第三天
凌晨的傾盆大雨換來此時(shí)的陽光明媚舅桩。課上得想殺了自己，很多本領(lǐng)雨膨，都像放置在角落里的自行車擂涛，你以為你有，其實(shí)隨著時(shí)間已生銹聊记。
依然浪蕩一日撒妈。終結(jié)了《西部世界》，不知道是因?yàn)槭裁磁偶啵雌饋聿]有《越獄5》的興奮和滿足狰右，可能這就是一部讓人覺得不舒服的電視劇。
沉醉在艾灸和冥想中無法自拔舆床，裊裊青煙四起挟阻。昨起加了左右腳兩側(cè)的太溪，就在我碩大的腳踝骨后側(cè)峭弟，兩支皮搋子點(diǎn)上附鸽，整個(gè)腳底都溫?zé)崃似饋怼瞒瘸！毒裴樖氛f：“腎也坷备，其原出于太溪穴，太溪二情臭∈〕牛”
昨晚和先生調(diào)侃赌蔑，知道的是艾灸，不知道的以為吸毒竟秫，瓶瓶罐罐 各種小盒和打火機(jī)娃惯，還冒煙……額，吸大煙冒煙肥败，吸毒不能冒煙吧……
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
老朋友 隔日來看我趾浅，感謝。除了先生馒稍、阿姨皿哨、彤藥師，還有這家伙纽谒。等重見天日之時(shí)证膨，在窗前撒一把白米為你。
圖片發(fā)自簡書App
解鎖更多冥想APP鼓黔，自己還不能掌控意識(shí)央勒，總是隨風(fēng)搖擺。當(dāng)離開故事情節(jié)澳化，大腦就開始不知道哪里去了订歪。8分鐘里的女生很好聽，跟著她的指引肆捕，發(fā)現(xiàn)呼吸感受最明顯的部位不是鼻子下，也不是胸腔盖高，而是從來沒發(fā)現(xiàn)過存在橫膈膜慎陵。跟著呼吸拍打喉嚨的沙沙聲，感受到她的起伏喻奥。
只是席纽，我暫時(shí)還做不到把呼吸作為獨(dú)立于我之外的存在。讓我想起書里的話撞蚕，誰在呼吸润梯，你是誰？
問得好甥厦！
Headspace讓我失去意識(shí)纺铭，張大嘴半躺了不知多久，應(yīng)該是睡著了……
第三天刀疙，還不壞~
