇敢扫沼。
那么在分手，離別后庄吼，要如何開始獨自面對一切突如其來的挑戰(zhàn)呢缎除？
相信一開始會有很多人感到恐懼，無所適從总寻，甚至想要逃離伴找，迅速把自己投入到另一場喧囂中麻痹自己，殊不知废菱，這樣只會讓自己陷入更深的黑洞里技矮，無法自拔抖誉。當然有一些人可能需要不斷地去經(jīng)歷，去體驗那種痛苦衰倦，只有經(jīng)歷了更加刻骨銘心袒炉、痛徹心扉的撕裂過程后，才會幡然醒悟樊零，對痛苦大聲喊“臀掖牛”，鳳凰涅槃般的重生之旅才有可能開啟驻襟。
有了喊停的意識和勇氣夺艰，就是自我成長的開始，沒有早晚沉衣，每一個人都有自己的節(jié)奏郁副，需要天時地利人和。因此不必懊悔豌习，不必自責存谎，相信一切都是最好的安排，立足于當下肥隆，回到自己的內(nèi)心既荚，正視內(nèi)在的恐懼和無助，溫柔地看著弱小的自己栋艳，意識到她需要保護和關愛恰聘，走過去，給那個小小的自己一個擁抱吸占，一個微笑晴叨，陪她坐一會兒，聊聊天旬昭，多點耐心篙螟，多點愛心菌湃，直到跟她把手言歡问拘，達成和解。
這樣的過程可能會有反復惧所，沒有關系骤坐，當每一次感到痛苦的時候，就試著回到那個跟自己獨處的時刻下愈，跟自己多待一會兒纽绍，當你跟自己相處的時間夠多、夠長的時候势似，你對自己了解的就越多拌夏，也越能感受到自己的真實渴望和感受僧著，內(nèi)心慢慢放下對自己的懷疑、挑剔障簿、評判盹愚，甚至攻擊，升起對自己的疼惜和愛意站故。當內(nèi)心有愛開始流動的時候皆怕，原始的力量感會再次回到你的身上，開始對自己負責西篓，做出切實可行的愈腾，對自己負責的舉動。
當我們意識到我們可以為自己負全責的時候岂津，我們就可以掌控自己的人生了虱黄，我們不再把自己的喜怒哀樂寄托在他人身上，身邊的人來或者去寸爆，已經(jīng)對自己沒有太大的影響礁鲁，慢慢開始珍惜所有的不期而遇，同時也看淡所有的不告而別赁豆。我們只需安頓好我們內(nèi)在的一顆心仅醇，時刻關照，愛護魔种，滋養(yǎng)它析二，與它保持同在，如此安好节预。
人生就像一列火車叶摄，在這趟旅行中，有的人上車安拟，有的人下車蛤吓，有的人陪伴你長一點，有的人陪伴你短一點糠赦，有的人給你帶來了很多的歡樂会傲，有的人給你帶來了很多的煩惱，有的人給你帶來很多的激情拙泽，有的人也給你帶來痛苦在這起起落落淌山、上上下下的旅程中，只有你自己一個人在完整地旅行顾瞻。
所以泼疑，人生終歸是一趟孤獨的旅行，雖然孤獨但不寂寞荷荤，因為不時有人上車下車退渗，上車也罷移稳，下車也罷，都會給你帶來新的感受会油，新的體驗秒裕。
但這一生沒有任何一個人能夠在所有的地方、所有的方面钞啸、所有的時間几蜻、所有的點上都能跟你同行，都能理解你体斩，都能呵護你梭稚。不同的人進進出出你的生活，給你生活帶來色彩和豐盈絮吵，但不要指望有一個人能時時刻刻與你同行弧烤，也不要期待有人能陪你一輩子。
如果有人在某個方面能夠陪伴你蹬敲，就謝謝他暇昂。如果有人在某一個階段陪伴了你，你也謝謝他伴嗡。別在一個人身上尋找所有的需求急波，沒有一個人能夠滿足你所有的需求和愿望，不管這個人跟你多么好瘪校，跟你多么近澄暮，這永遠是一種奢望。
每個人最終都要獨自面對相遇的欣喜阱扬、相伴的矛盾和離別時的傷感泣懊。而太多的難過都源于太多的期待、對現(xiàn)實判斷的局限麻惶。
在生活中做一個提高自己幫助他人的人馍刮，就不會那么孤單寂寞。充盈窃蹋、豐富的生命在于自我創(chuàng)建卡啰。成長是一生的功課。
人生不管經(jīng)歷什么脐彩，都是一場學會接納自己碎乃、愛上自己姊扔、成為更好的自己的旅行惠奸。坦然面對人生的一切境遇，分手后恰梢，慢慢找回自我佛南，經(jīng)歷過涅槃的痛苦梗掰，才能更懂快樂的意義。愿每一個經(jīng)歷過分手的人嗅回，都能最終找到自己的快樂及穗！
