理性大腦和情緒大腦

最近看這方面的書和文章比較多汹桦,稍微談一點(diǎn)自己的看法。

我們?nèi)祟惖拇竽X通常分為兩種方式來進(jìn)行思考:一種是快速的鉴裹、粗造的舞骆,這部分通常稱為情緒的大腦;另一部分是較慢的径荔、精致的思考督禽,這部分就是理性的大腦。

情緒的大腦存在于我們的潛意識之中总处,它就像是一個(gè)黑盒狈惫,我們無法推測它的的思考方法和邏輯。這部分大腦實(shí)在我們?nèi)祟愰L期的進(jìn)化過程中形成的鹦马,在這個(gè)過程中它的工作方式進(jìn)行著非常緩慢的變化胧谈。以至于到現(xiàn)在我們的一些潛意識中的東西都和幾千年來的人們都很相似忆肾。這部分大腦主管與我們自身生存、繁衍等有直接關(guān)系的事情菱肖。

理性的大腦就是我們所能感知客冈、認(rèn)識、理解蔑滓、思考郊酒、推理問題的大腦工作方式。它是根據(jù)我們所經(jīng)歷的事情键袱、學(xué)到的知識來對遇到的問題進(jìn)行思考燎窘。它的思考方式是有章可循的,而且它的變化是非程憧В快的(相對情緒大腦)褐健。

我們所做的任何決定都是理性的大腦和情緒的大腦相互作用產(chǎn)生的結(jié)果。對于一件事情通常是情緒的大腦先做出反應(yīng)澜汤,然后將該反應(yīng)反饋給理性的大腦蚜迅。若理性的大腦認(rèn)可該反應(yīng)則會做出對應(yīng)的決定。但事實(shí)上對很多人來說俊抵,情緒大腦是要比理性大腦要強(qiáng)大許多谁不。更加有趣的是我們情緒大腦所做出的一些反應(yīng),我們的理性大腦都會找一些證據(jù)來支撐它徽诲。這樣對我們自己來說我們做出的決定是正確的刹帕,是有據(jù)可循的。其實(shí)事實(shí)遠(yuǎn)非如此谎替。這只是我們的理性大腦無法說服情緒大腦的決定而做出的一種利己選擇偷溺。也就是說,既然我無法阻止“你”做出這樣的決定那就找出一些證據(jù)來支撐這個(gè)決定钱贯,從而使自己看起來不是那么的愚蠢和錯誤挫掏。同樣的過程也表現(xiàn)在自己不喜歡的事物上來。我們的情緒大腦會先(因?yàn)樗容^快)對這個(gè)事物貼上一個(gè)標(biāo)簽秩命,然后我們的理性大腦就會搜尋各種可能的因素來反駁該事物尉共,那怕只找到一個(gè)反駁的證據(jù)我們的理性大腦就可能會做出和情緒大腦相同的反應(yīng)。

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