心態(tài)就是心理態(tài)度难咕，就是性格和態(tài)度的統(tǒng)一，態(tài)度是心態(tài)反應的表現(xiàn)化店量。
有什么樣的心態(tài)，就決定了你對事情會采取什么樣的態(tài)度鞠呈。
人們透過你的態(tài)度能夠看到你的心態(tài)融师。
美國石油大王洛克菲勒給兒子的信里提到的“天堂與地獄比鄰”的比喻，在信中粟按，他告誡自己的兒子：“如果你視工作為一種樂趣诬滩，人生就是天堂霹粥；如果你視工作為一種義務灭将，人生就是地獄！”
決定銷售業(yè)績的客戶了解度后控、好勝好強庙曙、取悅心理、情緒穩(wěn)定浩淘、大方自信等前五項因素中捌朴，和心態(tài)有關的就占了四項。
法國文學家托馬斯.布朗爵士說：“你不能延長生命的長度张抄，但你可以擴展它的寬度砂蔽；你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情署惯；你不可以控制環(huán)境左驾，但你可以調(diào)整自己的心態(tài)〖辏”
當然還有你不能改變?nèi)菝补钣遥憧梢哉宫F(xiàn)笑容；你不能控制他人轻猖，但你可以掌握自己帆吻；你不能預知明天，但你可以利用今天咙边；你不能樣樣順利猜煮，但你可以事事盡力。
馬斯洛說：“心態(tài)若改變败许，態(tài)度跟著改變王带；態(tài)度改變，習慣跟著改變檐束；習慣改變辫秧，性格跟著改變；性格改變被丧，人生就跟著改變盟戏⌒髅茫”
佛說：物隨心轉(zhuǎn)，境由心造柿究。
有一個好心態(tài)很重要邮旷。
心態(tài)好，運氣就好蝇摸。精神打起來婶肩，好運自然來。
心態(tài)的好壞貌夕，在于平常的及時調(diào)整和修煉并形成習慣律歼。
人活在世上，凡事都要看開點啡专，看遠點险毁，看淡點，心胸要豁達些们童、大度些畔况，相信“任何事情的發(fā)生必有利于我”且“辦法總比困難多”，也就沒有流不出的水和搬不動的山慧库，更沒有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣跷跪。
人活的快樂，就必須要有一個好心態(tài)齐板。無論遇到什么事吵瞻，要學會換個角度去思考，就會感到快樂覆积。有人在一個好的單位工作听皿，他每天會有許多得不如意，苦惱總圍繞在他的身邊宽档。有人工作單位一般尉姨，可他卻不舍不棄，每天都有工作目標吗冤，把此作為一種鍛煉又厉、成長的機會，而且通過創(chuàng)造性地完成本職工作椎瘟，受到人們的敬佩覆致。陽光般的心態(tài)，火一樣的熱情肺蔚。收獲著成果和幸福煌妈。
怎樣才能擁有一個積極樂觀和寬容豁達的良好心態(tài)呢？
我們要學會欣賞生命中的每個瞬間，要熱愛生活璧诵，熱愛生命汰蜘，相信未來一定會更美好。
一是保持積極的心態(tài)之宿。人生不如意有八九族操，遇到困難和挫折采取什么樣的態(tài)度？
必須積極比被，只要思想不滑坡色难，方法總比困難多。
?人生有順境也有逆境等缀，不可能處處是逆境枷莉；人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底项滑。因為順境或巔峰而趾高氣揚依沮，因為逆境或低谷而垂頭喪氣，都是淺薄的人生枪狂。面對挫折，如果只是一味地抱怨宋渔、生氣州疾，那么你注定永遠是個弱者。
想要積極皇拣，先要自信严蓖。自信是成功的前提，有自信才能贏氧急。自信是一種力量颗胡，更是一種動力。當你不自信的時候吩坝，你難于做好事情毒姨；當你什么也不做不好時，你就更加不自信钉寝。這是一種惡性循環(huán)弧呐。若想從這種惡性循環(huán)中解脫出來，就得與失敗作斗爭嵌纲，就得樹立牢固的自信心俘枫。
惟有自信，才能在困難與挫折面前保持樂觀逮走，從而想辦法戰(zhàn)勝困難與挫折鸠蚪。“自信人生二百年，會當擊水三千里茅信『ㄕ唬”俗話說的好：尺有所短，寸有所長汹押。每個人各有所長矿筝，各有所短，每個人都有自己的無限潛能棚贾。人不能光盯著自己的缺點窖维、短處和現(xiàn)在，而要學會欣賞自己妙痹，多看自己的優(yōu)點铸史、長處和未來。我們自己首先要做一個自信的人怯伊。要學會賞識自己琳轿，悅納自己，勉勵自己耿芹。如果做不到這樣崭篡，可以想辦法，比如吧秕，積累自己的成功體驗和經(jīng)驗琉闪，堅持寫日記，寫摘抄砸彬；把自己的目標打印出來颠毙，掛在辦公室的墻上，每天都能看見它砂碉。
保持積極心態(tài)的最簡單有效的做法——用積極的暗示替代消極的暗示蛀蜜。當你想說“我完了”的時候，要馬上替換成“不增蹭，我還有希望”滴某；當你想說“我不能原諒他”的時候，要很快替換成“原諒他吧沪铭，我也有錯呀”等等壮池。平時要養(yǎng)成積極暗示的習慣。要對自己說“我能行”杀怠，“太好了”椰憋。如果把這兩句話變成口頭禪，那真是太好了赔退！是的橙依，一定要學會積極暗示证舟，光明思維，換位思考窗骑，多角度思考女责。冬天到了，春天還會遠嗎创译？黑夜的盡頭是黎明抵知。不經(jīng)一番風霜苦，哪得梅花撲鼻香软族？
二是保持樂觀的心態(tài)刷喜。
快樂就能發(fā)掘潛能，就能高效立砸。所謂快樂掖疮，越快越樂，越樂越快颗祝。形成一個良性循環(huán)浊闪，就不難擁有良好的心態(tài)。
生活是千變?nèi)f化的螺戳，悲歡離合搁宾，生老病死，天災人禍温峭，喜怒哀樂猛铅，都在所難免。
一次被拒絕的失望凤藏，一場伙伴的誤會，一句過激的話語堕伪，都會影響我們的心情揖庄，生活中的不順心事總是很多，不妨換個角度看欠雌，是考驗我們的蹄梢、是提升我們的、是幫助我們的富俄。比如天降大任給你禁炒，先讓你受磨難，你想開了自然就樂觀了霍比。
快樂其實很簡單幕袱， 有人說，快樂是春天的鮮花悠瞬，夏天的綠蔭们豌，秋天的野果涯捻，冬天的漫天飛雪。其實望迎，快樂就在我們身邊障癌。一個會心的微笑，一次真誠的握手辩尊，一次傾心的交談涛浙，就是一種快樂無比的事情。
快樂的心態(tài)是根除生氣病的良藥摄欲， 快樂的生活源于感恩的心態(tài)轿亮，如果心態(tài)是正確的，你的世界也是正確的蒿涎，用內(nèi)心的陽光照耀自己哀托，也照耀別人， 把光線放進去劳秋，黑暗自然會逃走仓手。
三是保持寬容的心態(tài)。
“退一步海闊天空玻淑，讓幾分心平氣和嗽冒。”這就是說人與人之間需要寬容补履。寬容是一種美德添坊，它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥箫锤，它能挽救一個人的靈魂贬蛙。寬容就像一盞明燈，能在黑暗中放射著萬丈光芒谚攒，照亮每一個心靈阳准。
要學會寬容，培養(yǎng)自己寬廣的胸懷馏臭。一個人心胸狹窄野蝇，只關注自己，就容易生氣括儒，悶悶不樂绕沈，斤斤計較。而當你胸懷寬廣時帮寻，你就會容納別人乍狐，欣賞別人，寬容別人规婆，自己的心境也就能保持樂觀澜躺，所謂“退一步海闊天空”蝉稳，“仁者無敵”。我想偉人們之所以偉大掘鄙，首先在于他們有寬廣的胸懷耘戚。藺相如寬容了廉頗，才有了“刎頸之交”操漠，趙國之強收津；諸葛亮寬容了周瑜，才有了赤壁之戰(zhàn)浊伙，三國鼎立 撞秋；老師只有寬容了學生，才能想出更好的教育方法嚣鄙，才會享受到“桃李滿天下”的芳香吻贿。讓我們善待每個朋友，深切地理解每個人哑子，相信自己舅列，也相信別人，嚴以律己卧蜓，寬以待人帐要，胸懷祖國，放眼世界弥奸。這樣榨惠，我們一定能保持良好的心態(tài)。
四是保持平和的心態(tài)盛霎。
老子說：“禍兮赠橙，福之所倚》哒ǎ”在上帝賜給你福前简烤，往往先派給你禍，如果你在禍面前心平氣和摇幻，懂得反躬自省，那么你就能穿越禍挥萌，得到倚伏在禍后面的福绰姻。人生就是一個站在福與禍的十字路口，如果你想擁有一個健康的身體引瀑，擁有一個幸缚裼螅快樂的人生，那么你就必須控制好自己的脾氣憨栽，調(diào)節(jié)好自己的情緒帜矾，好脾氣帶來好福氣翼虫，人生才會好。
學會給心靈松綁屡萤，人的心靈是脆弱的珍剑，需要經(jīng)常地激勵與撫慰。常常自我激勵死陆，自我表揚招拙，會使心靈快樂無比。學會給心靈松綁措译，就是要給自己營造一個溫馨的港灣别凤，常常走進去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩，使心靈的各個零件經(jīng)常得到維護和保養(yǎng)领虹。當煩惱降臨的時候规哪，我們既不要怨天尤人，也不要自暴自棄塌衰，要學會給心靈松綁诉稍，從心理上調(diào)適自己，避免煩惱變成心病猾蒂。
世間萬事危害健康最甚者均唉，莫過于生氣，咆哮如雷的“怒氣肚菠，”暗自憂傷的“悶氣舔箭，”牢騷滿腹的“怨氣”有口難辯的“冤枉氣，”乃一生之主宰蚊逢，與人體健康關系甚密层扶，氣不爽，心不順烙荷，從而引發(fā)各種疾病和災難镜会，《黃帝內(nèi)經(jīng)》就明確指出，“百病生于氣矣终抽〈帘恚”其實很多人都是被氣死的。
每個人都希望開開心心昼伴，順順利利匾旭，可是生活總有那么一些小波瀾，小浪花圃郊。人不生氣真的好難凹劾浴！難持舆，并不意味著沒有解決的辦法色瘩。對待生活中別人的譏諷伪窖，辱罵，甚至毀謗你時居兆，最高明的態(tài)度就是漠視它覆山，就是不聞不問，生氣不如“消”氣史辙，這些氣汹买，只是由別人吐出來而你卻接到口里的那種東西，你不理它聊倔，它就會煙消云散晦毙。用爭氣，勇氣耙蔑，和氣见妒，大氣去化解和取代，完成從生氣到爭氣的改變甸陌，拋開煩惱不和自己較勁须揣，不為雞毛蒜皮的小事生氣，博大的心量能稀釋一切痛苦和煩惱钱豁，心量大小耻卡，在于自己愿意不愿意敞開自己的心扉，一念之差牲尺，心門的格局便不一樣卵酪。“有德便是福谤碳，無嗔即無禍溃卡，心寬壽自延，量大智自裕蜒简∪诚郏”寬容別人的同時，自己也就從怨恨和疾憤中解救出來搓茬，使自己始終生活在平靜健康之中犹赖。
人生就是這樣，脾氣好了卷仑，福氣才會來冷尉，好脾氣是人生的一座橋，將彼此的心靈溝通系枪。走過這座橋，人們的生命就會多一份空間磕谅，多一份愛心私爷，多一份溫暖雾棺，多一份陽光。
