我有一個(gè)閨蜜默赂，畢業(yè)后在央媒做出鏡記者，經(jīng)常有機(jī)會(huì)陪同高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)出訪括勺，采訪商界業(yè)界傳奇缆八，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)在劍拔弩張、一觸即發(fā)的前線現(xiàn)場(chǎng)疾捍。
但最讓我欽佩的奈辰，倒不是她豐富精彩的經(jīng)歷，而是她在采訪時(shí)被抓拍的一張照片：照片中她與多位頂級(jí)精英談笑風(fēng)生乱豆，臉上自信洋溢奖恰，由衷地贊美著她的采訪對(duì)象，也能感受到宛裕，更愛(ài)自己的灑脫和自得…
在生活中我們都喜歡和那些接觸起來(lái)讓人如沐春風(fēng)瑟啃，溫暖有力的朋友相處。
在職場(chǎng)中揩尸，天天笑呵呵蛹屿、做起事來(lái)干勁十足，正能量“小太陽(yáng)”般的存在岩榆，無(wú)論是不是領(lǐng)導(dǎo)错负，都會(huì)散發(fā)出超強(qiáng)的影響力和驅(qū)動(dòng)力坟瓢。
而他們共同的特點(diǎn)，就是擁有一種難得的能力—真誠(chéng)的“贊美”
贊美的好處太多了犹撒，更好的人際關(guān)系折联、更和諧的情感關(guān)系，拉近與陌生人的距離…想必你還能加上很多很多…
但盡管知道這一切识颊，對(duì)于贊美诚镰，我們多數(shù)人還是用的少，想要的多谊囚。贊美別人雖然不需要付出金錢成本怕享，卻要付出極大的心理成本执赡。
疑惑1：贊美不就是拍馬屁嗎镰踏？
不一樣，兩者的區(qū)別在于：奉承或者“拍馬屁”是發(fā)明優(yōu)點(diǎn)沙合，把本不存在的大帽子扣在對(duì)方身上奠伪。
而贊美是發(fā)現(xiàn)對(duì)方身上本就存在的優(yōu)點(diǎn)，將它表達(dá)出來(lái)首懈。
疑惑2：我表達(dá)能力有限绊率，不知道怎么夸。
大家可能誤會(huì)了口頭贊美和書面贊美究履。書面贊美在形容一個(gè)美女時(shí)滤否，可能是“云想衣裳花想容,春風(fēng)拂檻露華濃”，但口頭的贊美最仑，并不需要這么矯情的表達(dá)藐俺，一句“氣質(zhì)真好，或賞心悅目”就完全可以應(yīng)對(duì)泥彤。
真是搖頭晃腦吟誦這么一段古詩(shī)欲芹，估計(jì)讓人感覺(jué)的不是淵博，很可能是一陣油膩吟吝。
疑惑3：那個(gè)人一塌糊涂菱父，硬要“贊美”太假了吧
我們有一個(gè)奇怪的邏輯是：哪怕只有10%的部分做得不夠完美，剩下90%值得稱道的部分也會(huì)被全部淹沒(méi)剑逃。
這世界上并沒(méi)有壞浙宜，只有看錯(cuò)了角度的好。
在鑒賞和審美的框架里蛹磺，分為大眾視角和個(gè)人視角梆奈。
大眾觀點(diǎn)認(rèn)為發(fā)脾氣不好，但在心理學(xué)上称开，脾氣代表著一種“生能量”（對(duì)應(yīng)死能量）
一個(gè)人可能胖乎乎亩钟，但是胖的人多數(shù)心態(tài)隨和乓梨，穿衣有氣場(chǎng)。
傳統(tǒng)歐洲貴族的孩子們很少會(huì)直接學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)清酥、法律等迅速變現(xiàn)的專業(yè)扶镀，反而會(huì)學(xué)習(xí)藝術(shù)、繪畫焰轻、哲學(xué)等學(xué)科臭觉，因?yàn)檫@類知識(shí)是為了更好的領(lǐng)導(dǎo)他人，而不是被動(dòng)接受領(lǐng)導(dǎo)辱志。我想這樣的教育也會(huì)培養(yǎng)出多元審美的出眾能力蝠筑。
無(wú)法真誠(chéng)贊美別人可能是因?yàn)闊o(wú)法悅納自己：
我們的成長(zhǎng)中，學(xué)校和家庭都希望我們知恥而后勇揩懒，防微杜漸什乙，不要翹尾巴。
我小時(shí)候?qū)W小提琴已球，老師覺(jué)得我對(duì)音樂(lè)很有天分臣镣，我也就很開(kāi)心地跟著他練琴。有一天智亮，他有了一只很漂亮的鋼筆忆某，老師就開(kāi)始喜歡用它在我的琴譜上“劃重點(diǎn)”。
晚上回家阔蛉，爸媽陪我練琴弃舒，盡管我已經(jīng)可以很流利地完成曲子，但看到滿頁(yè)的筆跡状原，他們還是會(huì)問(wèn)我是不是學(xué)琴不認(rèn)真聋呢？一定是最近練習(xí)不夠手生了…當(dāng)時(shí)年齡小我也解釋不明白，只是覺(jué)得委屈遭笋。
從此坝冕，我再上老師的課就特別怕他掏出鋼筆在琴譜上畫畫點(diǎn)點(diǎn)…
我不是在控訴，因?yàn)樗麄円彩窃谶@種追求“標(biāo)準(zhǔn)和完美”的教育理念下成長(zhǎng)起來(lái)的個(gè)體瓦呼∥箍撸總覺(jué)得自己不夠完美，從而容易過(guò)度苛刻央串。
習(xí)慣用挑剔的眼光看世界磨澡，無(wú)法坦然接受他人的夸獎(jiǎng)，又怎么會(huì)去自然地贊美別人呢质和？
贊美如何才能大方說(shuō)出口
1 要自信
這一點(diǎn)真的太重要了稳摄。
我們對(duì)自己的認(rèn)知多數(shù)是通過(guò)與外部世界進(jìn)行對(duì)比和反饋獲得的。由于自己不能給自己確認(rèn)和安全感饲宿，就會(huì)拼命向外索取而獲得所謂的優(yōu)越感厦酬。
這是一種相對(duì)偏低的自尊水平胆描，而且很不穩(wěn)定，容易情緒失控仗阅。
我理解的自信就是通過(guò)自我覺(jué)察和成長(zhǎng)昌讲，定定心心走在自己的生命之路上。不片面依賴對(duì)比和他人給予的及時(shí)反饋减噪，找感覺(jué)短绸，刷存在感。
2 美好是可以分享的
上學(xué)時(shí)筹裕，班上總有學(xué)霸號(hào)稱自己回家打游戲醋闭、看電視沒(méi)復(fù)習(xí)，但是一考試次次名列前茅朝卒。這種手段的好笑之處在于弄錯(cuò)了競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的范圍证逻。事實(shí)上每年高考這么多人，我們糊弄住的同學(xué)又能有多少扎运。
同樣的瑟曲，他人的美德不會(huì)因?yàn)槲覀冑澝懒司蜔o(wú)再屬于我們了饮戳，這不是此消彼漲的“零和博弈”游戲豪治，而是可以分享，互相激勵(lì)的正反饋扯罐。
而事實(shí)上负拟，他人的美德一旦被看見(jiàn)、被認(rèn)同歹河，本身就會(huì)在我們身上發(fā)生奇妙的變化掩浙。
