實(shí)話生活 ?體悟人生
今天是2017年8月4日
天氣晴天
溫度25-30度
今天早上四點(diǎn)多起床
起來(lái)了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過(guò)程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著
就手指沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
接著就到房間靜坐
下坐以后
做了活動(dòng)身體筋骨的運(yùn)動(dòng)
做完運(yùn)動(dòng)以后
就到廚房去切了兩片生姜
弄好以后
接著回到房間
去讀了菜根譚這本書(shū)
讀完以后
就去做艾灸
以及拍攝圖片
弄完以后
就開(kāi)了電腦
并發(fā)布了網(wǎng)絡(luò)日志
弄完以后
用電腦把艾灸圖片
放到博客中
發(fā)完以后
就到廚房去煮了
紅糖紅棗生姜湯
煮好以后
喝了一碗
然后還熱了
昨天剩飯菜來(lái)吃
吃完早餐以后
就回到房間
就寫(xiě)了靜坐日志
寫(xiě)完以后
有了靈感
就寫(xiě)了文章
寫(xiě)完以后
就玩了一會(huì)游戲
接著就去看了一會(huì)書(shū)
看完以后
又玩了一會(huì)游戲
一直玩到中午
后來(lái)又去找了視頻資料來(lái)看
看了一會(huì)以后
就又繼續(xù)玩游戲
今天玩了很久
后來(lái)就去吃了中午飯
吃了一點(diǎn)白粥
以及剩菜
吃完以后
就煮了綠豆沙
弄好以后
回到房間
繼續(xù)玩游戲
玩了一會(huì)以后
就去找書(shū)來(lái)看
看完以后
就到餐廳去吃了綠豆沙
吃完以后
回到房間
就去讀了一些詩(shī)
讀完以后
就到餐廳去
用電飯鍋煮了米飯
弄好以后
回到房間
繼續(xù)一邊找視頻資料來(lái)看
一邊玩游戲
玩一會(huì)以后
又找書(shū)來(lái)看
看一會(huì)以后
又繼續(xù)玩
接著就到餐廳去吃晚餐
吃完以后
回到房間
繼續(xù)看視頻資料
還有一邊玩游戲
玩了一會(huì)以后
又繼續(xù)看書(shū)
看了一會(huì)以后
就去讀了列子
接著就又繼續(xù)
找視頻資料來(lái)看
看了一會(huì)以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干頭發(fā)
弄完以后
回到房間
繼續(xù)看視頻資料
看了一會(huì)以后
倒子過(guò)到房間
幫他弄了一下艾灸
搞好以后
就寫(xiě)了今天的日志
此時(shí)還沒(méi)到休息時(shí)間
再找一些東西來(lái)看
接下來(lái)到時(shí)間
然后再睡覺(jué)
今天的情況就這么多铆帽！
