『這里有每個家庭需要的內(nèi)容,點藍字關注↑』
文|大道 圖|網(wǎng)絡
01
之所以臨時寫了這個話題羡藐,是因為今天自己犯了一個育兒的錯誤贩毕,事件還原如下:
昨天我和小財神君約定好了帶他一塊去辦事,今天事情結束后他看到旁邊有個公園便想進去玩會仆嗦,我同意了辉阶。進園后小財神君想要找地方開會他的小汽車玩具,我看原來有人坐的石桌已經(jīng)空了下來瘩扼,便建議去石桌那兒玩會谆甜,他同意了,坐在石凳上開始玩自己的小汽車集绰。剛玩了一會规辱,意外出現(xiàn)了:一個阿姨帶著孩子坐在了我們石桌對面的凳子上。小財神君頓時不高興了栽燕,對我說他想朝對面開車了罕袋,但是對面沒辦法開了。我明白他的意思碍岔,他不想讓別人坐在石凳的位置上浴讯,對陌生人的隨意接近,他一直是很抗拒的付秕。
此時兰珍,我奇葩地解決方法如下:
我告訴小財神君侍郭,你可以向右開車询吴,再轉彎,然后到奶奶那兒你提醒下奶奶繞開就可以了亮元。
小財神君頓時暴跳如雷猛计,嗷嗷哭了起來,一邊哭一邊說:我不要爆捞,我就要向前開車奉瘤,我就要向前開車。
我試圖抱起來安慰他,他很抗拒盗温,不讓碰∨涸蓿現(xiàn)在想想,當時他應該是很失望了卖局,在他開始傷心的時候斧蜕,媽媽沒有感受到他的悲傷,沒有設身處地為他著想砚偶,更沒有理解他的情感批销,和他產(chǎn)生共情。
看小財神君哭得厲害染坯,我想轉移他的關注點均芽,提議去滑滑梯,他拒絕单鹿;提議重新找個桌子玩掀宋,他又拒絕,這個時候羞反,我竟然匪夷所思地巴拉巴拉起了大道理:
公園是公共場地布朦,這個桌子凳子都是公共的,你可以坐著玩昼窗,別人也可以坐……
你可以和這個小妹妹一塊玩是趴,有人和你一塊玩不更好嗎……
小財神君哭得更兇,蹦得更高澄惊!
這個時候我已經(jīng)感覺黔驢技窮了唆途,自己能想到的方法都失敗了,我告訴小財神君掸驱,你哭吧肛搬,媽媽等你發(fā)泄完……
如果這是一場較量的話,我失敗了毕贼,因為在小財神君斷斷續(xù)續(xù)哭了一個多小時后温赔,我生拉硬拽地把他拖回了家。
如果這是一場測驗的話鬼癣,我也失敗了陶贼,因為當問題來臨,儲備的育兒知識全給拋到了腦后待秃,沒有發(fā)揮任何作用拜秧。我卻還企圖以老舊的慣性思維來解決問題,不被咣咣打臉才怪章郁。
02
3-4歲枉氮,正是孩子處于秩序敏感期,表現(xiàn)特征之一就是執(zhí)拗,我知道小財神君正處于這一時期聊替,所以晚上一直在思考上午發(fā)生的這件事情楼肪,同時也查閱了相關書籍。雖然小財神君也有錯誤惹悄,但最大的問題是我的處理方法錯了淹辞,沒有用正確的共情方法引導,才導致了火上澆油的后果俘侠。
下面先來看看關于和孩子共情的引導做法象缀,內(nèi)容節(jié)選自《孩子,把你的手給我》
對生氣孩子的回應:方法最重要
當孩子煩燥不安時爷速,講道理是沒有用的央星。他們生氣時,只有情感上的安慰才能聽得進去惫东。
案例一:
一對兄妹在地下室玩莉给,突然傳來什么東西被毀壞的聲音,隨后就是喊叫聲和指責聲廉沮。六歲的比利從梯梯上來颓遏,氣得滿臉通紅,他一上來就脫口叫道:“貝特西把我的堡壘撞翻了滞时∪保”他的媽媽同情地說:“哦,那你一定非常生氣了坪稽÷妫”“我是很生氣≈习伲”他轉過身繼續(xù)回去玩了黍判。
這是比利的媽媽第一次試著沒有卷入孩子們的日常爭吵中。他沒有問那個最具破壞性的問題:“誰先引起的篙梢?”這樣就避免了兒子講述冤情和要求報仇顷帖。通過真實地反映兒子內(nèi)心的情緒,她避免了成為孩子們的法官渤滞、檢察官贬墩、執(zhí)法人這些不討好的角色。
案例二:
九歲的大衛(wèi)不想去看牙醫(yī)蔼水,他很生氣震糖,激怒了他的姐姐蒂娜录肯,她對他說:“噢趴腋,大衛(wèi),長大點!”大衛(wèi)更生氣了优炬,行為變得更加令人討厭颁井。
她的媽媽對蒂娜說:“大衛(wèi)今天很煩,他擔心去看牙醫(yī)〈阑ぃ現(xiàn)在他需要我們所有人的體諒雅宾。”就好像變魔法一樣葵硕,大衛(wèi)馬上安靜下來眉抬,他去看了牙醫(yī),沒有再抱怨懈凹。媽媽的回應是針對大衛(wèi)煩躁的心情蜀变,而不是讓他讓人討厭的行為,這使得大衛(wèi)感到放松多了介评,因此也就不再那么討厭了库北。
在這件小事件里,幫助孩子平息怒氣和遭受挫折的兩種方法正好形成對照们陆,一種是使怒火更盛寒瓦,一種是消除怒氣。這兩種方法坪仇,使得和平與戰(zhàn)爭成為一線之隔杂腰。
案例三:
湯姆和他的朋友吉姆,兩個人都才三歲椅文,他們在玩玩具木琴颈墅。吉姆的音錘卡住了,生氣地哭了起來雾袱。他的媽媽警告他說:“你沒有理由大哭大鬧恤筛,我不會給你修音錘,除非你停止尖叫芹橡《咎常”吉姆繼續(xù)哭鬧,于是他的媽媽拿走了玩具林说。這一下煎殷,吉姆大發(fā)脾氣,場面頗為壯觀腿箩。
與吉姆的例子形成對照的是豪直,湯姆的音錘也卡住了,他也哭了起來珠移,他的媽媽對他說:“你哭是因為音錘卡住了弓乙,我們需要修好它末融。”哭聲停止了∠救停現(xiàn)在勾习,無論什么時候音錘被卡住了,湯姆都不會再哭懈玻,而是拿過去讓媽媽修理巧婶。
吉姆的媽媽用的方法是謾罵、威脅涂乌、責備和懲罰艺栈,而湯姆的媽媽則是指出問題所在,然后給出解決問題的建議湾盒。
案例四:
米里亞姆十二歲眼滤,從劇院回來,心情不佳历涝,很生氣:
媽媽:你看上去好像不開心诅需。
米里亞姆:我非常生氣!我坐得靠后荧库,根本什么也看不到堰塌。
媽媽:怪不得你不高興,坐得那么靠后就沒什么意思了分衫。
米里亞姆:當然沒有场刑。而且,有個高個子家伙就坐在我前面蚪战。
媽媽:那更是雪上加霜了牵现,一直坐在后面,還有個高個子擋在你前面邀桑!那真是夠糟了瞎疼!
米里亞姆:確實夠糟。
米里亞姆媽媽的回答中壁畸,有幫助的地方是她沒有批評米里亞姆贼急,也沒有提意見,只是接受了女兒的情緒捏萍。她并沒有問任何無用的問題太抓,例如“你怎么不早點去選一個好一點的位置呢?”或者“你不能請那個高個子跟你換一下座位嗎令杈?”她關注的是如何幫助女兒消除憤怒情緒走敌。
父母作出直接反映孩子不安情緒、具有移情作用的回應逗噩,表達父母的同情和理解掉丽,這對改變孩子的憤怒情緒是很有效的跌榔。
試想,如果當小財神君開始哭鬧的時候我對他說“你的小汽車沒辦法往前開了机打,真得很令人傷心,來片迅,和媽媽抱抱”残邀,或許結局就不會那么慘烈了。
那么柑蛇,何又為共情呢芥挣?
共情即把自己置身于孩子的處境,體會孩子的感受耻台,分辨他的情緒并感同身受空免。使用這一方法時,要真正從愛出發(fā)盆耽,真正嘗試去理解孩子蹋砚,用愛來平靜地陪伴孩子疏導他的情緒直至他能夠完全把不良情緒排除。
如果愛摄杂,請真愛坝咐,無論他是天使在線還是惡魔在線!共勉之析恢。
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