21天結(jié)束了抵屿，聽著班會樓上的音樂回頭瀏覽了這些天寫的18篇文字，從一開始的流水賬到開始幾天的堅持困難再到慢慢進入狀態(tài)能好好寫寫內(nèi)心的聲音捅位，從無話可說到有時很有欲望書寫下來轧葛，從對有些內(nèi)心東西排斥逃避到能坦誠一些想法，很欣慰自己堅持下來了艇搀。
早起了21天尿扯，偶爾會有意識調(diào)控自己的情緒，會在情緒煩躁時想我要不要冥想下呢焰雕？會無意識的看到聽到什么想寫下來的欲望衷笋，會在下班的路上看了會兒樹，花矩屁，草辟宗，會用手機拍了下來。
我了解我有在感知自己感知世界了吝秕，我想說參加這次活動的初衷我達到了泊脐，很高興。
也更堅定了我的想法烁峭，我想我會繼續(xù)寫下去的容客，以這樣的方式寫下去，能讓自己發(fā)自內(nèi)心的感到充實约郁，目前就已很好了缩挑。感恩小妞，學習了很多之前不知道的東西鬓梅，當然現(xiàn)在也還沒太明白禪修供置、冥想、正念啊什么的[偷笑]绽快，投入太少時間了士袄。
也很感恩遇見的小伙伴們悲关，素未謀面的伙伴們對我這個初出寫作者的鼓勵谎僻。感恩遇見娄柳。也見證了很多伙伴們的文章，像小妞說的即使我們都沒見面艘绍，但通過文字都能了解一個人赤拒，見證了你們也就見證了自己，不是只有自己一種人诱鞠，還有優(yōu)秀努力的很多你們挎挖。成長于一件事、一個舉動航夺、一次見證蕉朵！
謝謝組長雨點（俊雅）幾乎每天的鼓勵見證，未曾相見卻很親切阳掐，欣賞你正念向上的生活狀態(tài)始衅，當然還有莉莉，小俊等的見證缭保，盡管寥寥幾句也很讓人溫暖汛闸，真誠感恩??。
謝謝小妞對文章的見證和鼓勵艺骂，這是對新人寫作者最大鼓勵和肯定诸老，也謝謝小妞通過自己坦誠寫作給我的引導，喜歡正念寫作的7個精神钳恕，不作評判的自由書寫别伏，無所羈絆的寫出我心，時日長久忧额，慢慢參悟運用厘肮。
本著我心很想繼續(xù)跟著小妞寫下去，但下半年除了上班還有很多事情要做宙址，我了解自己做什么就對自己苛刻的性格轴脐，這回不想對自己太狠了，一心多用做不好都抡砂，所以沖動了好多回還是理性決定暫停繼續(xù)陪伴營大咱。不過說不定還有緣分繼續(xù)相見！
謝謝班長好聽的音樂和大家從開始到現(xiàn)在的陪伴注益，第二十一天自由書寫碴巾，手寫我心，呵呵丑搔，給自己一個儀式感的結(jié)局厦瓢。大家五一節(jié)快樂提揍！
愿我們每天平安快樂自在，謝謝小妞煮仇，[玫瑰]感恩??
Ps：昨晚睡前看了小妞的文章劳跃，看到她寫道看過《平凡的世界》好多遍，看到她說自己覺察自己不愿觸碰的地方是因為評判自己無恥浙垫。很有共鳴刨仑，覺得瞬間親近了自己，有同感夹姥，我讀的第一本小說杉武，我也感到無恥過，忙過了這陣辙售，應該要繼續(xù)這份“學業(yè)”轻抱，后會有期??。
