寫于2018年
最近時不時就覺得情緒不太正常，提不起太大精神余赢，也不想好好上班芯义，尤其在昨天達(dá)到峰值。如果有不開心没佑，那沒什么毕贼，主要是不知道為什么不開心。那肯定是在想一些事情吧蛤奢。把想的事情寫出來鬼癣，可能就不會一直想了。
我一直說人生確實沒意義啤贩，活著就是努力找事情做待秃，暫時性忘卻這件事。對抗人生的無意義痹屹，尋找一些快樂章郁。
突然就想起馬斯洛需求層次理論了。要不就對著這個看看吧志衍。
一暖庄、最底層，生理需求楼肪，呼吸培廓、水、食物春叫、睡眠肩钠、生理平衡、分泌暂殖、性价匠。吃飯其實是特別重要一個事，當(dāng)我吃到喜歡吃的東西呛每，我會心懷感激踩窖，感謝我爸媽把我?guī)н@世界上來，沒錯晨横，我能從吃里獲得幸福感毙石。我沒太多食欲的時候廉沮，吃自己喜歡的東西還能吃下。我很累的高中時期徐矩，想到中午可以吃飯就特別開心滞时，跑得很快，每天都吃特別多滤灯。老天爺也待我不薄坪稽，沒讓我變大胖子。但是在這里鳞骤，偶爾想念家鄉(xiāng)的事物窒百，想念媽媽做的飯，那些不僅僅是吃的豫尽，它可能是融入血液的回憶和習(xí)慣篙梢。昨天我去陜西面館，希望能從中吃到家的味道美旧。還專門點了寶雞臊子面渤滞，完全沒用，味道是沒有差多少榴嗅，面有差別妄呕，感覺完全不對。我吃了兩口嗽测，就吃不下去了绪励。
最近突然特別想吃燴餅和燴麻食了，怕有快一年都沒有吃過了唠粥。想喝一碗油茶疏魏。想吃一碗媽媽包的餃子，最好是酸湯餃子晤愧。每天吃著食堂難吃的飯菜都覺得梗在喉嚨里大莫，根本無法下去。在公司對整個商場的東西吃膩了养涮，有時候還會吃到?jīng)]幾口就膩的不行葵硕，頂在胃口眉抬。
二贯吓、安全需求
工作職位保障。說實話蜀变，最近心虛了悄谐。之前覺得怕什么。但是現(xiàn)在库北，真的會怕爬舰。怕自己拿著微薄的工資们陆，干著苦力的工作。畢竟一切都太未知了情屹，心里一點底都沒有坪仇。而畢業(yè)也是心頭石頭。如果又沒能畢業(yè)垃你，工作可能又更差椅文。不過始終人是活的，我也許會苦一時惜颇，最多就苦一時皆刺，我更需要的是勇氣，我不可能苦一輩子凌摄。工作掙多掙少羡蛾，我都不去計較，只要環(huán)境尚可锨亏，是我喜歡的工作痴怨，我就可以接受。我還有想探索嘗試的屯伞。怕什么腿箩？又沒什么好損失的。
三劣摇、歸屬需求
友情珠移、愛情、性親密末融。好了钧惧，到中級層次了。想想自己勾习，還真可憐浓瞪，低級層次都沒滿意。
關(guān)于友情巧婶，好朋友離得遠(yuǎn)乾颁，偶爾視頻，有時候也有種有心無力之感艺栈。身邊有師妹英岭，三觀比較合，能交流很多東西湿右，上至學(xué)術(shù)哲學(xué)诅妹，下到個人家庭雞毛蒜皮，什么都可以聊。但有一個事實吭狡，已經(jīng)很親密了尖殃，但是還差著那么一層。有些情緒我會覺得太打擾對方划煮，有些請求也不好意思提送丰，還是會顧慮還是會委婉。突然想到和好朋友逛街時候的狀態(tài)弛秋，我可能會挽著蚪战，或者是走的很近。但是有天和師妹走著铐懊，她和我講事情邀桑，我有點跳脫，因為我在想怎么樣的反饋才好科乎，這時候我才注意到壁畸，我和她站得挺遠(yuǎn)的。才想起來我們從來沒挽著走過路茅茂。我本身就不適應(yīng)親密關(guān)系捏萍，所以每次別人走近的時候，我可能會后退空闲。其實這樣特別傻令杈，但是我一直沒察覺。后來察覺了碴倾，也沒怎么改逗噩，確實也很難改。
那除了她跌榔，我就沒什么特別能說話的人了异雁。在公司里大家聊天有時候雞同鴨講，不過大部分時候都是挺開心的僧须。我一直都沒辦法喜歡人多的場合纲刀，所以剛開始那一個月對我都是折磨，我太累了〉Ｆ剑現(xiàn)在都已經(jīng)熟悉示绊，就沒有人際壓力了，聊天我也沒報什么期待暂论，能嘻嘻哈哈笑一下都挺好的了面褐。
然后最慘的一點是我不喜歡我宿舍這個女生，每次聽到她要說的話我就開始難受空另。我不想聽到她說話盆耽。她特別擅長說話惡心人蹋砚。用她那自負(fù)的態(tài)度貶低一切扼菠。雖然我研一時候已經(jīng)被磨過來摄杂。但心情稍稍有不好，就容易多多少少覺得煩循榆。比如她一直大聲說話析恢，一直說讓我覺得不舒服的內(nèi)容，我又無處可逃秧饮。心情更不好的時候映挂，只要她在那里，有任何響動我都心煩盗尸，甚至就是知道她在柑船，我就覺得挺煩的了。如果不是本科被一個人磨過四年泼各，現(xiàn)在我肯定受不了鞍时。
友情有一個，但全然放松的人沒有扣蜻。不喜歡的人際關(guān)系還在逆巍。這無形之中讓我不開心。愛情沒有莽使，性親密更沒有锐极。最近無意中和師妹聊起這方面話題，我又看了BJ的單身日記芳肌，我說我應(yīng)該不會結(jié)婚灵再，或者至少四十歲以后了。這么想我到底難過不難過呢亿笤？我不知道檬嘀。我為什么會這么想呢？原因是因為我知道自己對愛情的需求是必須是精神非常契合的责嚷，這樣的人不論男女老少鸳兽，基本沒怎么見著。其二是我不喜歡社交罕拂，也不再去相親了揍异。我的社交不會特別多。其三是我本身特別能獨處爆班，有很多一個人做就可以很開心的事情衷掷，興趣愛好多。其四我可能不適合親密關(guān)系柿菩。一旦往親密里走戚嗅，我的煩惱就多到壓過一切。我會怕這怕那，我會擔(dān)心失去懦胞，我會覺得很難受替久。我只有不在乎，或者沒那么在乎我才能正常躏尉。還有我親密關(guān)系也會帶給我莫大壓力蚯根。以及我和任何人時間長了都會有一段時間沒來由的討厭對方。必須分開一段才行胀糜。這么神經(jīng)病的人颅拦，有時候我想想，我可能就是那個不屬于婚姻的人吧教藻。但這同時意味著什么距帅，意味著我沒有那個守護(hù)陪伴一生的人，除了父母之外括堤，我毫無保留的愛無處可放锥债，也沒有全心全意愛我的人。沒有一個人和我精神契合痊臭，沒有一個人我對他/她提要求不用覺得怕覺得打擾哮肚。我不難過嗎？多多少少會有吧广匙？是我的問題嗎允趟？可能是吧，我社交確實少鸦致，認(rèn)識和見到的人都特別特別少潮剪。所以也不是全無希望。所以不是我有什么殘疾分唾。我很好抗碰。我也可以過的很快樂。不論是什么樣的狀態(tài)绽乔，都要自信快樂地享受生活弧蝇，不該給自己添無意義的煩惱。
四折砸、尊重需求
自我尊重看疗、信心、成就睦授、對他人尊重两芳、被他人尊重
我一直都不夠尊重自己。給自己弄得邋里邋遢去枷，晚上不睡覺怖辆，早上不起床是复，不好好收拾。對自己滿是負(fù)面評價竖螃。最近又隱隱覺得自己很差淑廊，做事缺乏約束性，看不到成就也懈怠了努力斑鼻。我應(yīng)該鼓勵自己，不應(yīng)該在潛意識里打壓自己猎荠。以至于弄到GIF課也不好好跟作業(yè)了坚弱，買了一堆高高手的課沒看，知乎live全沒聽关摇，前陣子木鼠試聽課也沒聽荒叶，做設(shè)計不好好做，學(xué)校里的事情输虱，筆記胡亂應(yīng)付些楣，完全不想弄，論文不想寫宪睹，有時候懷疑自己弄不出來愁茁。一點都不想開始，什么都不想做了亭病。瘋狂逃避鹅很，陷入惡性循環(huán)。
其實設(shè)計和畫畫走到這一步罪帖，第一個瓶頸期已經(jīng)過了促煮。瘋狂自我懷疑已經(jīng)過了。現(xiàn)在是該繼續(xù)調(diào)整整袁、收斂菠齿、深入學(xué)習(xí)的時候了。之前我說要重溫木鼠的課坐昙，也沒有重溫∩龋現(xiàn)在其實特別想好好畫畫，但是自己卻給自己莫名的壓力炸客。因為覺得自己太差了襟士，又很想去做畫畫這一行。其實現(xiàn)在既然能做設(shè)計餓不死嚷量，就還能堅持畫畫÷穑現(xiàn)在沒時間我先當(dāng)興趣堅持著，不用給自己壓力蝶溶。畫畫就是一個能讓我特別開心的事情嗜历，我感謝有這樣的事情宣渗。畫的好與不好重要嗎？就和開碰碰車一樣梨州，不需要套路痕囱，不需要開多好，開心就好暴匠。比較你現(xiàn)在還沒站在賽道上鞍恢，何必以前給自己壓力呢？喜歡畫畫每窖，堅持下去自然能作為謀生的手段帮掉，這只是時間問題。重點我要的不是畫畫窒典，而是畫畫帶來的快樂蟆炊，是進(jìn)步帶來的喜悅和成就感。
因為最近成就感缺失瀑志，信心也直線下降涩搓。努力做出一些東西來吧。說要拍照劈猪，一直都沒有拍昧甘，這也是讓我特別不舒服的事情之一吧。能帶給我成就感的事情我都沒好好做战得。
五疾层、自我實現(xiàn)
道德、創(chuàng)造力贡避、自覺性痛黎、問題解決能力、公正度刮吧、接受現(xiàn)實能力
到了高級層面湖饱，我突然意識到，一個從基礎(chǔ)需求就開始有問題的人杀捻，每一層都有不可忽視的問題井厌，那最高層能好嗎？不崩潰算好的致讥。因為嚴(yán)重的不自律仅仆，所以自信心受挫了，惡性循環(huán)垢袱，更加不自律墓拜，導(dǎo)致沒有什么成就，做事更加不認(rèn)真请契，逃避咳榜，更加沒成就夏醉，再加重不自信。所以給自己弄出問題涌韩，這時候還談什么解決問題能力畔柔，根本不想解決問題，而是問題的制造者臣樱。還在不斷逃避問題靶擦。再說接受現(xiàn)實的能力，很多東西看到了雇毫，也知道改怎么做玄捕，但就那么愛做鴕鳥。沒勇氣改變嘴拢。這樣快樂嗎桩盲？不快樂寂纪。無懼無畏勇往直前席吴，做自己喜歡的事，并且做很優(yōu)秀的那個人捞蛋，才是我孝冒。那樣的我還在呢，別把她藏起來拟杉。她想要以后有音響每天聽音樂庄涡，想要放自己心愛的碟，想要養(yǎng)貓貓狗狗搬设，想要畫畫去表達(dá)穴店，想要到處攝影，想要自己的攝影棚拿穴，想要做美美的設(shè)計泣洞，想要和朋友開開心心擼串，想要經(jīng)衬回家?guī)О謰屚媲蚧耍胍泻脚臋C，想要出國旅行腿宰。她怕自己做不到呕诉。她知道自己想要什么樣的生活了。不要怕啊吃度。都會有的甩挫。你想做什么沒做到？想來廣州椿每，不就考上了嗎捶闸？區(qū)區(qū)這點東西你怕什么夜畴。你那股倔勁，把勁使在為想要的生活努力上删壮，不要使在毀滅自己上贪绘，這不自己和自己過不去嗎。
傻孩子央碟，和自己聊了這么多税灌，可算明白了。
