? ? ? ? 2018過去了分歇,像每個(gè)已逝去的年頭一樣傀蓉,惆悵,追憶职抡。就像每個(gè)周末葬燎,月末。這種感覺會(huì)隨著間隔時(shí)間的長短而深淺不一繁调。每個(gè)年末萨蚕,時(shí)間間隔365天靶草,這種感覺自然最深蹄胰。今天在學(xué)習(xí)群看到很多優(yōu)秀的同學(xué)對(duì)他們的2018進(jìn)行了復(fù)盤,讓我再次認(rèn)識(shí)到“比你優(yōu)秀的人比你更努力奕翔,你還有什么理由不努力裕寨?”我的2018雖不精彩,我也想做一次大復(fù)盤派继,洗一洗快要被石化了的大腦宾袜。我的2018,“抑郁”貫穿始終,“盲目”零星點(diǎn)綴驾窟,“方向”華麗收尾庆猫。
? ? ? ? 我的2018,是抑郁的绅络。我不太愿意承認(rèn)這一點(diǎn)月培,身邊的朋友更不會(huì)認(rèn)可。大家眼中舒梅如果會(huì)抑郁恩急,那這個(gè)世界就沒有樂觀的人了杉畜。但是今天,面對(duì)自己內(nèi)心的復(fù)盤衷恭,我必須清楚的讓自己認(rèn)識(shí)到此叠,2018,甚至2017,2016.......舒梅已經(jīng)有點(diǎn)抑郁了随珠,表現(xiàn)形式是情緒極度的陰晴不定灭袁,時(shí)而積極樂觀向上,時(shí)而消沉悲觀失落窗看。每個(gè)情緒時(shí)段會(huì)持續(xù)很久茸歧,消極情緒持續(xù)時(shí)間是積極的2-3倍。會(huì)在兩個(gè)狀況出現(xiàn)烤芦,減肥和學(xué)習(xí)举娩。減肥期間,克制飲食,作息規(guī)律铜涉,情緒積極向上智玻,充實(shí)而有規(guī)劃,可是要時(shí)刻面臨食物的挑戰(zhàn)芙代,無法長期堅(jiān)持下去吊奢,一旦一頓飲食打破既定規(guī)律,就會(huì)全盤奔潰纹烹,整個(gè)身體瘋狂地釋放著對(duì)食物的渴望页滚,似乎要把之前的克制一次補(bǔ)回來,久而久之铺呵,這樣“克制——釋放——再克制——再釋放”不停的循環(huán)裹驰,導(dǎo)致情緒在這種循環(huán)中大起大落。我時(shí)長擔(dān)心這樣下去片挂,身體會(huì)跨掉幻林,也因?yàn)檫@個(gè)擔(dān)心,我一直不敢去做體檢音念。我很慶幸在9月份開始參加龍兄的演講學(xué)習(xí)沪饺,演講一直是隱藏在心底深處的一個(gè)火焰,如果說是極度熱愛闷愤,但是也沒到為了學(xué)好演講懸梁刺股的地步整葡,如果要放棄,似乎心底有跟神經(jīng)緊拉著不放讥脐。就這樣一直懸著遭居。也是無所事事的跟隨者學(xué)習(xí),從第一次杭州的分享會(huì)攘烛,到杭州一階課學(xué)員魏滚,北京一階課助教,重慶助教坟漱,杭州鼠次,蘇州,嘉善芋齿,深圳腥寇,南京的助教和學(xué)習(xí)之路。每一次參加觅捆,每一次不同收獲赦役,可是就是總結(jié)不出來,也隨著性子不去總結(jié)復(fù)盤栅炒,現(xiàn)在想來著實(shí)可惜了掂摔,因?yàn)槲磥碚娴牟粫?huì)有這樣的時(shí)間和精力去隨性了术羔。我總覺得自己是太過于隨性的人,即使大多時(shí)候乙漓,明知道不做這件事级历,未來會(huì)后悔,但是叭披,如果當(dāng)下沒有足夠的心性寥殖,那是絕對(duì)不會(huì)做的。這也是我問自己憑什么把“演講”稱之為自己熱愛的事涩蜘,因?yàn)槲叶紱]有為之違性過嚼贡!但是自從開始學(xué)習(xí)之后,關(guān)于“減肥”這一極度影響情緒的開關(guān)好像被關(guān)上了同诫,似乎沒有太多的精力去關(guān)注粤策,雖然有時(shí)候懶惰的無所事事時(shí),不再是用“減肥”作為借口剩辟。2019年掐场,我希望能夠真正的挖掘?qū)ρ葜v的極度熱愛和熱情往扔,短暫的學(xué)習(xí)贩猎,讓我真正意識(shí)到,治療抑郁的關(guān)鍵在于找到自己熱愛的事情萍膛,如果沒找到吭服,千萬不能放棄,要堅(jiān)持找下去蝗罗。
? ? ? ? 我的2018艇棕,是盲目的。盲目有三串塑,一是盲目學(xué)瑜伽理療沼琉,但是理療的學(xué)習(xí)讓我對(duì)身體健康以及運(yùn)動(dòng)有了更全面的認(rèn)識(shí),也讓我有了更多的談資桩匪;盲目之二開分店打瘪。但是開分店讓我對(duì)錢有了更深的認(rèn)識(shí),對(duì)學(xué)習(xí)有更多的認(rèn)識(shí)傻昙,對(duì)盲目有更清晰的認(rèn)識(shí)闺骚;2017年我開始創(chuàng)業(yè),鉆前工作的空子妆档,盲目的選了一個(gè)偏遠(yuǎn)的地點(diǎn)僻爽,租了一個(gè)場地就開始了創(chuàng)業(yè)之路,或許是“抑郁”導(dǎo)致贾惦,我的2018年春節(jié)過的非常抑郁胸梆,老家待了一個(gè)假期敦捧,不走親訪友,不孝敬爹媽碰镜,就一個(gè)人待著绞惦,想個(gè)自閉兒,不想跟人說話洋措,那時(shí)的家里對(duì)我應(yīng)該是多擔(dān)心的济蝉,我也沒有心情理會(huì)。假期結(jié)束菠发,迫不及待回到工作的城市王滤,那時(shí)賣了老家的房子,就想著在工作的城市買個(gè)房子滓鸠,落個(gè)腳雁乡,在網(wǎng)站找房子的期間,三心二意的看到市中心的一個(gè)工作室轉(zhuǎn)讓糜俗,看著轉(zhuǎn)讓費(fèi)不高踱稍,盲目的轉(zhuǎn)了下來,想像著做的多好多好悠抹。轉(zhuǎn)下房子的期間珠月,我在學(xué)瑜伽,興致沖沖裝修搞了一個(gè)月楔敌,之后啤挎,就涼菜了,沖動(dòng)交了半年房租卵凑,一直閑置到轉(zhuǎn)出去庆聘。盲目之三微商代理。盲目代理了同學(xué)的產(chǎn)品勺卢,結(jié)果存很多貨在家里伙判,這次讓我認(rèn)識(shí)到,微商不容易黑忱,做的好的微商更不容易宴抚。2019年,不要再盲目投資杨何,專心做書媒演說酱塔。
? ? ? ? 我的2018,是華麗收尾的危虱。我很慶幸2018年9月份羊娃,我加入龍兄的演說訓(xùn)練,這個(gè)平臺(tái)的到來埃跷,對(duì)當(dāng)時(shí)的我只能說是給我空閑的生活增添一點(diǎn)樂趣蕊玷,在長期壓抑自我的世界中邮利,似乎沒有什么能夠真正的打動(dòng)我,然我為之赴湯蹈火垃帅,雖然我很向往那種熱烈的感覺到現(xiàn)在延届,跟隨了3個(gè)月,收獲是有的贸诚,讓我認(rèn)識(shí)了更多熱愛生活的熱方庭,讓我認(rèn)識(shí)了更多熱愛知識(shí)的人,讓我認(rèn)識(shí)了更多心底的自己酱固,我知道我的心中有一根演講的火焰械念,等待著點(diǎn)燃,現(xiàn)在燃起的是團(tuán)火运悲,我期待它瘋狂燃燒的時(shí)候龄减。我需要更多的學(xué)習(xí),更多的吸收班眯,更多的自我控制希停,更多的更多的更多。2018年12月署隘,我的書媒演說誕生了宠能,從此,我有了努力的意義定踱,奮斗的價(jià)值棍潘,我會(huì)用盡力氣,經(jīng)營她崖媚。
? ? ? ? 最后,寫給父親:
? ? ? ? 2018年9月底恤浪,我最愛的父親永遠(yuǎn)的離開了我畅哑,意料之中卻毫無征兆。在我情緒陰晴不定的日子里水由,我會(huì)把我的脾氣展現(xiàn)給愛我的父親荠呐,方式是:回避,冷暴力砂客。而他總是幽怨的眼神埋怨卻不敢發(fā)泄的語氣悠悠地“責(zé)備”我泥张,為什么越來越不愛和他談心?我亦慶幸鞠值,父親還在時(shí)媚创,有一次夢見他離去,那種逼真的心痛讓我意識(shí)他的珍貴彤恶,陪他聊天談心钞钙,陪他就醫(yī)鳄橘,陪他旅行,1947年出生的父親對(duì)2018年的互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代和創(chuàng)業(yè)思路清晰獨(dú)到芒炼,一點(diǎn)沒有我預(yù)想的“老古董”瘫怜,我越來越想跟他聊天的時(shí)候,他永遠(yuǎn)也不會(huì)給我機(jī)會(huì)了本刽。我想說鲸湃,對(duì)父母最好的孝敬是陪伴和交流,或許他們在我們看不見的日子里惡補(bǔ)知識(shí)子寓,就是為了能和他們的兒女有共同語言唤锉,即使沒有,聽聽他們落伍的觀點(diǎn)何嘗不是世界上最幸福的事别瞭?走了窿祥,就真的再也回不來了,只能對(duì)著照片蝙寨,喃喃自語了晒衩。
? ? ? ? 這篇簡書僅為紀(jì)念已經(jīng)逝去的,我的2018墙歪,和已經(jīng)逝去的听系,我自己。
? ? ? ? 這篇簡書僅為刻下正在到來的虹菲,我的2019靠胜,和正在到來的,我自己毕源。
? ? ? ? 這篇簡書僅為見證未來更好的浪漠,我的一切。