1灾搏、綠茶可預(yù)防肝病挫望。
2、胖大海泡茶不宜長期飲用狂窑。
3媳板、感冒不宜喝苦丁茶。
4泉哈、膽固醇高者少吃魷魚蛉幸。
5破讨、海蜇皮能緩解高血壓。
6奕纫、食肉過多對身體有害提陶。
7、骨折初期不宜喝骨頭湯若锁。
8搁骑、常喝豆?jié){有益健康。
9又固、豆?jié){不宜與紅糖雞蛋同飲仲器。
10、白酒不宜代替料酒做菜仰冠。
貳
11乏冀、深呼吸可能不利老年健康。
12洋只、老人晨練宜先進食辆沦。
13、運動后可喝杯牛奶识虚。
14肢扯、多喝水能防腎結(jié)石。
15担锤、睡眠充足才有益健康蔚晨。
16、情緒不暢會導(dǎo)致胃病肛循。
17铭腕、手機貼膜可能會傷害眼睛。
18多糠、員工不宜在辦公室吃午餐累舷。
19、午睡有助于預(yù)防冠心病夹孔。
20被盈、不宜用沸水煎藥。
叁
21搭伤、服藥不宜加糖害捕。
22、不能用濃度為95%的酒精消毒闷畸。
23、日照每天過三小時才算健康住宅吞滞。
24佑菩、破損瓷磚輻射較大盾沫。
25、臥室窗戶留縫有助于睡眠殿漠。
26赴精、清晨不宜開窗通風。
27绞幌、熱水袋比電熱毯更益健康蕾哟。
28、不宜用塑料袋保存果蔬莲蜘。
29谭确、筷子最好半年換一次。
30票渠、牙齦出血要盡快更換牙刷逐哈。
肆
31、正確刷牙比選擇牙膏重要问顷。
32昂秃、起床不宜馬上疊被子。
33杜窄、曬被子不能拍打肠骆。
34、空腹不宜喝蜂蜜塞耕。
35蚀腿、喝蜂蜜可解酒。
36荷科、早喝鹽水晚喝蜜唯咬。
37、素食更適合中國人畏浆。
38胆胰、海帶可預(yù)防高血壓。
39刻获、涼水洗臉好處多蜀涨。
40、刷牙宜用溫水蝎毡。
伍
41厚柳、洗腳宜用熱水。
42沐兵、腳寒容易感冒别垮。
43、干嚼食物可防止大腦老化扎谎。
44碳想、上午曬太陽有利于冬季健康烧董。
45、翹二郎腿會影響健康胧奔。
46逊移、戴帽子不宜過緊。
47龙填、常梳頭有益健康胳泉。
48、長時間微笑有利健康岩遗。
49扇商、強忍淚水等于慢性自殺。
50喘先、小便時咬緊牙齒有益健康钳吟。
陸
51、打噴嚏時不能捂嘴窘拯。
52红且、早晨一杯水很重要。
53涤姊、白開水超過三天不能喝暇番。
54、晚飯后兩小時飲用酸奶最佳思喊。
55壁酬、不宜空腹喝酸奶。
56恨课、喝完牛奶最好喝口白開水舆乔。
57、每天一杯咖啡好處多剂公。
58希俩、咖啡要趁熱喝。
59纲辽、酒后喝咖啡易發(fā)高血壓颜武。
60、喝下午茶有益增強記憶拖吼，不應(yīng)用保溫杯喝茶鳞上。
柒
61、冬季養(yǎng)生宜多食熱粥吊档。
62篙议、冬季洗澡次數(shù)不宜多。
63怠硼、冬季不宜長期待在溫暖房間涡上。
64趾断、冬季不宜長時間停留在霧氣中。
65吩愧、冬天不宜把圍巾當口罩用。
66增显、冬天早晨不宜洗頭雁佳。
67、健身前熱身很重要同云。
68糖权、運動損傷應(yīng)"冷"處理。
69炸站、步行適量能使大腦更年輕星澳。
70、步行最有利于中老年人健康旱易。
捌
71禁偎、吃海鮮不宜喝啤酒。
72阀坏、吃魚能保持血管年輕如暖。
73、魚刺卡喉不宜醋療忌堂。
74盒至、飯菜不宜“趁熱吃”。
75士修、多吃黑色食物可補腎枷遂。
76、多吃玉米好處多棋嘲。
77酒唉、不宜吃開口的糖炒板粟。
78封字、燉雞湯不要先放鹽黔州。
79、發(fā)燒時不宜食用雞蛋阔籽。
80流妻、茶葉蛋不宜多吃。
玖
81笆制、饅頭比米飯更益補鋅绅这。
82、煮粥和燒菜不能放堿在辆。
83证薇、粽子的營養(yǎng)全面度苔。
84、吃葡萄有利于護肝浑度。
85寇窑、吃草莓有助于防輻射。
86箩张、甘蔗被稱為"補血果"甩骏。
87、多食核桃有益心臟先慷。
88饮笛、花生具有抗衰老作用。
89论熙、常吃花生可預(yù)防膽結(jié)石福青。
90、常吃生花生可緩解胃病脓诡。
拾
91无午、醋泡花生可以軟化血管。
92誉券、西瓜不宜長時間存放冰箱指厌。
93、腎病不宜食楊桃踊跟。
94踩验、香蕉是廉價減肥藥。
95商玫、菠蘿可以護胃箕憾。
96、芒果保健作用大拳昌。
97袭异、爛水果不爛部分也有毒。
98炬藤、水果不如蔬菜有營養(yǎng)御铃。
99、蘋果營養(yǎng)全面沈矿。
100上真、蘋果可降血壓。
