《開場白》第一季第7期主題是呼喚自我覺醒孽水，酈波講述心學票腰。
酈波老師說：每一天都有有毒的，但每一分鐘里都藏著解藥女气。
酈波老師用三條魚與一棵樹來解說這場心學演講杏慰。
三條魚指的是莊子所說的三條魚，一條名叫鯤（成長困境）炼鞠，出自《逍遙游·北冥有魚》缘滥、另一條叫做鰷魚（情緒困境），出自《莊子·秋水》谒主，最后一條魚是鯽魚（關(guān)系困境）朝扼，出自《莊子·大宗師》，一棵樹是指王陽明所說的一顆開花的樹霎肯，出自《傳習錄》擎颖。
成長困境看困鵬如何沖破束縛榛斯，只有沖破生命的束縛，才能展開生命中真正的飛翔搂捧。生命的終極意義叫做生命不息驮俗，成長不止。無論面臨怎樣的困境允跑，都要有飛的愿望意述，飛的夢想。
躺平不只是青年焦慮吮蛹，更是時代焦慮荤崇。
你知不知道我快樂不快樂不重要，快樂本身很重要潮针，——情緒困境
相濡以沫不如相忘于江湖——關(guān)系困境术荤。關(guān)系越相近的人相處越難。
孔子說：魚相忘于江湖每篷，人相忘于道術(shù)瓣戚。
和自己相處，與自己和解焦读，在和世界相處子库。
王陽明的一棵樹，根本的困境是生命的困境矗晃，生命的困境：王陽明的心學之道仑嗅。心即理，心外無物张症，致良知仓技，知行合一。
合一之境：天人合一俗他、陰陽合一脖捻、知行合一。
古代人認為寂寞的意思是失去了心中的價值歸屬兆衅，人多精神沒有了依托地沮，才是寂寞。
生命困境羡亩，生命的價值在于內(nèi)心的覺醒摩疑。
生命是一顆開花的樹，不是等人來夕春，而是等你來未荒，等你自己內(nèi)心的 覺醒专挪，然后就會花朵盛開及志。
