“當(dāng)一個人在情緒中的時候,您怎么回應(yīng)都沒有用的尼夺!”
昨天翻看以前的日記本,看著自己用筆記下的那辛酸的心理旅程炒瘸,我不由的淚流滿面淤堵。幾年來,尤其是手術(shù)后身心開始自我覺醒以來顷扩,我一直在不停的讀書拐邪,運(yùn)動,學(xué)習(xí)屎即!為了探索自己庙睡,我上了不少的身心成長的課程,短的3—5天技俐,長則一個多月乘陪,每一次的出行都有一次爭吵,然后是回來后長時間的冷戰(zhàn)雕擂!因為對于先生來說啡邑,我學(xué)的東西都是沒用的,我的花銷都是一種浪費(fèi)井赌!
因為他有他的觀念谤逼,他有他的原生家庭給他帶來的束縛,他覺得他是對的仇穗!所有每一次溝通都無疾而終流部,每一次溝通他都處于一個防衛(wèi)的狀態(tài),每次說到心里感受的方面他都會有抵觸的情緒出現(xiàn)纹坐,要么甩門而出要么隱隱發(fā)覺他的情緒我會停止溝通枝冀。因為,我明白“當(dāng)一個人在情緒中的時候耘子,您怎么回應(yīng)都沒有用的果漾!”
“重復(fù)舊的行為,只會有舊的結(jié)果谷誓!”
在內(nèi)在關(guān)愛課堂看到若云老師回復(fù)大家的語言绒障,內(nèi)在深深被觸動了!
最近一段時間捍歪,總感覺忙忙碌碌户辱,夜晚入眠時又感覺沒有什么收獲鸵钝,總在做無用功!每天這樣的重復(fù)焕妙,生活無聊透頂蒋伦,也無計可施!
同樣的每天24小時焚鹊,為什么有些人可以做很多事情痕届,而有些人碌碌無為?
反觀自己末患,每天活在無意識中研叫,像機(jī)器一樣,像那只每天拉磨的毛驢一樣璧针,一刻也沒閑過嚷炉,卻困在原地!
原來我每天做著同樣的事情探橱,卻還在幻想不一樣的結(jié)果申屹!對的,“重復(fù)舊的行為隧膏,只會得到舊的結(jié)果”哗讥,為了不一樣的生活,不一樣的心情胞枕,改變杆煞,改變,改變自己的行為腐泻!