關注簡書有一段時間了,特別是那句“交流故事与殃,溝通想法”讓我有很多共鳴,今天我也想聊聊關于“創(chuàng)意”的兩個小練習碍现。
也許有人會問幅疼,“創(chuàng)意”太高大上了,那應該是藝術家鸵赫、設計師等專屬人士的特長吧衣屏。嗯躏升,你說的有一定道理辩棒,但是,我今天所要說的“創(chuàng)意”是更大的一個概念。
作為一個普通人來說一睁,你是否會抱怨每天幾乎過得都一樣钻弄、沒有新意≌哂酰或者說窘俺,遇到一個問題或事情,你只能想到一兩個辦法复凳,常常鉆了牛角尖瘤泪?!
其實育八,如果你能關注自己沒有“創(chuàng)意”這個點对途,就已經是很大的進步(心理學上叫“覺察”)∷杵澹《道德經》上說:一生二实檀、二生三,三生萬物按声。NLP前提假設說:凡事必有至少三種解決辦法膳犹。如果有“創(chuàng)意”了,你的“想法”也就多了签则,反過來指導行動须床,解決問題的辦法是不是也多了呢。
NLP可能對大部分人來說跨界較大怀愧,上面那條前提假設通俗點講就是——凡事如果你能想到至少三種解決辦法侨颈,就能想出四種、五種芯义,甚至更多哈垢。如果你只能想到一種或兩種,說明你的想象力是不夠的
因此扛拨,當你開始關注“創(chuàng)意”了耘分,當然是一個新的開始“缶可是求泰,作為普通人,我們怎么可以增強這方面的能力呢计盒?
很多人在開始試圖改變自己的時候都是意氣風發(fā)渴频,但是三分鐘熱度過后呢(去看看有多少四六級詞匯只翻到C,有多少系列網絡課程只看了前幾集北启,還有多少人在學習樂器的時候在學了基本指法后就再也學不下去了)卜朗,其實是目標設太大了拔第。所以,我覺得你真的要在自身“創(chuàng)意”上來點改變的話场钉,堅持做好以下兩個小練習就達到了初步的目標蚊俺。
方法一:對每天的事物進行分類。
這鐘分類練習是有意識的逛万,分為兩種:一種是設立不同的標準進行分類泳猬。比如,打開家里的冰箱宇植,把冰箱里的所有物品進行分類得封,而且要一邊畫圖一邊分(如下圖)。這個標準盡量做到每天不一樣指郁,今天按照“能不能吃”分類呛每,明天按照“需不需要煮”分類,等等坡氯。這個標準實質上不是標準晨横,盡管發(fā)揮你的想象力,分箫柳!
另一種是事先設定分類的種類數手形,然后往里填東西。如今天按三類分悯恍,有上中下库糠,好中差,生冷熟涮毫,中發(fā)白瞬欧,剪刀石頭布;明天按四類分罢防,有東西南北艘虎、酸甜苦辣、優(yōu)良中差咒吐、春夏秋冬野建;后天按五類分,有東西南北中恬叹,雞鴨牛羊魚候生,等等,逐步擴展出去绽昼。這種分法也有一定的標準唯鸭,只是更復雜(比如方位、好壞程度等硅确。而第一種屬于先有標準目溉,基本是分兩類)唠粥,可分類別更多。
每天大莫,你都可以用周圍所見的或任意列出的物品按照上述兩種方式分類蛉腌。
方法二:由一個事物展開一系列的聯想。比如下圖只厘,從“筆”開始烙丛,筆==》學習==》前進==》休息==》睡覺==》床==》家,一直延展羔味,唯一的要求是不重復河咽。
好啦,有關“創(chuàng)意”的兩個小練習介紹完畢赋元。在此忘蟹,我必須坦白,這兩個練習不是我原創(chuàng)的搁凸,而是來自思維導圖的兩個關鍵基礎技術——聯想開花(brain bloom)和聯想接龍(brain flow)給我的啟發(fā)媚值,并形成今天的“想法”。其實护糖,練習“創(chuàng)意”的方法有很多種褥芒,比如我最近比較關注的自繪簡筆畫 簡筆畫集中營(1) ?簡筆畫集中營(2),但對于有些人嫡良,那樣的難度可能有點大锰扶,說不定你練兩天就放棄了。所以寝受,還是從簡單的開始吧坷牛。
最后請注意:別看它簡單,有“用”才“有用”很澄,誰用誰知道漓帅,嘿嘿。