今天是什么日子
起床:六點(diǎn)
就寢:十一點(diǎn)半
天氣:晴
心情:較低沉
紀(jì)念日:周五上班
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)啃勉,最重要的三件事:
原計(jì)劃昨天去醫(yī)院一趟豌骏,結(jié)果又是一早開會(huì)碘赖,一直到中午十二點(diǎn)多才結(jié)束地梨。下午忙完工作已近五點(diǎn)何荚,看時(shí)間來算蛇券,如果那會(huì)兒過去缀壤,醫(yī)院該下班了樊拓,提前掛好的號(hào)也作廢,只能改計(jì)劃
改進(jìn):坐班制的工作塘慕,時(shí)間完全無法自行安排筋夏,經(jīng)常處于被動(dòng)狀態(tài),要想改進(jìn)图呢,只有盡快離開這樣體制的場所
習(xí)慣養(yǎng)成:昨晚和以前的同事小聚条篷,打亂了原本的計(jì)劃,一晚上只是吃飯聊天蛤织,分開后已經(jīng)十一點(diǎn)多赴叹,今早醒來頭疼,明顯沒睡夠的狀態(tài)指蚜,還是要盡量早睡
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
本周計(jì)劃學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)度落后了乞巧,每天這樣隨波逐流的狀態(tài)很低能量,扭轉(zhuǎn)摊鸡,付出行動(dòng)
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
學(xué)習(xí)效率低下绽媒,是有一些客觀原因,比如近期過敏鼻炎免猾,頭暈?zāi)X脹的是辕,但這只是表象,真正的是內(nèi)心的懶鬼無法戰(zhàn)勝猎提,每天總是處于想變又變不動(dòng)的瞎忙中
健康·飲食·鍛煉
這兩天身體不舒服去醫(yī)院檢查一下获三,過敏性鼻炎每天折磨的人難受,嚴(yán)重影響生活和工作學(xué)習(xí)方方面面锨苏,還是加強(qiáng)一下鍛煉疙教,身體強(qiáng)健了,才有心力去做更多的事
人際·家人·朋友
昨晚和朋友小聚蚓炬,又一起聊天聊到比較晚松逊,今晚還有一波,這次是外地朋友過來肯夏,屬特殊情況经宏,以后盡量避免無效社交
工作·思考
工作中很多事是無法自己做主的,比如老板安排的某一項(xiàng)工作驯击,明明每次都是一個(gè)人做烁兰,功勞卻要兩個(gè)人擔(dān),既效率低徊都,又有煩人的同事沪斟,不可控因素過多
最美好的三件事
1.工作效率很高,下午兩個(gè)多小時(shí)整理了兩份之前的工作會(huì)議內(nèi)容,趕上了四點(diǎn)的會(huì)議
2.和諧的人際關(guān)系主之,和朋友們在一起隨意的聊天择吊,讓人身心放松
3.健康的身體,充滿正能量的團(tuán)隊(duì)槽奕,不斷給自己賦能几睛,就像昨天在群里看到的,只有行動(dòng)才是根本
思考·創(chuàng)意·未來
每次聽課都能聽的人振奮粤攒,但做的時(shí)候大打折扣所森,結(jié)果也就一次次打臉,行動(dòng)這個(gè)事還真不是隨意說說的夯接,所以成功只有那么少的人焕济,也就是多么自然的一件事了