再打開簡書寫讀書筆記時已時隔一年有余，曾經(jīng)說過的短暫的離開是為了更好的回來建芙，希望真是如此没隘。如同16年最后一篇讀書筆記所精選的《一切都是最好的安排》一樣，這次又精心挑選了這本《生命的重建》作為新年的開篇禁荸。
再讀此書右蒲，緣于朋友此前一個短信感謝我給她推薦了這本好書，希望我送她一本赶熟。因?yàn)槭掷飪杀緯家阉腿肆斯逋?dāng)即在網(wǎng)上下單，次日書便 到了映砖。也恰好自己當(dāng)時正深受潰瘍之苦间坐，想著正好去書上找對應(yīng)的心理問題。拿到書的那一刻邑退，發(fā)現(xiàn)除了記得后面心理信念問題與對應(yīng)的身體的疾病之外竹宋，對于前面的內(nèi)容卻大都已然陌生，即使重讀能喚起部分回憶地技，但回想讀此書后的兩年蜈七，似乎并沒有太多改變，再細(xì)細(xì)體會 莫矗，也才意識到真的是知道并不等于做到飒硅，一時的知道如果沒有一直的踐行，永遠(yuǎn)也只停留于書本上趣苏。
也許真的一切發(fā)生都是必然狡相，都是最好的發(fā)生，都是來幫助自己的食磕。朋友的感謝尽棕，潰瘍的折磨這些發(fā)生在同一時間的事都將我又重新指引到這本書上，我必須聽從這些冥冥中的指引彬伦√舷ぃ回觀那些時的心理狀態(tài)伊诵，確實(shí)一直被“我不夠好”的負(fù)面信念系統(tǒng)所折磨著，此前回官，只是知道了這種對應(yīng)曹宴，但是卻并不能幫助解決問題，也忽視了作者一再強(qiáng)調(diào)的一些訓(xùn)練方法歉提，即如此笛坦，那就從每天“我贊同我自己”開始吧，好在堅(jiān)持了五天后潰瘍就痊愈苔巨，不管是什么原因的痊愈版扩，姑且相信相信的力量吧。
