自從打上羽毛球展鸡，就跟中了毒癮似的屿衅，愛(ài)上它，戒不掉莹弊，三天不打就著急涤久，疫情期間更是四處打聽(tīng)，哪個(gè)球館開了就去哪打忍弛，甚至開車好幾十公里跑到順義打球响迂，也真是有點(diǎn)瘋了，沒(méi)有任何事情能比約場(chǎng)球更有吸引力了细疚，如果有蔗彤，那就約兩場(chǎng)。
這半年打女雙偏多，發(fā)現(xiàn)自己的跑動(dòng)速度和后場(chǎng)高遠(yuǎn)球有所改善幕与，其實(shí)也是補(bǔ)強(qiáng)了混雙短板挑势，相輔相成，一點(diǎn)都不矛盾啦鸣，享受累并快樂(lè)的過(guò)程潮饱，兩個(gè)小時(shí)勢(shì)均力敵的對(duì)抗后，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)的人诫给，很難體會(huì)這種帶一點(diǎn)疲憊的舒服感香拉。
打女雙的好處
跑動(dòng)范圍更大
打混雙的時(shí)候，女球友一般只護(hù)網(wǎng)前的一畝三分地中狂，水平越弱凫碌，護(hù)得范圍越小，經(jīng)常是保持下蹲動(dòng)作胃榕，還得彎著腰盛险，打兩個(gè)小時(shí)下來(lái)，其它部位沒(méi)覺(jué)得怎么樣勋又，就是腰酸苦掘。
打女雙就不一樣了，前場(chǎng)后場(chǎng)都得管楔壤，運(yùn)動(dòng)量更充分鹤啡，從而鍛煉程度更高，逼迫女球友腳下要扎住根蹲嚣，蹬起來(lái)递瑰，把步子跨出去，同樣打一場(chǎng)球隙畜，女雙比混雙消耗得更多抖部，更痛快。
2
能夠換位思考
打混雙時(shí)禾蚕，男球友主要控制后場(chǎng)球您朽，或殺或吊或拉，因?yàn)樽陨砹α亢鸵苿?dòng)能力強(qiáng)换淆，一般也是場(chǎng)上的主導(dǎo)，對(duì)跑位和中后場(chǎng)的位置比較清楚几颜，過(guò)了前場(chǎng)女球友的球應(yīng)該由后場(chǎng)男球友接倍试，但是混雙的女球友有時(shí)候判斷不出來(lái)什么球是過(guò)了？腰在哪里蛋哭？推腰的球誰(shuí)來(lái)接县习？
如果打了女雙，跑到平時(shí)不會(huì)管的后場(chǎng)，對(duì)場(chǎng)地的整體概念就明確了躁愿，即使有些球跑不到叛本，救不了，最起碼知道了怎么跑彤钟，換位思考一下来候，也更能理解男球友的不易和努力，再打混雙時(shí)可能就多了一份自信和鼓勵(lì)逸雹。
3
自由度更高
可能作為雄性動(dòng)物营搅，男球友天生控制欲比較強(qiáng)，而且愿意保護(hù)弱女人梆砸，顯示男人的力量和霸氣转质，不管客觀水平如何，總是以自己理解的戰(zhàn)術(shù)指點(diǎn)女球友帖世，甚至橫加指責(zé)休蟹，本來(lái)“男女搭配，干活不累”的混雙日矫，有時(shí)候就成了女球友的批斗會(huì)赂弓，弄得一點(diǎn)心情也沒(méi)有，本來(lái)興致勃勃背著球包去球場(chǎng)搬男，就想痛快地打場(chǎng)球拣展，出出汗，排排毒缔逛，多產(chǎn)生點(diǎn)讓人快樂(lè)的多巴胺备埃，結(jié)果去掃興而歸，想想就窩火褐奴。
而打女雙就好多了按脚，彼此沒(méi)那么挑剔，水平相當(dāng)敦冬，能打些多拍球辅搬，在場(chǎng)上積極點(diǎn)，跑得快一點(diǎn)脖旱，管好自己的前場(chǎng)和后場(chǎng)堪遂，不管輸贏，都能開開心心的萌庆，沒(méi)有什么心理壓力溶褪，自由度相當(dāng)大。
4
技術(shù)更全面
打混雙的女球友践险，可能力量偏弱猿妈，只需掌握網(wǎng)前的推吹菱、勾、搓彭则、撲和中場(chǎng)的平抽擋就夠了鳍刷，能參與防守接殺更好，如果男球友能力強(qiáng)俯抖，女球友可以安心傍大款输瓜，都不用后退的，久而久之蚌成，就懶惰了前痘，對(duì)方偷襲后場(chǎng)發(fā)球也有點(diǎn)不知所措，偶爾一拍過(guò)渡球也不到位担忧，限制了女球友的能力發(fā)展芹缔。
打了女雙后，沒(méi)人可依賴了瓶盛，女球友得顧自己的半場(chǎng)最欠，網(wǎng)前、中場(chǎng)和后場(chǎng)的跑位及高遠(yuǎn)球惩猫，防守接殺都得自己來(lái)芝硬，尤其反手后場(chǎng)球發(fā)不上力，就得想辦法劈吊網(wǎng)前兩個(gè)點(diǎn)轧房，這無(wú)形中也增加了挑戰(zhàn)拌阴，百煉成鋼，技術(shù)會(huì)越來(lái)越全面奶镶。
女雙和混雙一點(diǎn)都不矛盾迟赃，唯一的壞處就是帥哥們可能會(huì)有點(diǎn)失落，因?yàn)樗麄冊(cè)谇驁?chǎng)上展示風(fēng)采的機(jī)會(huì)少了些厂镇，別著急啊纤壁，等美女們練好基本功，成為女雙和混雙的雙料球友捺信，再搭檔時(shí)會(huì)讓帥哥們眼前一亮酌媒，刮目相看的，到時(shí)可別嚇著捌俊秒咨！
運(yùn)動(dòng)的女人最美！那由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)的活力是任何化妝和美容手段都無(wú)法比的掌挚，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)拭荤，健康快樂(lè)！
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