最近讀到一本書诊笤，叫《精進(jìn)---如何成為一個(gè)很厲害的人》系谐，名字有點(diǎn)標(biāo)題黨，不過內(nèi)容新穎讨跟。作者采銅是一名博士纪他，從行文來看，知識(shí)面豐富晾匠，有理論有雞湯茶袒，有方法有圖例，值得細(xì)心品讀凉馆，可以在作者的思維里攝取很多營養(yǎng)精華薪寓。下面讓我們隨著采銅的心流，一起感受這本書的魅力澜共。
01 時(shí)間之尺向叉，我們應(yīng)該怎樣對(duì)待時(shí)間
時(shí)間對(duì)待每一個(gè)人都是相同的，而我們每一個(gè)人如何對(duì)待時(shí)間卻大相徑庭嗦董，價(jià)值感也各有不同母谎，有人用時(shí)間豐富了人生經(jīng)歷，有人用時(shí)間獲得了內(nèi)心的成長京革，有人用時(shí)間獲得了較高的職位奇唤。時(shí)常幸斥，我們?nèi)滩蛔栕约海?/p>
時(shí)光都去了哪兒？
如何讓時(shí)光變得有意義咬扇？
是一味地求快還是求慢甲葬？
快與慢之間如何自由切換？
采銅用“五年后對(duì)自己的提問”這樣一個(gè)小標(biāo)題來回答時(shí)光都去了哪兒冗栗。以5年為期演顾，為自己制定一個(gè)長期的目標(biāo)供搀，并為之持之以恒地努力隅居。用規(guī)劃來面對(duì)猶豫，治療徘徊葛虐，如何通過一點(diǎn)一滴地人生增量胎源，完成個(gè)人核心競(jìng)爭(zhēng)力的鍛造。
比如屿脐，經(jīng)過采銅的啟發(fā)涕蚤，我給自己定了一個(gè)小目標(biāo)，堅(jiān)持閱讀的诵，一年25本書万栅，5年125本；堅(jiān)持寫作西疤，一個(gè)星期一篇烦粒，5年240篇。目標(biāo)不大代赁，值得我長期堅(jiān)持扰她。
想讓時(shí)光變得有意義，就要把時(shí)間花在值得做的事情上芭碍，采銅比照了化學(xué)半衰期的概念徒役，告訴我們盡量少做“短半衰期”的事情，多做“長半衰期”的事情窖壕，比如積累可信的知識(shí)忧勿，訓(xùn)練技能，提升審美品味等等瞻讽，半衰期就像一把時(shí)間之尺丈量出具有長遠(yuǎn)價(jià)值的事物鸳吸，提醒我們避免沉迷于對(duì)短期欲望的追逐之中。
如何解決生活節(jié)奏快慢的問題卸夕，采銅給出了一個(gè)方向就是层释，工作要快，但生活要慢快集。做一個(gè)生活的鋼琴手贡羔，彈出生活的節(jié)奏和韻律廉白，有快有慢，有急有緩乖寒，日常公務(wù)快一些猴蹂，在有限的時(shí)間內(nèi)，把工作處理好楣嘁，提高工作效率磅轻。而在生活中，慢一些逐虚，享受慵懶的時(shí)光聋溜，聆聽自己內(nèi)心的聲音。
人生是過日子而不是趕日子叭爱，做學(xué)問做事業(yè)的目的都是為了好好生活撮躁，好好過日子，生活需要享受买雾，需要領(lǐng)略不同的人生風(fēng)光把曼。
提升時(shí)間的使用深度，找到并保持一項(xiàng)長期的業(yè)余愛好漓穿，讓它在時(shí)間的深度和長度中慢慢生長嗤军，可能會(huì)得到始料未及的成就。然而晃危，現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)生活的快速發(fā)展叙赚，好玩，好吃山害，好看的日新月異纠俭，如何在熱鬧中守住寂寞，享受心流的快樂浪慌，做一個(gè)深耕的工匠冤荆，需要個(gè)人的定力和毅力。
02 尋找心中的“巴拿馬”权纤，如何做出比好更好的選擇
所謂的選擇钓简，就是要權(quán)衡好本末輕重，清楚自己人生中到底想要什么汹想，追求什么外邓，遵從自己內(nèi)心的聲音。以反應(yīng)自己格局的最高目標(biāo)作為自己奮斗的方向古掏∷鸹埃可是，我們?cè)谧分饓?mèng)想的過程中，經(jīng)常陷入兩難的困境丧枪，掉入隱形假設(shè)的牢籠光涂。根據(jù)過去的經(jīng)歷、習(xí)慣和思維慣性拧烦，讓我們意識(shí)不到解決困難的可能選項(xiàng)忘闻。
采銅介紹了一種新的思維框架，探尋解決問題的新的可能恋博。
第一個(gè)框架是“目標(biāo)懸置”齐佳。就是把我們的目標(biāo)停下來、放一放债沮，但是這個(gè)“放”不是放棄炼吴，只是懸置在這個(gè)停下來的時(shí)間里，我們可以休息放松秦士，也可以去做完全不同的事情缺厉。等到時(shí)機(jī)成熟時(shí)永高，我們又可以重新開始隧土。，這樣命爬，我們的生活曹傀、學(xué)業(yè)和事業(yè)可以變得更加靈活，有更多輾轉(zhuǎn)騰挪的空間饲宛。
第二框架是“能力嫁接”皆愉。就是在工作和愛好之間，不同學(xué)科之間艇抠，我們往往會(huì)劃分得過分精細(xì)幕庐，阻礙了思維的拓展。知識(shí)可以在不同的學(xué)科之間可以遷移家淤，當(dāng)我們的才能無法發(fā)揮境地時(shí)异剥，試試尋找施展才能的其他可能性，為我們的能力找到新的適用空間絮重。
在我們的日常生活中冤寿，經(jīng)常倡導(dǎo)的一個(gè)理念是工作和生活要分開，殊不知的青伤，生活中的愛好如果能夠嫁接到工作中督怜，是人生一個(gè)全新的高度。我們不是僅僅為了謀生而工作狠角，也能讓愛好發(fā)揮新的價(jià)值号杠。
第三個(gè)框架是“特性改造”。當(dāng)我們認(rèn)為我們的工作枯燥無味時(shí)丰歌，我們不妨考慮一下如何改造我們的工作姨蟋，包括挑戰(zhàn)我們的時(shí)間分配辣吃，優(yōu)化我們的工具，改善我們與同事的關(guān)系芬探，以及影響上級(jí)的想法和思路神得。改造我們的愛好，把純粹的消遣變成創(chuàng)造偷仿，比如看完電影寫影評(píng)哩簿，看完小說寫書評(píng)，通過寫作整理酝静、升級(jí)自己的思維結(jié)構(gòu)节榜，或許會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的世界。
03 即刻行動(dòng)别智，最有效
開始并完成一件事情宗苍，比做好它更重要。因?yàn)橹灰_始了薄榛，我們就有機(jī)會(huì)把做得更好讳窟。如果總能想到一件事就完成一件，那么我們同時(shí)應(yīng)對(duì)的事情就少了敞恋，也就不用多花心思去管理這些事情丽啡。
然而現(xiàn)實(shí)生活中，患拖延癥的人比比皆是硬猫，一邊拖延一邊焦躁补箍，如果事情過時(shí)沒辦成，再額外贈(zèng)送懊惱和后悔啸蜜，會(huì)消耗我們很多精力和成本坑雅。
在如今人人都像陀螺的時(shí)代，如何盡快完成必要事情是一門高深的學(xué)問衬横，采銅介紹了一種“核心思考區(qū)間”的工作方法裹粤，就是在自己狀態(tài)最好的時(shí)候，排除一切干擾冕香，進(jìn)入“心流”狀態(tài)蛹尝，把工作最關(guān)鍵的核心部分搞定，然后再開始其他不用太費(fèi)腦的多線程的工作悉尾，提高效率突那，節(jié)約時(shí)間。
04 怎樣學(xué)習(xí)构眯，才能夠直面現(xiàn)實(shí)愕难，如何成為一個(gè)高段位的學(xué)習(xí)者
掌握技能是學(xué)習(xí)的終點(diǎn)，只有獲得技能才意味著我們擁有了改變世界的能力，哪怕一開始這種能力非常弱小猫缭。那么如何學(xué)習(xí)呢葱弟？好的學(xué)習(xí)者，首先要向自己提問猜丹，通過提問芝加，打開新舊知識(shí)的通道，主動(dòng)整理腦中已有的相關(guān)知識(shí)圖式射窒，探索未知領(lǐng)域藏杖，拓寬未知的未知的邊界。做知識(shí)的獵手脉顿，而不是信奉者蝌麸。
讀書，真正把書作為一種工具，在書中查證、獲取新觀點(diǎn)岔绸、新思想，驗(yàn)證所提問題弟疆，所思結(jié)論的正確性。
當(dāng)從書中獲取的知識(shí)形成一張網(wǎng)時(shí)碾褂，知識(shí)才能自由流動(dòng)兽间，思維才能游刃有余地創(chuàng)造。
05 向未知的無限逼近正塌，修煉思維，成為真正的利器
在這一章節(jié)中恤溶，采銅介紹了“喬哈里窗格”乓诽，一個(gè)很簡(jiǎn)單但有很有啟發(fā)性的矩陣來發(fā)現(xiàn)我們思維的盲區(qū)。這個(gè)2*2的維度矩陣組合后的結(jié)果是
公開區(qū)：我知道咒程，別人也知道
盲區(qū)：我不知道鸠天，別人知道
隱秘區(qū)：我知道，別人不知道
未知區(qū)：我不知道帐姻，別人也不知道
通過這四個(gè)區(qū)域可以指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)稠集、工作和交流。比如寫作時(shí)饥瓷，用精煉的語言介紹隱秘區(qū)剥纷，學(xué)習(xí)、交流時(shí)關(guān)注盲區(qū)呢铆，在交流中收獲新知識(shí)晦鞋。
以此為原理，觸類旁通，用矩陣的方法創(chuàng)新工作方法悠垛，創(chuàng)造新產(chǎn)品线定，通過無限窮舉，不斷地?cái)U(kuò)展思維确买，探索未知區(qū)域斤讥。
受此方法啟發(fā)，我們?cè)谌粘９ぷ骱蜕钪型逯海绻龅嚼щy時(shí)周偎，就可以列舉解決問題的維度，無限組合窮舉撑帖，選出最優(yōu)解決方案蓉坎。
06? 努力，是一種最需要學(xué)習(xí)的才能
采銅說胡嘿，努力不是一場(chǎng)意志力的較量蛉艾，而是一種需要學(xué)習(xí)的策略，需要我們不斷優(yōu)化努力的方式衷敌。努力需要我們專注地投入勿侯，如果淺嘗輒止，可能將一無所獲缴罗。
采銅介紹了專注投入時(shí)間與能力水平的S形曲線特征助琐，隨著專注時(shí)間的投入，能力水平會(huì)經(jīng)歷緩步起步期面氓、快速提升期和高原期三個(gè)階段兵钮，但是大部分人對(duì)一件事的專注都在緩慢起步期就死掉了。
這樣想來舌界，從小至今掘譬，我的很多愛好都是死在緩步起步期。對(duì)于一個(gè)社會(huì)人來說呻拌，沒有突出的長板最危險(xiǎn)葱轩，也是最無趣的。而發(fā)展自己的長板需要我們持續(xù)不斷地專注努力藐握。
07? 每一個(gè)成功者靴拱，都是唯一的，創(chuàng)造成功猾普，而不是復(fù)制成功
這一章主要介紹了標(biāo)準(zhǔn)化教育的風(fēng)險(xiǎn)袜炕，鼓勵(lì)我們做一個(gè)主動(dòng)探索的學(xué)習(xí)者，并再次強(qiáng)調(diào)讓我們保持獨(dú)特性就是最好的競(jìng)爭(zhēng)力抬闷，做獨(dú)一無二的自己妇蛀，不盲目迎合他人的目光而做事耕突，盡量去做酷的事情。
書中給出了2015年奧斯卡最佳改編劇本得主评架、電影《模仿游戲》的編劇眷茁，格拉漢姆.摩爾，一段獲獎(jiǎng)感言纵诞，令人印象深刻上祈，當(dāng)格拉漢姆.摩爾16歲時(shí)，因?yàn)樽约旱墓殴终丬剑c他人格格不入而試圖自殺登刺，但是，正是因?yàn)樗墓殴治撕簦呐c眾不同讓他站在了最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上纸俭。
找到一條別人不曾走過的路，用精進(jìn)的心態(tài)持之以恒南窗，或許我們的人生才是獨(dú)一無二的揍很。
