黃梅季節(jié)話梅子

今天是2020年5月15日 昨日太平洋上產(chǎn)生了今年的第一個(gè)臺(tái)風(fēng) 暖濕氣流影響大部分中國版圖 青梅 楊梅都下樹了 空氣變得潮濕熱 這就是每年長江中下游地區(qū)的梅雨季節(jié) 這個(gè)季節(jié)以濕熱為主 人體氣血行于體表 毛孔開泄 通過毛孔來排出人體多余的熱和濕 那這個(gè)季節(jié)就不能過于寒冷 如吹空調(diào) 因?yàn)槭覂?nèi)的空調(diào)立刻把局部氣候改變?yōu)楹?毛孔閉合 體內(nèi)的濕熱不能通過毛孔透發(fā) 也就是不順應(yīng)大自然的節(jié)氣? ?

? 那么人體要適應(yīng)四季轉(zhuǎn)換 這個(gè)季節(jié)就是要排濕熱 由于汗出是排出濕熱的身體反應(yīng) 同時(shí)補(bǔ)充津液也是必須的 那么補(bǔ)充精液最好的辦法是吃喝 補(bǔ)充津液是不是簡單的喝水吶 我們說喝水是最差的 中醫(yī)講“酸甘化陰”這個(gè)陰就是津液的來源 那么我們會(huì)看到這個(gè)季節(jié)出產(chǎn)一些應(yīng)季的水果蔬菜 如:梅子 楊梅 枇杷 都是酸甘的 著名的“烏梅湯就是用梅子 山楂 甘草 冰糖”來制作的 正事本季節(jié)的保健飲品 還有很多飲食具有藥食同源的作用 如:稀飯就是很好的補(bǔ)充津液的食品 所以每天喝一碗粥那是很養(yǎng)生的 如果脾胃虛寒的朋友 這個(gè)季節(jié)容易怕風(fēng)怕冷便溏 就需要保護(hù)脾陽 可以做艾灸 鹽敷 吃一些溫?zé)岬氖澄?如:生姜 干姜 大蒜 米醋等 每年這個(gè)季節(jié)也是泡青梅酒 楊梅酒的時(shí)候 那么這個(gè)季節(jié)也是喝青梅楊梅酒的季節(jié) 因?yàn)檫@些酒都具有酸甘溫的性味 適合這個(gè)季節(jié)喝 看看古人的煮酒論英雄 那是喝的就是青梅酒呀 現(xiàn)代宮廷劇也能看到飲食文化的精致 其中就有梅子做的蜜餞和梅子酒 就是梅子具有這樣酸甘的獨(dú)特性味

? 這篇文章本來的題目是黃梅季節(jié)話養(yǎng)生 但是隨著文思泉涌 最后落在了梅子這 于是改為黃梅季節(jié)話梅子更是應(yīng)季了

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末醇份,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市吼具,隨后出現(xiàn)的幾起案子矩距,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖陡蝇,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,681評(píng)論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件登夫,死亡現(xiàn)場離奇詭異绽左,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)拼窥,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,205評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門鲁纠,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人情龄,你說我怎么就攤上這事≈枋樱” “怎么了鹃觉?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,421評(píng)論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵盗扇,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我疗隶,道長佑笋,這世上最難降的妖魔是什么蒋纬? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,114評(píng)論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮法牲,結(jié)果婚禮上琼掠,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己悼瓮,他們只是感情好艰猬,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,116評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著命贴,像睡著了一般食听。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上葬项,一...
    開封第一講書人閱讀 52,713評(píng)論 1 312
  • 那天迹蛤,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼嚷量。 笑死逆趣,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播秸脱,決...
    沈念sama閱讀 41,170評(píng)論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼摊唇,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了有序?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 40,116評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤警绩,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后肩祥,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體缩膝,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,651評(píng)論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,714評(píng)論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了痛黎。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,865評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡桌肴,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出坠七,到底是詐尸還是另有隱情旗笔,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,527評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布拳魁,位于F島的核電站潘懊,受9級(jí)特大地震影響贿衍,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜释树,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,211評(píng)論 3 336
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望秸仙。 院中可真熱鬧桩盲,春花似錦、人聲如沸弊攘。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,699評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至宴合,卻和暖如春焕梅,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間贞言,已是汗流浹背阀蒂。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,814評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工该窗, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人蚤霞。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,299評(píng)論 3 379
  • 正文 我出身青樓酗失,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親昧绣。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子规肴,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,870評(píng)論 2 361