有個(gè)畫(huà)面曾留在我的腦海許久补鼻，很多電視劇和電影都有類(lèi)似畫(huà)面：男人對(duì)著女人的背影深情傾訴：“我愛(ài)你！”而女人的背影似有觸動(dòng)雅任，卻不曾轉(zhuǎn)身风范，只是一句“不，你只是愛(ài)你自己”留下無(wú)限思緒沪么。
愛(ài)是什么硼婿？曾有無(wú)數(shù)人試圖為其下一個(gè)定義，但愛(ài)真的太神秘了禽车，少有人能窺視一二寇漫。《少有人走的路》作為一本通俗心理學(xué)著作哭当，也是一本偉大的心理學(xué)著作猪腕，也許我們可以從中找到真正的愛(ài)的樣子。
什么是愛(ài)钦勘？
作者為愛(ài)下了自己的定義：愛(ài)，是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟亚亲，而不斷拓展自我界限彻采，實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿。首先捌归，愛(ài)與非愛(ài)的最顯著區(qū)別在于當(dāng)事人意識(shí)和潛意識(shí)中的目標(biāo)是否一致肛响。其次，愛(ài)是一個(gè)長(zhǎng)期惜索、漸進(jìn)的過(guò)程特笋。第三，真正意義上的愛(ài)巾兆，既是愛(ài)自己猎物，也是愛(ài)他人。第四角塑，愛(ài)需要付出努力蔫磨。最后，愛(ài)是一種意愿圃伶。
愛(ài)是關(guān)注
愛(ài)最重要的體現(xiàn)形式是關(guān)注堤如。有句話說(shuō)“愛(ài)一個(gè)人是藏不住的”蒲列，愛(ài)會(huì)讓人關(guān)注，幫助對(duì)方成長(zhǎng)搀罢，也讓自己成長(zhǎng)蝗岖。而關(guān)注的最重要的表現(xiàn)形式是傾聽(tīng)，可是我們多數(shù)人最不懂的就是傾聽(tīng)榔至。
現(xiàn)在嘗試回憶一下抵赢，你是否對(duì)你的孩子說(shuō)過(guò)類(lèi)似的話：“我知道你要說(shuō)什么，不就是......”在他們正要開(kāi)口說(shuō)話的時(shí)候洛退；你是否一邊忙其他的事情瓣俯，一邊假裝在聽(tīng)你的孩子說(shuō)話；你是否常對(duì)你的孩子說(shuō)閉嘴兵怯？你一定發(fā)現(xiàn)了彩匕，傾聽(tīng)并不是一件簡(jiǎn)單的事情，它需要付出時(shí)間和精力媒区，對(duì)象是孩子的時(shí)候尤其如此驼仪。
有孩子的家庭都知道孩子的吵鬧，要做到認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的每一句話袜漩，無(wú)疑是不可能的绪爸。有智慧的父母要做的是找到平衡點(diǎn)：有些時(shí)候孩子只為說(shuō)話而說(shuō)話，無(wú)需你的應(yīng)答宙攻；有些時(shí)候?yàn)橐痍P(guān)注奠货，不禮貌的插話，需要你的制止座掘；有些時(shí)候需要你的全神貫注递惋，理解他的語(yǔ)言。傾聽(tīng)孩子源于愛(ài)溢陪、體現(xiàn)愛(ài)萍虽，讓孩子感受愛(ài)。
孩子需要被傾聽(tīng)形真，大人更需要被傾聽(tīng)杉编。很多夫妻關(guān)系因不懂得傾聽(tīng)而出現(xiàn)障礙。當(dāng)一個(gè)人不被傾聽(tīng)咆霜，便不能被理解邓馒，無(wú)法感受到被尊重，又如何能夠感受到被愛(ài)呢裕便？
愛(ài)是行動(dòng)
愛(ài)不是感覺(jué)绒净，是行動(dòng)。有人認(rèn)為愛(ài)與非愛(ài)不能有如區(qū)別其他事物一般有客觀標(biāo)準(zhǔn)偿衰，其實(shí)不是挂疆，愛(ài)是行動(dòng)改览，這就是它與非愛(ài)的區(qū)別。
一個(gè)賭徒會(huì)說(shuō)：“我愛(ài)我的家人缤言”Φ保”但事實(shí)上他只是每天賭博，從不管妻兒胆萧。一個(gè)不管子女的父母庆揩，也很可能會(huì)說(shuō)：“我怎么可能不愛(ài)我的孩子〉耄”一個(gè)出軌的男人也可以說(shuō)：“我愛(ài)的是我的妻子订晌。”把“愛(ài)”掛在口頭蚌吸，總是簡(jiǎn)單些锈拨，但真正的愛(ài)不是感覺(jué)，是行動(dòng)羹唠，它需要投入和奉獻(xiàn)奕枢，幫助自己和愛(ài)的人一起成長(zhǎng)。
愛(ài)的誤區(qū)
依賴(lài)不是愛(ài)
看過(guò)言情劇的人都對(duì)為情自殺的情景很熟悉佩微，甚至現(xiàn)實(shí)生活中也并不少見(jiàn)缝彬。他們常對(duì)感情失意感覺(jué)到異常痛苦：“我很愛(ài)他，沒(méi)有了他我活著還有什么意思哺眯？”但很抱歉谷浅，你以為這是愛(ài)，其實(shí)不是奶卓。
我們都會(huì)需要被人關(guān)心供鸠，都會(huì)想要依賴(lài)別人绰咽，但正常的依賴(lài)和病態(tài)的依賴(lài)在于，正常的依賴(lài)不會(huì)讓它控制自己的生活僵蛛。一心只想要?jiǎng)e人的關(guān)注互纯，只想要索取別人的愛(ài)瑟幕，卻并沒(méi)有愛(ài)別人的精力和能力，這是病態(tài)的依賴(lài)留潦。他們往往覺(jué)得自己愛(ài)對(duì)方愛(ài)得要死只盹，為此可以付出生命。但這是病兔院，得治殖卑！
“真正相愛(ài)的人，不一定非要生活在一起坊萝，他們只是選擇生活在一起孵稽⌒砥穑”
愛(ài)不是自我犧牲
這種吵架模式你一定有所耳聞：
“當(dāng)初我為了你，放棄了XXX菩鲜，放棄了一切园细，跟著你來(lái)到這里，可是現(xiàn)在呢接校？你怎么對(duì)我的猛频？”
“沒(méi)人讓你這么做！”
這種父母你也一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)：
“我為了你蛛勉，工作辭了鹿寻，還專(zhuān)門(mén)住在學(xué)校旁，幫你洗衣做飯诽凌，盡一切力量照顧你毡熏，可是你呢，這才考了幾分皿淋？”
很多人聲稱(chēng)自己為愛(ài)犧牲招刹，但其實(shí)這不是愛(ài)，這只是以愛(ài)為幌子窝趣，滿(mǎn)足自己的需要疯暑。當(dāng)這些人這么做的時(shí)候，是否有考慮過(guò)對(duì)方的需要哑舒？相反妇拯，這一切的所謂犧牲，都出自于個(gè)人的意愿洗鸵，核心驅(qū)動(dòng)在于自己越锈。“其實(shí)膘滨，就連愛(ài)別人這件事甘凭，也是因?yàn)槲覀冃枰?ài)別人』鸬耍”
愛(ài)并不是一件簡(jiǎn)單的事丹弱，它甚至是件困難的事，有風(fēng)險(xiǎn)的事铲咨，心智成熟的人終會(huì)明白什么是真正的愛(ài)躲胳。
END
