互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代和智能設(shè)備的普及轻姿,讓我們可以很方便的隨時(shí)隨地獲取世界各地資訊筑累,面對(duì)這些海量信息我們應(yīng)該如何有效學(xué)習(xí)呢袱蜡?你是否希望盡可能快速的記住大量信息?掌握過(guò)目不忘的本領(lǐng)術(shù)呢慢宗?將自己關(guān)注精進(jìn)領(lǐng)域的資訊轉(zhuǎn)化成自己的知識(shí)坪蚁,通過(guò)輸出并結(jié)合實(shí)踐進(jìn)一步轉(zhuǎn)化成個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和智慧。如果你希望成為一個(gè)“快速學(xué)習(xí)掌握者”婆廊,以下分享的八種技巧能夠幫助你達(dá)到此目的迅细。
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1. 分析適合你的學(xué)習(xí)模式
每個(gè)人的學(xué)習(xí)模式不是一樣的茵典,你需要了解適合你的學(xué)習(xí)模式:
● 當(dāng)你在記憶某些信息時(shí),喜歡在電腦或手機(jī)中來(lái)播放你喜歡的歌曲或者白噪聲來(lái)作為你學(xué)習(xí)的背景聲宾舅。如果你屬于這種類型统阿,那么你應(yīng)該要?dú)w類到“聽(tīng)覺(jué)輔助學(xué)習(xí)者”彩倚,找到一些有聲書(shū)資源或者將文本轉(zhuǎn)換成語(yǔ)音的軟件應(yīng)用來(lái)幫助你更有效的記憶。
延伸閱讀:四個(gè)超贊的提高效率啟發(fā)創(chuàng)意白噪聲網(wǎng)站
● 有些學(xué)習(xí)者喜歡通過(guò)大量的彩色圖片扶平、圖表帆离、卡片、視頻等其他可視化信息方式來(lái)幫助你學(xué)習(xí)的話结澄,那么你要?dú)w類到“視覺(jué)輔助學(xué)習(xí)者”哥谷。在學(xué)習(xí)時(shí),可以通過(guò)彩色筆在紙上或者電容筆搭配涂鴉筆記應(yīng)用麻献,以類似手繪思維導(dǎo)圖的方式來(lái)做筆記们妥,在此給各位推薦一本《餐巾紙的背后》書(shū)籍,可以去看看勉吻!
2. 通過(guò)高科技應(yīng)用工具輔助學(xué)習(xí)
通過(guò)各種網(wǎng)站或者手機(jī)平板應(yīng)用等高科技方式监婶,可以進(jìn)一步提高我們的學(xué)習(xí)效率,有幫助我們學(xué)習(xí)英語(yǔ)的Readlang(注釋一)齿桃,有幫助我們?cè)趇Pad上做涂鴉筆記的Paper 53(注釋二)惑惶,有幫助我們屏蔽某些費(fèi)時(shí)網(wǎng)站訪問(wèn)的工具(注釋三),幾乎只要你想到的某些輔助你學(xué)習(xí)的工具都會(huì)存在短纵,正所謂有需求的地方就有市場(chǎng)带污。
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有了Readlang,再也不用擔(dān)心我的職場(chǎng)英語(yǔ)能力啦踩娘!(注釋一)
iPad涂鴉利器app(注釋二)
Page Forwarder有效解決泡工作無(wú)關(guān)網(wǎng)站從而浪費(fèi)的大量時(shí)間(注釋三)
3. 訓(xùn)練強(qiáng)化大腦接受新信息能力
掌握有效學(xué)習(xí)是一種能力刮刑,也是一種習(xí)慣培養(yǎng)方式。需要掌握一系列的原則和方法养渴,以及持續(xù)不斷的訓(xùn)練來(lái)強(qiáng)化大腦接受新信息能力雷绢,訓(xùn)練注意力集中(注釋一)以及在1-2個(gè)番茄時(shí)間內(nèi)持續(xù)高效克服困難的能力。逐漸培養(yǎng)在固定時(shí)間批量閱讀關(guān)注領(lǐng)域資訊的習(xí)慣理卑,比如我會(huì)在早晨利用15-25分鐘時(shí)間利用Feedly和Pocket翘紊,批量閱讀高達(dá)三百條左右資訊。(注釋二)
延伸閱讀:六個(gè)辦法幫助你搞定工作注意力問(wèn)題(注釋一)
一個(gè)番茄時(shí)間批量高效閱讀三百條左右關(guān)注領(lǐng)域的資訊(注釋二)
4. 學(xué)習(xí)前“熱身”大腦
記得一起讀書(shū)時(shí)候很喜歡和小伙伴們一起踢足球藐唠,即使只有10分鐘課間時(shí)間也要跑到操場(chǎng)上去過(guò)會(huì)兒癮帆疟,然后回到課堂中大腦思維反而更活躍,學(xué)習(xí)效率更高宇立。也是讓身體機(jī)制逐漸適應(yīng)了此方式踪宠,同時(shí)通過(guò)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生讓人興奮的化學(xué)成分。當(dāng)然不是每個(gè)人都適應(yīng)你此種情況妈嘹,你可以通過(guò)類似瑜伽/拼詞/數(shù)獨(dú)等輕微鍛煉方式柳琢,來(lái)“熱身”大腦為后面高效學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
5. 營(yíng)造學(xué)習(xí)環(huán)境
如果你能抽出時(shí)間,在家里給自己營(yíng)造安靜的氛圍柬脸,或者周末去草坪上席地而坐看書(shū)學(xué)習(xí)的話他去,那是最好不過(guò)的。但是如果你只能利用上下班通勤時(shí)間或者嘈雜的辦公室來(lái)學(xué)習(xí)的話倒堕,佩戴一副耳機(jī)播放白噪聲背景聲來(lái)為自己間接創(chuàng)造這樣的環(huán)境灾测,并結(jié)合番茄時(shí)間短時(shí)間高效學(xué)習(xí)。訓(xùn)練次數(shù)多了以后垦巴,你就會(huì)像毛主席一樣媳搪,即使把學(xué)習(xí)桌搬到大街上也能夠不受絲毫影響看書(shū)。
6. 勤做學(xué)習(xí)筆記
好記性不如爛筆頭骤宣,很少有人能夠掌握“過(guò)目不忘”本領(lǐng)書(shū)蛾号,如果你不是屬于這少數(shù)人類別的話,那么還是和絕大多數(shù)人一樣涯雅,勤做學(xué)習(xí)筆記。只要將書(shū)本知識(shí)轉(zhuǎn)換成自己的輸出語(yǔ)言展运,才能“強(qiáng)迫”大腦去抓住書(shū)本重點(diǎn)知識(shí)活逆,并結(jié)合個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和將來(lái)用途,產(chǎn)生成自己的成果而且更容易記憶∞质ぃ現(xiàn)在做筆記的應(yīng)用也相當(dāng)多蔗候,相對(duì)于紙質(zhì)本更方便保存分類查找和分享。
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7. 筆記思維導(dǎo)圖化
如果筆記做成思維導(dǎo)圖的方式,會(huì)需要你精煉信息提取整合能力勘畔,并且以視覺(jué)化的呈現(xiàn)方式來(lái)加強(qiáng)記憶所灸。你可以使用傳統(tǒng)的方式,拿出一大張白紙搭配彩色筆炫七,也可以用在線思維導(dǎo)圖網(wǎng)站(注釋一)甚至手機(jī)平板上(注釋二)都可以很方便做出思維導(dǎo)圖爬立。
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超容易上手的思維導(dǎo)圖在線網(wǎng)站,會(huì)打字即可(注釋一)
和我一起在手機(jī)/平板上制定您的3月份計(jì)劃思維導(dǎo)圖吧万哪!(注釋二)
8. 了解知識(shí)背景
我們都知識(shí)學(xué)習(xí)如果能夠結(jié)合上下文情景會(huì)更有效侠驯,把這種思維方式移到更大層面的話,可以問(wèn)自己學(xué)習(xí)此類的目的是什么奕巍?它的整個(gè)大環(huán)境以及生活社會(huì)關(guān)聯(lián)性如何結(jié)合吟策?可以通過(guò)類似知乎、Quora此類知識(shí)問(wèn)答性網(wǎng)站的止,或者尋求該領(lǐng)域的專家溝通檩坚,可以快速了解此行業(yè)情況,提高以后的學(xué)習(xí)樂(lè)趣和目標(biāo)性。
小結(jié):
以上根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)分享的八種心得技巧效床,可以逐步培養(yǎng)成為一個(gè)“快速學(xué)習(xí)掌握者”睹酌。如果你還有其他方法,也歡迎留言和大家分享哦剩檀!
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