當一個人感到生活苦悶時,那一定是心態(tài)出現(xiàn)問題霉祸。每個人都經(jīng)歷過困苦的時候炉峰,就看他怎樣面對。時間會磨平一切痛苦脉执,也會讓你記住快樂時光疼阔。首先學會平靜下心情,找點其他活做做半夷,轉(zhuǎn)移注意力是很好的方法婆廊,讓自己變得忙碌起來。如果改變不了現(xiàn)狀巫橄,那就改變一下自己淘邻,讓自己變得更清爽。慢慢的就會越來越好湘换,讓自己度過痛苦的時光宾舅。
讓自己度過痛苦的時光
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