今天是什么日子
起床:5:00
就寢:11:00
天氣:陰
心情:一般
紀(jì)念日:妍妹學(xué)習(xí)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)萨蚕,最重要的三件事:
1.公眾號編輯
2.按時養(yǎng)生
3.習(xí)慣健身
改進:習(xí)慣養(yǎng)成:
加強健身7:00跑步一小時。
周目標(biāo)·完成進度
完成5000米晨跑
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
完成聽課筆記20
日更簡書
閱讀基金理財知識
健康·飲食·鍛煉
按時吃藥8、12、4、晚上10點祷杈,共四次。
人際·家人·朋友
跟亞萍互動
工作·思考
建立自己的工作理念
高效渗饮、有趣
最美好的三件事
1.與老公互動廚藝
2.檢查妍妹作業(yè)
3.完善指南筆記輸出
思考·創(chuàng)意·未來
如何做副業(yè)
日更抖音
學(xué)習(xí)編輯視頻