寧靜躁倒,哈嘍

讀《和佛陀談天說地》的第6天荞怒,第五章

主題是:遇見寧靜的森林水池

曾經(jīng)讀過一本書,書名叫《和佛陀談天說地》秧秉,其中第五章叫:遇見森林水池褐桌。

在森林的水池中,作者找到了自己的寧靜

那你呢象迎,有沒有想過荧嵌,自己會在什么時候獲得寧靜?

也許是繁忙工作后一杯清香的咖啡

也許是下班回家后完丽,與相愛的人在一起吃飯的時刻

也許是和朋友在灑滿陽光的午后暢快聊天的愜意

也許是獨處時靜靜看書的滿足

..........

得到寧靜的方式有很多逻族,不盡相同,也沒有好壞

你一定要找到屬于自己的,當無常來臨,自己才有力量去面對采盒。

如果你從未感到過寧靜尺栖,抑或不知道自己的方式是什么

不妨想一想延赌,在什么場景什么情況下,你的心可以沉下來呢,可以讓你有專注當下的信心呢泻仙?這個場景或情況就是屬于你的寧靜場景突想,多制造這種場景多去感受它,慢慢的你就會獲得力量。

剛大學(xué)畢業(yè)那年,我過得異常痛苦,看不到希望趁冈,也無人可以分擔(dān)渗勘,一個人在遠離家鄉(xiāng)的一個小鎮(zhèn)沐绒。

幸運的是,這個小鎮(zhèn)靠海呀邢。

在某次去看海的夜里洒沦,一個人靜靜的坐上岸邊,四野無人价淌,聽著海水的聲音申眼,心慢慢平靜,仿佛現(xiàn)在的一切也沒有那么的糟糕蝉衣,從此括尸,愛上了大海,愛上了當下的生活病毡。每天我都會去海邊濒翻,什么也不做,只是靜靜的聽著海水的聲音啦膜,心隨著一浪一浪竟感到了絲絲歡愉有送。

與生俱來的寧靜是沒有的,需要去發(fā)現(xiàn)去尋找僧家。

你雀摘,找到讓自己獲得寧靜的方式了嗎?

仔細找找看八拱,也許它就在你的身邊阵赠,只是不自知。

等著你給我分享你的方式肌稻,加油清蚀!

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