2018-8-19晨間日記

圖片發(fā)自簡書App

今天是什么日子

起床：6:30
就寢：23:30
天氣:多云
心情：積極
紀念日：每一天都是值得紀念的

任務清單

昨日完成的任務氛雪，最重要的三件事：
打掃屋子、跑步工坊、更文
改進：未堅持閱讀一個小時
習慣養(yǎng)成：早起

周目標·完成進度

跑步晦毙、早起

學習·信息·閱讀

閱讀量不夠

健康·飲食·鍛煉

上火食物吃多了

人際·家人·朋友

跟和哥哥吃了一餐飯

工作·思考

按部就班未有突破

最美好的三件事

1.跑步
2.更文
3.美美睡一覺

思考·創(chuàng)意·未來

旅行

最后編輯于：2018.08.19 07:26:42

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個濱河市冗栗，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌供搀，老刑警劉巖隅居，帶你破解...
沈念sama閱讀 212,294評論 6贊 493
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異葛虐，居然都是意外死亡胎源，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 90,493評論 3贊 385
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門屿脐，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來涕蚤，“玉大人宪卿，你說我怎么就攤上這事⊥蛘ぃ” “怎么了佑钾？”我有些...
開封第一講書人閱讀 157,790評論 0贊 348
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長烦粒。經常有香客問我休溶，道長，這世上最難降的妖魔是什么扰她？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 56,595評論 1贊 284
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任兽掰，我火速辦了婚禮，結果婚禮上义黎，老公的妹妹穿的比我還像新娘禾进。我一直安慰自己豁跑，他們只是感情好廉涕，可當我...
茶點故事閱讀 65,718評論 6贊 386
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布。她就那樣靜靜地躺著艇拍，像睡著了一般狐蜕。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上卸夕，一...
開封第一講書人閱讀 49,906評論 1贊 290
城市分裂傳說
那天层释，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼快集。笑死贡羔，一個胖子當著我的面吹牛，可吹牛的內容都是我干的个初。我是一名探鬼主播乖寒，決...
沈念sama閱讀 39,053評論 3贊 410
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼院溺！你這毒婦竟也來了楣嘁？” 一聲冷哼從身側響起，我...
開封第一講書人閱讀 37,797評論 0贊 268
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤珍逸，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎逐虚，沒想到半個月后，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體谆膳，經...
沈念sama閱讀 44,250評論 1贊 303
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡叭爱，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 36,570評論 2贊 327
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了漱病。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片买雾。...
茶點故事閱讀 38,711評論 1贊 341
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡馒胆，死狀恐怖，靈堂內的尸體忽然破棺而出凝果，到底是詐尸還是另有隱情祝迂，我是刑警寧澤，帶...
沈念sama閱讀 34,388評論 4贊 332
?日本核電站爆炸內幕
正文年R本政府宣布器净，位于F島的核電站型雳，受9級特大地震影響，放射性物質發(fā)生泄漏山害。R本人自食惡果不足惜纠俭，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 40,018評論 3贊 316
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望浪慌。院中可真熱鬧冤荆，春花似錦、人聲如沸权纤。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 30,796評論 0贊 21
一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽汹想。三九已至外邓，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間古掏，已是汗流浹背损话。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 32,023評論 1贊 266
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留槽唾，地道東北人丧枪。一個月前我還...
沈念sama閱讀 46,461評論 2贊 360
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長得像庞萍，于是被迫代替她去往敵國和親拧烦。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當晚...
茶點故事閱讀 43,595評論 2贊 350