昨晚10點半就睡著了哀托，足足睡了7個小時了移斩，早晨5點40分被的學(xué)校鬧鈴叫醒了上真，今天的睡眠狀態(tài)充足很好咬腋，今天早晨也起的早天氣下雨了也變天了氣溫下降了，6點半鐘帶著兒子往城里趕去上學(xué)睡互，為了家和孩子每天都要這樣奔波根竿，不能有厭煩和逃避的想法，做一個稱職的男人必須要一如既往的為身邊的親人貢獻自己就珠。
這幾天穿衣服也不好穿寇壳，穿多了有點熱，穿少了又冷妻怎，這幾天每天鼻子有些不舒服壳炎，前天去看醫(yī)生了，醫(yī)生說是受涼了呼吸道炎癥反應(yīng)逼侦，要注意保暖也要加強抵抗力免疫力匿辩，醫(yī)生給我開了一些消炎藥和增強免疫力的藥維生素和葡萄糖，自身的健康狀況還是要自己重視偿洁，不能憑感覺自己的身體還好撒汉，身體哪里不舒服不能不重視它，要愛惜它愛自己的身體才是對自己負責(zé)對家庭負責(zé)涕滋。
這個時間是要睡覺的時間了，保持充足的睡眠挠阁，現(xiàn)在喝一杯維生素葡萄糖宾肺，讓自己身體的抵抗力增強！明天的精神狀態(tài)會更好侵俗！
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