關(guān)于自我管理與自我認(rèn)知的一些看法

? 這幾天,我對“自我管理”和“自我認(rèn)知”深有感觸勤婚,接下來摹量,我就把它們一一梳理出來,以理清思路馒胆,優(yōu)化自我缨称。

? 首先是關(guān)于“自我管理” 。進入大學(xué)以來祝迂,我才意識到睦尽,對一個人來說,“自我管理”是至關(guān)重要的一課型雳。而我們大多數(shù)人当凡,卻在寶貴的十幾年的生活中,硬是忽視了這點四啰,而把全部精力都放在了書本中∧担現(xiàn)在我倒覺得粗恢,比書本知識要重要得多的柑晒,是一個人對自我的認(rèn)知,這關(guān)系到他一生的幸妇焐洌——我們生下來匙赞,不就是為了活得好佛掖,獲得幸福嗎?我在自我管理這方面涌庭,起步得就很晚芥被,我也真真切切嘗到了苦頭——因為不了解自我己。昨天坐榆,硬是被我過成了“黑暗凄慘星期一”拴魄,三頓飯中,兩頓我吃了甜食——心情差到極點席镀,找不到發(fā)泄的出口匹中。

?這樣類似的情況,不止一次出現(xiàn)在我的生活里豪诲,記得達達令說過類似的話顶捷,大體意思是這樣:有些問題,你如果不解決屎篱,它就會一直困擾著你服赎。這個問題,就是這樣一個頑固的問題交播。它具體是什么呢重虑?我仔細(xì)思考了一下,我把它看作一個關(guān)于“自我”的問題秦士。

?問題來臨時嚎尤,胸悶、壓抑伍宦,想狂吃芽死,想?yún)群埃钕氪罂薮瓮荨N覇栁夜毓螅隳睦锊皇娣吭诩澎o無人處卖毁,我聽見我的心松了下來揖曾,它告訴我,它很累亥啦,說它被別人的話語擊打炭剪,被別人的眼光射傷。堅持到今天翔脱,終于忍不住了呢奴拦。

?自我管理,應(yīng)該先要找到自我届吁,才能談得上管理吧错妖。而我绿鸣,面臨自我管理的第一步,卻應(yīng)該是暂氯,“管理尚未完全建立的自我”潮模,我覺得很難,因為我總是受到外界的影響痴施。經(jīng)歷昨天情緒的巨大波動擎厢,我告訴我自己,努力愛自己辣吃、探索自己吧锉矢!

? 關(guān)于自我認(rèn)知,我的身邊有一個奇怪的現(xiàn)象——我的好朋友都是非常自信的人齿尽,甚至都可以說“自戀”了沽损,而我卻是那種非常不自信的人,可能是我喜歡他們身上的自信吧循头。在他們身上绵估,我發(fā)現(xiàn)有一個“自戀”的共同點——即使是大家顯而易見的他們的缺點,他們對此也表現(xiàn)出自信卡骂。這讓我很驚訝国裳,因為我是一個、即使自己有十分把握也只敢表現(xiàn)六分的人全跨。我實在不明白缝左,為什么他們有這樣的自信,都能忽視客觀事實了浓若?

?后來渺杉,我也見過很多這樣“充分”自信的人,我發(fā)現(xiàn)他們極度專注于個人的世界挪钓,很多有關(guān)別人的事情是越,即使是需要知道的事情,他們也很少去在意碌上。而他們倚评,都在自己照鏡子,看美美的自己了馏予。

? ? 以前無法理解天梧,現(xiàn)在倒覺得,他們才是聰明的人霞丧,過度自信怎么了呢岗?自戀怎么了?一個人就活這么一輩子,是應(yīng)該高度專注自己呀敷燎。

? ? 那么我現(xiàn)在暂筝,就好好找自己吧箩言,還有硬贯,我也沒有理由不自信,對吧陨收?畢竟自信的人那么多饭豹,有些還不如我呢。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末务漩,一起剝皮案震驚了整個濱河市拄衰,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌饵骨,老刑警劉巖翘悉,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,406評論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異居触,居然都是意外死亡妖混,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,732評論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進店門轮洋,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來制市,“玉大人,你說我怎么就攤上這事弊予∠殚梗” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,711評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵汉柒,是天一觀的道長误褪。 經(jīng)常有香客問我,道長碾褂,這世上最難降的妖魔是什么振坚? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,380評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮斋扰,結(jié)果婚禮上渡八,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己传货,他們只是感情好屎鳍,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,432評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著问裕,像睡著了一般逮壁。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上粮宛,一...
    開封第一講書人閱讀 51,301評論 1 301
  • 那天窥淆,我揣著相機與錄音卖宠,去河邊找鬼。 笑死忧饭,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛扛伍,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播词裤,決...
    沈念sama閱讀 40,145評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼刺洒,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了吼砂?” 一聲冷哼從身側(cè)響起逆航,我...
    開封第一講書人閱讀 39,008評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎渔肩,沒想到半個月后因俐,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,443評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡周偎,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,649評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年抹剩,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片栏饮。...
    茶點故事閱讀 39,795評論 1 347
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡吧兔,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出袍嬉,到底是詐尸還是另有隱情境蔼,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,501評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布伺通,位于F島的核電站箍土,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏罐监。R本人自食惡果不足惜吴藻,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,119評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望弓柱。 院中可真熱鬧沟堡,春花似錦、人聲如沸矢空。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,731評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽屁药。三九已至粥血,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背复亏。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,865評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工趾娃, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人缔御。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,899評論 2 370
  • 正文 我出身青樓抬闷,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親刹淌。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子饶氏,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,724評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容