時(shí)間管理的第一步就是要記錄自己的時(shí)間混聊，了解你的時(shí)間花銷，然后進(jìn)行分析改進(jìn)乾巧。
有的人說我不知道怎么記錄自己的時(shí)間句喜，而且每件事都記錄很麻煩预愤，浪費(fèi)時(shí)間。
我一開始也是這種感覺咳胃，等事情做了之后才發(fā)現(xiàn)其實(shí)事情并沒有你想象的那么難植康。
一是我們每個(gè)人大部分時(shí)間每天做的事情安排都是固定的，上班的人工作和周末會(huì)變化比較大展懈，像我全職媽媽基本上每天就是年如一日向图，我自己是統(tǒng)一到晚上寫的。
另外一個(gè)就是我們剛開始記錄了時(shí)間進(jìn)行優(yōu)化了标沪，養(yǎng)成了習(xí)慣就不用再記錄了榄攀。
記錄時(shí)間千萬不能本末倒置，前期投入多點(diǎn)后期基本上不用怎么投入金句，記錄時(shí)間是時(shí)間管理很小的一部分檩赢，只記錄不改進(jìn)根本不會(huì)對(duì)時(shí)間管理水平有任何的提高。
關(guān)于時(shí)間記錄推薦的APP有a time logger 违寞，操作很簡單贞瞒，安卓和蘋果手機(jī)都適用。
我自己是用時(shí)間訓(xùn)練營Angie老師推薦的excel表格記錄的趁曼。
